El ginseng y el embarazo

Conocida como una hierba tradicional china, el ginseng se utiliza para tratar una serie de condiciones de salud. También ayuda a mejorar su salud sexual y hace más fácil la concepción. Muchas mujeres embarazadas usan el ginseng, con la esperanza de que va a hacer el bien a sus fetos en crecimiento. Así que, ¿qué es exactamente la conexión entre el ginseng y el embarazo? Es seguro de usar el ginseng durante el embarazo?

¿Es seguro tomar ginseng durante el embarazo?

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No, no es seguro tomar el ginseng durante el embarazo, aunque el ginseng y el embarazo a menudo se combinan juntos. Usted debe evitar tomar el ginseng como un suplemento a base de hierbas durante el embarazo, especialmente durante los tres primeros meses de su embarazo. En realidad, es mejor consultar a su médico antes de incluir cualquier suplemento a base de hierbas en su dieta. El ginseng durante el embarazo puede causar algunos efectos secundarios. Por ejemplo:

• Esto causa sangrado vaginal que a su vez puede llevar al aborto involuntario.
• Contiene un compuesto llamado Rb1 ginsenósidos que pueden causar anormalidades en el desarrollo del bebé. Puede afectar el crecimiento del corazón, las extremidades y ojos del feto.

Otras hierbas que se deben evitar durante el embarazo

El ginseng y el embarazo no van bien juntos, y también debe evitar muchas otras hierbas durante el embarazo ya que estos productos naturales pueden ser extremadamente tóxicos en la naturaleza. Aquí está una lista de estas hierbas que se deben evitar durante el embarazo.

• Saw Palmetto: Usted debe evitar tomar esta hierba durante el embarazo ya que su uso puede desencadenar la actividad hormonal.
• El sello de oro: No tome el sello de oro durante el embarazo, ya que puede atravesar la placenta y dañar el cerebro del feto.
• Dong Quai: Usted debe evitar tomar dong quai durante el embarazo, ya que promueve las contracciones uterinas que a su vez puede causar un aborto involuntario.
• ephedra: Puede experimentar contracciones uterinas después de usar esta hierba y esto puede causar un parto prematuro. Asegúrese de evitar cualquier producto que contenga efedrina como ingrediente.
• Yohimbe: La hierba puede ser muy tóxico y puede ser venenoso en mujeres embarazadas. Así que asegúrese de mantenerse alejado de esta hierba cuando está embarazada.
• Cohosh negro: También debe evitar tomar el cohosh negro durante el embarazo, ya que se sabe que provoca contracciones uterinas, que a su vez puede causar un parto prematuro.
• Cohosh Azul: No use esta hierba durante el embarazo, ya que tiene propiedades abortivas y pueden causar efectos embriotóxicos y teratogénicos.

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Muchas otras hierbas también deben evitarse durante el embarazo. Algunos de los ejemplos más comunes incluyen la onagra, el aloe, kava kava, senna, y la Santamaría.

Hierbas seguro durante el embarazo

Mientras que el ginseng y el embarazo no hacen una buena combinación, que sin duda puede encontrar algunas hierbas que se pueden utilizar de forma segura durante el embarazo.

1. La ortiga

hojas de ortiga están llenas de minerales y vitaminas. También contienen calcio, proteínas, magnesio, fósforo, hierro y vitaminas C, D, y complejo B-. También tienen efectos anti-inflamatorios en el cuerpo y ayudan a mejorar la función adrenal. Es posible considerar la adopción de esta hierba durante el embarazo, especialmente si usted necesita para hacer frente a las alergias durante el embarazo.

2. paja de avena

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Esta hierba nutritiva tiene una serie de beneficios, principalmente porque contiene calcio, carbohidratos, magnesio, y vitamina E y vitaminas del complejo B. Actúa como un tónico para los nervios y alivia el estrés y la ansiedad. El consumo regular puede ayudar a mejorar su sistema inmunológico, reducir el dolor, y el nivel de colesterol.

3. La alfalfa

Esta hierba rica en nutrientes es muy beneficioso, especialmente durante las últimas semanas de su embarazo. Contiene fósforo, hierro, calcio, potasio, magnesio, y vitaminas importantes tales como la vitamina B6. También funciona sorprendentemente bien para aliviar la rigidez de las articulaciones y el dolor. Lo que es más, ayuda a menor nivel de colesterol y aumentar sus niveles de energía.

4. El jengibre

Es posible que desee utilizar el jengibre durante el embarazo por sus propiedades contra las náuseas. Funciona muy bien para prevenir las náuseas del embarazo y es eficaz contra otras formas de náuseas. Tiene propiedades anti-inflamatorias y reduce el dolor. Lo que es más, que está lleno de calcio, zinc, hierro, fósforo, y vitaminas E, C, y complejo B-. También puede aumentar la función del hígado y le proporcionará la energía.

5. hoja de frambuesa roja

Esta hierba es beneficiosa en el embarazo, principalmente porque se ha cargado con todos los minerales esenciales. El consumo regular de esta hierba tonifica el útero para un parto sin riesgos. Asimismo, promueve la circulación de la sangre. Es menos probable para hacer frente a las complicaciones relacionadas con el embarazo si se toma esta hierba durante el embarazo.

6. arándano

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Lleno de vitamina C y minerales esenciales, arándano es muy beneficioso en la prevención de infecciones del tracto urinario durante el embarazo. Es una gran adición a su dieta en el embarazo, principalmente debido a sus propiedades hidratantes. Hemos de tener en cuenta que usted debe comer ni beber arándano con moderación porque el consumo excesivo puede dar lugar a un malestar estomacal.

7. manzanilla

Esta hierba puede ayudar a prevenir complicaciones relacionadas con el embarazo, así como a reducir el estrés y la ansiedad. Lo que es más, también tiene un efecto sedante suave en su sistema nervioso y promueve un mejor sueño. Tomar una taza de té de manzanilla al día para mejorar la calidad de su sueño y reducir el estrés.

8. Hoja de menta

El potente fragancia y la presencia de ciertos nutrientes hacen hojas de menta una de las hierbas más populares entre las mujeres embarazadas. El olor de hojas de menta ayuda a aliviar las náuseas matutinas. También se puede poner algunas hojas de menta en la boca poco después de despertarse por la mañana para evitar las náuseas matutinas durante el primer trimestre de su embarazo.