Las verdades y mitos sobre el fumar, vaping y el acné

No estoy aquí para juzgar.

No es decir que no lo haré - de hecho, definitivamente, pero no es por eso que estoy aquí. Oh, sí la gente, con o sin razón esto va a ser otro de esos puestos de acné útiles en el que he entrelazó mis propias opiniones duro-culo.

Fumar es un hábito popular. Una afición, a falta de una mejor word.For alguna razón, es algo que algunas personas do.Although ya no estamos en los días de James Bond y Don Draper, cuando era simplemente genial, sé que algunos de ustedes todavía iluminará de forma más-que-diariamente.

A pesar de tener absolutamente ningún beneficios positivos, y toda una serie de desventajas graves y potencialmente mortales, y si usted no está inclinado a hacer lo decente y dejar de fumar lo menos que puedo hacer es darle la baja hacia abajo sobre los efectos potenciales de fumar en su acné.

El tabaquismo y el acné

No voy a convertir este puesto en una lista completa de los todos los posibles problemas de salud asociados con el tabaquismo. Si usted fuma, hágase un favor y se los mire hacia arriba.

Video: como funciona un cigarro electrónico? DUDAS -VÍCTOR CABALLERO

El fumar puede hacer que su piel amarilla, sin brillo y textura de cuero. El arsénico y monóxido de metanal y el alquitrán y el carbono se ingieren con cada bocanada, junto con cerca de un millón de sustancias libres que contiene el radical-inflamatorios, no son, obviamente, propicio para la buena salud de la piel.

Específicamente en relación con el acné, sin embargo, uno de los efectos de fumar tiene más publicitado está en su circulación. Como ya sabrán, el tabaco estimula la acumulación de placa en los vasos sanguíneos, la constricción del espacio disponible para que la sangre fluya a través.

Esto significa que su corazón tiene que bombear con más fuerza, y debido a que su cuerpo está programado para mantenerlo vivo (incluso en la cara de sus propias decisiones mal estilo de vida) que redirige el flujo de sangre desde la piel hacia sus órganos internos.

Ahora bien, la falta de sangre a la piel no es necesariamente una mala cosa. En realidad, tiene pros y contras.

Las ventajas son que el acné inflamatorio (el rojo, tipo enojado) es alimentada en parte por los propios mecanismos de defensa de la piel y el sistema inmunológico. El enrojecimiento es causada por su respuesta inmune a la infección por bacterias del acné, donde se aumenta el flujo de sangre a la zona a fin de entregar los glóbulos blancos, que combaten las bacterias.

Si el suministro de sangre de su piel se ve comprometida por el tabaquismo, en realidad es menos capaz de exagerar esta respuesta inmune y se obtiene una menor inflamación y menos enrojecimiento.

Por el contrario, el principal inconveniente de esta falta de circulación es que cuando lo hace llegar el acné, el tiempo de curación de la piel también se ve gravemente comprometida. Así que ese punto que habría aclarado en dos días en lugar lleva una semana en desaparecer.

Mientras que hay ventajas innegables, así como desventajas para los fumadores, a fin de cuentas la evidencia científica demuestra, sin duda, mayores tasas de acné entre los que fuman.

Además, el fumar aumenta dramáticamente sus posibilidades de desarrollar una condición conocida como "acné inversa". formas Inversa acné diferente y es esencialmente donde el acné se desarrolla desde la parte superior del poro en vez de dentro de él.

Es una diferencia sutil pero te hace más susceptibles al acné en lugares en los pliegues de la piel - como las axilas, las orejas, los codos, las rodillas, la ingle y todos los demás rincones y recovecos oscuros corporales no desea estar conseguir acné en.

En un estudio se examinaron las tasas de acné inversa encontraron que de las 100 personas que estudiaron con la condición, el 96% eran pruebas irrefutables bastante largo plazo de 20 días de un smokers.That.

Por último, no hace falta que diga que fumar también te hace mucho menos capaces de mantenerse en plena forma, y ​​ejercicio (levantamiento de pesas, cardio y la práctica de deportes) es una excelente manera de equilibrar las hormonas asociadas con el acné.

Para un plan de ejercicios detallada, la nutrición y suplemento, todo orientado a hacer que más grande y más delgado y la limpieza de su piel condiciones simultáneamente, echa un vistazo al libro electrónico GRANDE, RIPPED y claro.

¿Qué hay de vaping?

Cada vez que escucho la palabra vaping cierro los ojos y deseo que podría haber nacido en 1938, cuando los hombres eran realmente hombres. La lucha contra las guerras y con las familias y las empresas líderes como hombres y no inhalar gas pedo con sabor a fruta con sabor de algunos colores brillantes stick.Honestly, vaping casi encapsula todo lo malo con la humanidad derecha now.If vas a dejar de fumar, hazlo ya.

De todos modos, vaping tiene el potencial para darle brotes (especialmente si tiene piel propensa al acné). De hecho, hay un montón de informes anecdóticos de personas que nunca se inició el acné sufrido que reportan brotes que ocurren al mismo tiempo comenzaron vaping.

¿Coincidencia? Yo no piensa.

El vapor contiene generalmente propilenglicol, un líquido almibarado grueso que se utiliza en todo tipo de cosméticos, pasta de dientes, crema de afeitar y - básicamente cualquier cosa que necesita ser un poco más densas que el agua.

Una de las razones para el aumento de los brotes (que tienden a producirse alrededor de la boca) se piensa que es hasta el simple hecho de tocar esta zona mucho más. En exhalar el vapor, la región nariz y la boca puede convertirse dedos ligeramente húmedo, pegajoso o dulces y errantes enjugando esta condensación se puede propagar bacterias y causar irritación.

Para el equilibrio, sin embargo, también he tengo que informar que también hay una minoría considerable de vapers que dicen que su acné disminuye cuando empezaron vaping (como una forma de dejar de fumar real). Si bien esto no es una buena razón para empezar a vaping si actualmente no fuma, es sin duda un potencial beneficio adicional del uso de cigarrillos electrónicos como punto de partida para dejar de fumar por completo.

Y si usted es un poco más saludable como vaper que un fumador de lleno-en, se sentirá más inclinado a ejercer y esto debe empezar a traer beneficios relacionados con la piel, que es de esperar a su vez le hará aún más inclinados a abandonar la hábito para siempre.