Los mejores aceites esenciales para el embarazo

Uso de aceites esenciales, mientras que el embarazo es un tema controvertido. Más investigación no se ha hecho sobre este tema por lo que es motivo de controversia.

Vamos a discutir un poco más sobre este tema!

¿Qué son los aceites esenciales?

Los aceites esenciales son el líquido hidrófobo concentrada que contiene compuestos aromáticos de la planta.

Se conoce como ‘esencial’ porque es la ‘esencia de la planta’ de la que se deriva. También se conoce como aceites volátiles, aceites etéreos de la planta.

El aceite se utiliza en jabones, perfumes y otros productos de belleza y de limpieza.

¿Cómo funcionan los aceites esenciales?

Los aceites esenciales se utilizan ampliamente para la aromaterapia. Estos aceites contienen compuestos químicos que se absorben en el cuerpo.

Estas moléculas son extremadamente pequeñas en tamaño. Una vez dentro del cuerpo, exactamente actúan como drogas o medicamentos.

Se pueden mezclar con un aceite base o aceite portador para el masaje o poner en un vaporizador para que usted inhala.

Aceites esenciales y el embarazo:

Este es un tema controvertido. Muchas parteras y las madres-a-ser utilizarlos para aliviar peros embarazo.

moléculas de aceites esenciales son de tamaño muy pequeño, por lo que se cree que atravesar la placenta y llegar a su bebé. Esto puede causar peligro para el bebé como aceites esenciales son líquidos altamente concentrados.

Por lo tanto, hay algunas precauciones que debe tomar durante el uso de ellos.

Factores que afectan la seguridad de los aceites esenciales:

Hay una serie de factores que influyen en la seguridad de los aceites esenciales que se utiliza durante el embarazo.

1.Quality de aceite:

Elija siempre los auténticos, puros y genuinos aceites esenciales para reducir los efectos adversos.

composición 2.Chemical de aceite:

Los aceites esenciales contienen aldehídos y fenoles, que puede causar irritaciones de la piel. Por lo tanto, se recomienda que se deben utilizar en forma diluida.

3.Method de aplicación:

Los aceites esenciales se pueden aplicar sobre la piel, inhalados o tomados internamente. Cada uno de estos métodos tiene sus métodos de seguridad que deben tenerse en cuenta.

Entre todos los métodos, la inhalación tiene el menor riesgo.

4. Dosis:

Los aceites son los más adecuados cuando se usa en forma diluida. Si se usa la cantidad incorrecta de dilución, a continuación, puede haber efectos adversos en el cuerpo.

El uso excesivo de aceites esenciales puede conducir a reacciones innecesarias en el cuerpo.

5. Integridad de la piel:

piel dañada e irritada es más permeable a los aceites esenciales y pueden ser más vulnerables a dérmica reacciones.

Es muy peligroso aplicar los aceites esenciales sin diluir sobre la piel dañada. Se puede empeorar la condición de la piel.

Los aceites que son seguros para usar durante el embarazo:

Hay algunos aceites que son los más adecuados para aliviar los síntomas del embarazo, mientras que algunos son peligrosos.

A continuación se presenta la lista de los aceites esenciales que se pueden utilizar durante el embarazo:

aceite de 1.Citrus:

incluyen aceites cítricos de naranja, pomelo, limón, mandarina y son seguros de usar. Su olor refrescante ayuda a calmar el estrés. Su aroma invita positividad y energía.

Algunos de estos aceites son fotosensibles, así, por lo que deben usarse con cuidado. Estos aceites se obtienen pulsando cáscaras de frutas cítricas o destilación de vapor.

2. El aceite de palo de rosa:

aceite de palo de rosa mejora la estabilidad, tanto física como mentalmente. Ayuda a mejorar el estado emocional, cuando usted está experimentando cambios de humor o cambios, cuando se siente abajo debido a alguna razón.

El petróleo también es bueno para los nervios, si el problema es mental o es molestia nervio de un cuerpo.

Es un buen antidepresivo y ayuda en la reducción de todo tipo de dolor de cuerpo que se produce durante el embarazo.

