15 Precauciones y beneficios del masaje en el embarazo

Masaje en el embarazo es beneficioso en muchos sentidos. Se llama masajes prenatales. masaje durante el embarazo tiene beneficios físicos y mentales. El masaje ayuda a relajar el cuerpo y la mente de la mujer embarazada. Si bien hay muchos beneficios del masaje durante el embarazo, hay algunas precauciones pequeñas pero importantes para ser ejercidos.

Masaje en el embarazo ¿Es seguro?
Sí, masaje en el embarazo es seguro, si se hace con la debida precaución. En algunos casos, no se recomienda el masaje en el primer trimestre. Es mejor consultar al médico para obtener una opinión. En general, dejar algunas condiciones raras, masaje durante el embarazo es seguro.

Cuando no dar masajes durante el embarazo?

  • Hay ciertas condiciones cuando no se recomienda el masaje. En todas estas circunstancias, evitar masajes prenatales.
  • Masaje en el embarazo primer trimestre - En los tres primeros meses de embarazo, por lo general para la consulta del doctor cualquier nueva empresa es muy recomendable. Lo mismo se aplica para dar masajes.
  • Algunas técnicas de masaje como el masaje del tejido profundo no es bueno. Especial cuidado debe ser tomado mientras que el masaje del abdomen. Yo diría que, al igual aplicación suave de aceite es más que bueno para el abdomen.

posición de masaje en el embarazo
El cuerpo de la mujer embarazada necesita ser posicionado muy cómodo, teniendo cuidado de no ejercer presión sobre el abdomen y el pecho. Se necesitan almohadas suaves y acolchados.
Una posición sentada también es bueno.

Beneficios del masaje en el embarazo:
  • masaje de espalda con determinados aceites ayurvédicos ayuda a aliviar el embarazo dolor de espalda. Leve a moderada presión se puede aplicar sobre la espalda ..
  • Masaje del pecho ayuda a evitar las estrías y mantiene el tono de mama.
  • Masaje de pies ayuda a inducir la relajación profunda y evitar el dolor en el pie.
  • Masaje de cabeza ayuda a relajar la mente, aliviar la ansiedad.
  • Masaje corporal ayuda a la relajación y el fortalecimiento de los músculos, las articulaciones y los huesos. Alivia los dolores y molestias.
  • masaje de piernas ayuda a aliviar los calambres en las piernas.
  • Si el masaje se realiza diariamente a partir de los primeros días de embarazo, las estrías en el embarazo se pueden evitar fácilmente.
  • con aceites ayurvédicos adecuados, sensación de picor y la decoloración de la piel oscura pueden evitarse mediante un masaje.

Conclusión:

  • En general, el bar unas pocas excepciones, masajes prenatales se debe tener.
  • Es mejor consultar al médico antes de ir para el masaje.
  • Es mejor conseguir el masaje durante el embarazo de un terapeuta.

¿Qué aceite a utilizar para el masaje durante el embarazo?
aceite de sésamo
aceite de Mahanarayana
tailam Dhanwantharam
Narayana taila
Ksheerabala taila

Video: ME LEVANTARON LA MATRIZ!! :O


Kottamchukkadi taila
tailam Balaswagandhadi
tailam Ashwagandha Bala Lakshadi
aceite de Lakshadi - estos son de uso común.

Cualquier aceite en el ayurveda para dolor en el muslo durante el embarazo?

Video: Tipos de cesareas y cómo se practican!! - Bellisssimaa2 TV


Por lo general, para los dolores articulares y musculares, aceite Mahanarayana se utiliza para el masaje durante el embarazo.

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