Es un analgésico suave que alivia los dolores de cabeza y migrañas que pueda estar teniendo durante su embarazo a término.

aceite de palo de rosa es un estimulante y mantiene el ambiente interno constante.

Masajear alternativamente con este aceite después de tener el baño y antes de tener comida.

3. manzanilla alemana:

Manzanilla alemana también se conoce como aceite de manzanilla azul. Se extrae de las compuestas de flores. Se obtiene por medio de destilación de vapor o la extracción con disolvente de sus flores de color amarillo dorado.

Este aceite se conoce para reducir los dolores de cabeza, calambres en los músculos y articulaciones doloridas.

4. Aceite de lavanda Común:

El olor de este aceite es una combinación clásica de limpio, fresco, tranquilo y floral. Es muy altamente versátil aceite.

Debe ser utilizado solamente después del primer trimestre.

Se utiliza para curar el estrés, el insomnio y las estrías. Es un ingrediente activo en las cremas de fregado cuerpo.

Al igual que otros de los aceites esenciales, también se extrae de plantas de hoja perenne. Se extrae por el proceso de destilación al vapor. Usted puede obtener este aceite presionando los pétalos de

Usted puede obtener este aceite presionando los pétalos de la flor de la lavanda a través del proceso de destilación al vapor. Huele muy muy dulce y debido a esta razón se utiliza para la fabricación de perfumes.

Se utiliza para diversos fines, como para tratar el problema del insomnio. Esto le da un buen sueño. También es útil para el tratamiento de los problemas de ansiedad. Y es muy útil para proporcionar alivio del mareo o depresión.

aceite esencial de lavanda hace sentir equilibrada, relajada y serena. También es útil en la reducción de diversos dolores en el embarazo y reduce la retención de líquidos. Es seguro para ser utilizado después de 12 semanas de embarazo.

¿Cómo utilizar?

Puede aplicar unas gotas en sus manos y espolvorear algunas gotas en su almohada. Sin embargo, el aceite debe ser diluido y utilizado en muy pequeña cantidad.

También se puede poner unas gotas de aceite esencial de lavanda en su habitación, así difusor.

Pero, recuerde apagar el difusor después de 15 a 20 minutos, ya que no es seguro para el consumo de aceite esencial por más tiempo.

5. Negro aceite de pimienta:

Se obtiene por destilación al vapor de fruta pimienta negro. Este aceite tiene un aroma fuerte que estimula y da energía a nuestro cuerpo. Este aceite esencial se debe utilizar cuando usted está sufriendo de problemas digestivos.

6. Aceite de menta:

El aceite de menta crea una sensación de frescor y hormigueo en la piel. Esto hace que este aceite favorito para los mensajes. Este aceite tiene un olor fuerte que refresca su mente.

Por favor, consulte con un médico antes de usar este aceite, ya que tiene un fuerte olor.

Los principales componentes de este aceite son los ésteres de metanol, mentona y mentilo. Estos componentes hacen que sea perfecto para usar para las náuseas, mareos y vértigo.

También es útil para mantener el equilibrio en el sistema digestivo durante el embarazo.

¿Cómo utilizar?

Es necesario tomar unas gotas de aceite esencial de menta en el papel de seda o algodón.

Ahora, inhalar los vapores de la misma.
Hacerlo durante 3 a 4 minutos.
Puede colocar una gota de ella en su lengua.
O también se puede tomar dos gotas de la misma mezcla con un poco de aceite portador como el aceite de coco.

Nota: aceite esencial de menta se debe utilizar en la cantidad moderada y en forma diluida.

7. Aceite de eucalipto:

El aceite de eucalipto es incoloro y tiene un olor distintivo. Se obtiene de las hojas frescas de aceite de eucalipto.

Este aceite esencial se utiliza comúnmente en casos de congestión del pecho, tos y el resfriado problemas relacionados, así como para la relajación mental.

aceite de bergamota 8.:

Se obtiene de la fruta casi madura de un árbol que es el resultado de cruzamiento del árbol de naranja y limón. Su color es amarillo claro, de color verde.

Este aceite reduce el estrés y relaja nuestro cuerpo y mente. También se usa como repelente de plagas.

9. aceite de ciprés:

aceite de ciprés se extrae del árbol de ciprés que se encuentra en las zonas de coníferas. Que cura las heridas, trata a los calambres y es un desodorante natural.

También promueve la coagulación de la sangre. El aceite da alivio de los problemas respiratorios.

Cypress aceite esencial se obtiene del árbol de ciprés. Este aceite esencial tiene un aroma rejuvenecedor y limpio. Este aceite es anti-bacteriano y antiséptico.

Los principales ingredientes de este aceite son alfa-pineno, limoneno y careen. Tiene varias ventajas, como la curación infections- también es útil en el tratamiento de varios tipos de calambres.

Aceite esencial de ciprés es principalmente útil para aumentar el flujo de sangre en su cuerpo y por lo tanto en el cerebro.

Este aceite es seguro para ser utilizado después de 5 meses de embarazo. Este aceite se usa para disminuir la hinchazón de los tobillos que por lo general se hinchan durante el tiempo de embarazo.

¿Cómo utilizar?

Se puede utilizar mediante la adición de algunas gotas de la misma en su difusor de modo que se respira continuamente.

Girar el difusor después de 15 a 20 minutos.

10. El aceite del árbol del té:

El aceite del árbol del té se extrae de las ramas y hojas del árbol del té. Tiene una gran variedad de propiedades que incluye antimicrobiano, antiviral, balsámico, estimulante y antiséptico.

Es muy útil en el tratamiento de aceite problems.The frío y tos relacionados debe utilizarse solamente después del primer trimestre.

11. Aceite de geranio:

Este aceite se obtiene por destilación de vapor de hojas de la planta de geranio. También posee una variedad de propiedades como astringente, antibacteriano, antimicrobiano, hemostático, etc. Se usa para obtener alivio de estrés y tensión.

12. aceite de menta verde:

Es un aceite suave que el aceite de menta. Aunque tiene propiedades casi similares, el contenido de mentol en aceite de menta verde es menor en comparación con el aceite de menta.

Se utiliza para la relajación del cuerpo, así como se usa para aliviar el dolor abdominal. Es ampliamente utilizado en la aromaterapia.

13. Aceite de naranja dulce:

Aceite de naranja dulce es uno de los aceites cítricos. Esta fruta proviene de una pequeña planta que es similar a los arbustos. Se utiliza mucho en la aromaterapia debido a su agradable olor.

Es olor a fruta ayuda a aliviar el estrés, la ira, la ansiedad y la depresión, que es muy común durante el embarazo.

Este aceite esencial es útil para mantener calm- que te hace feliz y elevado. Por eso, se recomienda durante el embarazo.

Cómo utilizar:

Añadir unas gotas de aceite esencial en su difusor.

Pero, recuerde que debe apagar el difusor después de 15 a 20 minutos.

También puede consumir aceite esencial de naranja por vía oral, pero no debe consumir más de una gota.

14. Aceite de Sándalo:

Este aceite se obtiene de la destilación al vapor de la madera del árbol de sándalo. Por lo general, es conocido por su capacidad para mantener la piel sana y reducir manchas y cicatrices.

Durante el embarazo, se utiliza para disminuir la tensión y el equilibrio de sus emociones.

aceite 15. Ylang Ylang:

aceite de ylang ylang se extrae de las hojas del árbol ylang ylang, que se encuentran principalmente en las islas de Asia y el Pacífico Sur. Tiene un olor muy dulce y delicado.

Se utiliza para levantar su estado de ánimo con un efecto calmante. Esta es la razón por la que se utiliza ampliamente en perfumes y aromaterapia.

Estos aceites son muy seguros durante el embarazo para reducir dolores, dolores de cabeza, náuseas, etc. Recuerde que no debe abusar de ellos.

16. El cilantro aceite:

aceite de cilantro es grande debido a sus propiedades calmantes. También alivia la congestión y ayuda en el fácil paso de fluidos.

Es carminativo, antiespasmódico y actúa como un purificador de la sangre. Además, actúa como un estimulante y analgésico.

No utilice este aceite todos los días, ya que podría crear algún tipo de confusión en su cabeza.

Utilice 3 veces a la semana y masaje antes o después de tomar un baño.

17. Aceite esencial de neroli

Este tipo de aceite se extrae de flor de naranja y tiene el olor afrutado. Aceite esencial de neroli es famoso por ayudar a sentirse relajado cuando no se siente cómodo en el embarazo.

Estimula la regeneración de las células de la piel para que se vea y se sienta bien durante el embarazo.

18. El incienso aceite esencial

aceite esencial de incienso tiene un aroma que te hace sentir la conectividad espiritual. También es útil para mantener la luminosidad de la piel.

Por lo tanto, es muy útil para el mantenimiento de su belleza natural. Se utiliza para el apoyo inmunológico también. Este es el aceite que tiene una gran cantidad de efectos naturales. Esto ayuda en la curación de muchas de las enfermedades. Esto ayuda a reducir el vértigo, los ataques de ansiedad o estrés.

¿Cómo utilizar?

Se puede colocar una sola gota de debajo de la lengua.

Ponga una gota de aceite detrás de las orejas.

Respirar el vapor de este aceite, poniendo algunas gotas de la misma en agua y hervirla.

Por favor Nota: El incienso también debe ser consumido en la pequeña cantidad y en forma diluida.

19. Aceite esencial de mandarina

aceite de mandarina está dada por las cáscaras de los cítricos. Se obtiene por la compresión en frío de las cáscaras de cítricos diferentes. Los principales componentes de este aceite esencial son pineno alfa, terpinoleno gamma, linalool, mirceno, nerol, etc.

El aceite tiene una gran cantidad de beneficios para la salud y la razón de esto es debido a que tiene las propiedades de ser antiséptico, sedante, depurativo, antiespasmódico. Diversos beneficios para la salud del aceite esencial de mandarina están mejorando la circulación de la sangre, mejora el proceso de digestión, trata diarrea y estreñimiento, etc.

Mientras que su embarazo va bien, es seguro de usar este aceite esencial.

¿Cómo utilizar?

Tomar algunas de las cáscaras de los cítricos y hervir en agua.
Cuando el vapor empieza a salir de ella a continuación, tomar el vapor.
Este vapor es muy eficaz.
Tome este vapor de agua durante 2 a 3 minutos.

Precauciones durante el uso de aceites esenciales durante el embarazo:

1. Cantidad:

Utilice sólo una gota de aceite esencial en un momento.

2. Dilución:

Utilice aceites diluidos con fines de baño. Se reduce sus efectos secundarios.

3. Tiempo de uso:

No utilice un tipo de aceite para un período más largo.

4. Uso después de trimestre:

Siempre es seguro de usar los aceites esenciales después del primer trimestre.

5. La ingestión se debe evitar:

Muchos aceites esenciales resultan ser peligrosas para los bebés si se ingiere. Durante la lactancia y el embarazo, la ingestión de aceite debe ser evitado.

6. Limitar el uso de vaporizador:

Madres-a-ser son muy sensibles a los olores, y por lo que si los aceites esenciales son para ser inhalados, el uso vaporizador debe limitarse a 10-15 minutos estrictamente.

7. Evitar absolutos:

Absolutos son extractos en disolventes que se utilizan para retener la fragancia. Estos contienen los compuestos de hexano y butano que pueden ser peligrosos para el bebé.

8. No Además de piscina de parto:

La adición de aceites esenciales a la piscina de parto puede causar irritaciones y quemaduras en los bebés recién nacidos. Esto se debe a que los aceites flotan en el agua y no se mezclen en ella.

Los aceites que se deben evitar durante el embarazo:

Hay algunos aceites que se deben ser estrictamente evitados durante toda la duración del embarazo. A continuación se presenta la lista de los aceites que deben evitarse:

1. aceite de nuez moscada:

Tiene efectos alucinógenos en las madres. También, puede reaccionar con los medicamentos para aliviar el dolor durante el parto. También, puede provocar sueño prolongado y la discapacidad visual.

2. El aceite de romero:

Este aceite puede causar vómitos y espasmos debido a su naturaleza volátil. Se sabe que aumenta la presión arterial y aumentar las contracciones. Además, el aceite de romero puede causar reacciones alérgicas.

3. Aceite de Albahaca:

Se sabe para apoyar el desarrollo anormal de las células, por lo que debe evitarse.

4. jazmín y Clary Sage:

El aceite de jazmín es Emenagogue, por lo que deben ser estrictamente evitados durante el embarazo. Se tiende a provocar contracciones. Ya que tiene propiedades sedantes, dosis pesada puede conducir a efectos adversos.

5. Aceite de Rosa:

aceite de rosa es también un Emenagogue. Este aceite puede causar sangrado en el útero / matriz, lo cual es muy peligroso para su bebé!

Este aceite puede llevar al aborto involuntario, así si se toma en exceso, por lo que debe ser estrictamente mantuvo lejos.

6. Juniper Berry aceite:

dosis más larga de este plomo aceite a efectos adversos sobre los riñones y el hígado también. También, puede causar problemas relacionados con el estómago, dependiendo de la sensibilidad.

7. Aceite de lavanda:

Hay una confusión en el uso de aceite de lavanda durante el embarazo. Es conocido para regular el ciclo menstrual. Por lo tanto, se considera peligroso durante el embarazo.

Algunos otros aceites que se deben evitar durante el embarazo debido a su fuerte olor son el aceite de clavo, aceite de almendra amarga, aceite de cilantro, aceite de alcanfor, aceite de canela. Su olor puede ser nauseabundo.

8. Wintergreen aceite:

Este aceite tiene un alto contenido de salicilato de metilo, que hace que sea altamente venenoso. Si se ingiere, puede causar graves daños a los órganos internos.

9. Ajenjo Aceite:

aceite de ajenjo es también conocido como aceite de jengibre verde. Es una neurotoxina y puede llegar a ser peligroso si se toma durante un tiempo más largo. Puede causar daños permanentes en el sistema nervioso.

Evitar el uso de aceites esenciales durante el embarazo:

Si usted tuvo sangrado vaginal durante el embarazo, decir no a los aceites esenciales.
Si usted ha tenido una historia de aborto involuntario, los aceites esenciales son una amenaza importante para usted.
Que sufren de diabetes, es necesario considerar la idea de usar los aceites esenciales.
Si usted tiene epilepsia, no utilice aceites esenciales.
Si usted tiene problemas cardíacos y renales relacionados, por favor, consultar a un médico antes de usar los aceites esenciales.

Aceites esenciales para los síntomas comunes del embarazo:

Los siguientes son los aceites esenciales que se utilizan para algunos síntomas muy comunes del embarazo:

1.Morning enfermedad, náuseas, ardor de estómago:

aceite de jengibre, menta o aceite de menta verde se utilizan para el tratamiento de las náuseas. Refrescantes aromas de naranja dulce, limón y pomelo aceite también dan alivio de las náuseas y los vómitos.

2.Chest congestión / Calor:

Aparte de eucalipto, abeto aguja y el ciprés se utilizan para la congestión nasal y la congestión del pecho.

3. Dolor de Espalda / nervio ciático del dolor:

Para la espalda y las piernas dolor muscular, mejorana dulce, pimienta negro, y el aceite de manzanilla son eficaces. Para calambres en las piernas y la inflamación muscular, aceite de ciprés es la mejor opción.

4. estrías y la piel seca:

Para las estrías y cicatrices, utilizar una mezcla de aceite de naranja dulce, aceite de semilla de rosa mosqueta y aceite de manzanilla.

5. El estrés:

El aceite de lavanda, aceite de manzanilla, aceites cítricos son mejores opciones para el tratamiento de la ansiedad, el estrés y el miedo durante el embarazo. Es refrescante olor nos hace sentir mejor.

6.Fatigue:

Mezcla de toronja, lima, menta verde y naranja dulce en un inhalador de personal. Inhale esto cuando se siente débil y ver la magia que le hace a usted!

mezcla de puesta a tierra

Puesta a tierra de mezcla es la mezcla de varios aceites esenciales que se utilizan para mantener el equilibrio en sus sentimientos que normalmente es el problema durante el embarazo. Para mantener el estado de ánimo saludable y emociones equilibradas, se utiliza la mezcla de puesta a tierra.

Los aceites utilizados en esta mezcla son: