Cómo tratar con personas negativas

Pensar en ello comoquiera que puede complacer, pero la verdad es que a nadie le gusta tener una persona negativa en sus vidas. Después de todo, ¿quién querría escuchar las quejas durante todo el día, junto con los comentarios que prácticamente pueden drenar toda la energía positiva de su mente? Tal actitud es mala porque no sólo afecta a esa persona, pero también le. Así que lo mejor que puede hacer es ayudar a lograr una actitud más positiva. Sin embargo, si dicha persona no se está muy cerca de usted, entonces tal vez evitando por completo en realidad no puede ser tan malo de una idea.

Cómo tratar con personas negativas

Video: Personas Tóxicas ¿Cómo Actuar Ante Ellas?

Si yoursquo-re preguntándose cómo se puede tratar con personas negativas en su vida sin ser demasiado obvio o grosero, donrsquo-t preocupación. Sólo tienes que seguir estos sencillos métodos 15.

1. relajarse y mantenerse en calma

Recuerde, no itrsquo-es usted, pero ellas. Así que digan lo theyrsquo-re decir y donrsquo-t tomar sus palabras como algo personal. Mantener una cara sonriente y mantener una buena postura, que ayudan liberan sustancias químicas como la serotonina y la dopamina que le ayudan a sentirse mejor.

2. Encontrar maneras de hacer un cambio positivo

Usted puede hacer algunas cosas dulces a las personas negativas en su vida que le gustan. Las tareas de dulces puede ser algo tan simple como un almuerzo, un simple paseo, el desayuno en la cama o una tarjeta de regalo a un salón de spa durante todo el día. Estas acciones inundan positividad en la otra vida personrsquo-s, lo que hace que se sientan bien y pensar en cosas buenas para un cambio. Y acaba de hacer todas estas cosas sin darles una conferencia!

A veces, actúa como paseos o desayuno en la cama no son suficientes. Es necesario comprender la causa raíz del comportamiento de esa persona negativa. Tratar de llegar y hablar whatrsquo-s molestar a ellos en este momento. Mantenga la calma, si es posible, y pensar en cómo puede ayudarles en su propio camino.

3. ayudarles a aceptar situaciones negativas

A veces, las situaciones son sólo fuera de control de las personas, al igual que un fuerte aguacero que arruina sus zapatos favoritos. Así que en lugar de escuchar a su amigo quejándose de la lluvia y la cantidad de dinero que le costó (por arruinar sus zapatos), acaba de decirle que no había manera de que ella sepa de antemano sobre el aguacero repentino. Decirle a su suerte shersquo-s que didnrsquo-t perder su bolso caro o vestido para las lluvias también. Esto animarla!

4. Desarrollar un sistema de apoyo

Video: Cómo lidiar con personas negativas

Esto es importante cuando yoursquo re-aprender cómo tratar con personas negativas. personas de apoyo que le rodean se mantienen positivos. No sólo eso, sino que en situaciones en las que donrsquo-t saber cómo tratar con una negatividad personrsquo-s, sus amigos y familiares vienen a su rescate inmediato, tanto física como emocionalmente! Su enfoque objetivo también le puede proporcionar una nueva perspectiva.

5. Nunca enganche

Itrsquo-s difícil no tomar represalias cuando una persona empieza a propagarse su negatividad, pero hay que probarlo, no obstante. Recuerde: Tomar una decisión consciente para no participar no significa yoursquo-re haciendo caso omiso de ellos. Esto significa que yoursquo-re la madurez suficiente para mantener una distancia emocional de toda la negatividad a su alrededor.

6. Nunca sermonearles

La mejor de nosotros son terribles en aceptar la crítica, no importa cuán constructiva que es. Entonces, ¿cómo es exactamente lo que piensa una persona negativa responderá a dar una conferencia? Obviamente, no está bien. De hecho, puede ser contraproducente, ya dar una conferencia itrsquo-ll hará parecer como si yoursquo-re contra esa persona por no estar de acuerdo a lo que piensan.

7. Stand Your Ground

Este es un punto importante cuando se trata de cómo tratar con personas negativas. Algunas personas negativas son extremadamente astuto, astuto y manipulador y tomarán la molestia de hacer que se sienta incómodo. En tal situación, itrsquo-s mejor para llamar a cabo y enfrentarlos. Aprender a decir ldquo-nordquo- y mantenga el suelo cuando surge una situación así.

8. Evitar el exceso de Análisis

El hecho es que las personas negativas son rara vez racional. Incluso un precioso día soleado es un día en el infierno para estas personas. Se puede pensar y pensar sobre todo lo que quieran de sus palabras, sino yoursquo-ll acaba perdiendo su tiempo y energía. Escuchar lo que tienen que decir, donrsquo-t reaccionar y pasar a la siguiente tarea.

9. Cambiar el Tema

Por ejemplo, si tu amigo se queja de su jefe que le gritó para llegar tarde, y luego cambiar el foco a algo mejor en su vida, al igual que la nueva consola de juegos que compró. Pregúntale cómo hersquo-S jugaron muchos juegos, que sus juegos favoritos son, etc. Si nada te golpea en el calor del momento, hablar de algo neutro, tal como su película favorita, el deporte o icono de la música.

10. oídos sordos a Ellos

A pesar de todo no está obligado a escuchar a los naggings de esas personas negativas. Ellos donrsquo-t regla su vida - que haces. Yoursquo-re su propio maestro y usted tiene que decidir quién quiere hablar y que se quiere evitar. Esto puede sonar drástico para algunas personas, pero con toda sinceridad, itrsquo-s mejor para cortar una extremidad infectada (persona negativa) que dejar que se infecte el resto de su cuerpo (usted).

11. Limite el tiempo que pasa con ellos

Itrsquo-s ningún secreto que su empresa puede influir fácilmente en la forma de pensar y comportarse, por lo itrsquo-s mejor que reducir el número de horas, días o incluso semanas que pasa con la gente negativa. Donrsquo-t quiere llegar a ser la misma persona negativa que desea mantenerse alejado de, ¿verdad?

12. Evita reclamantes Consistentemente personas

Las personas negativas existen sólo para señalar los problemas, pero theyrsquo-LL no ofrecen una solución a esos problemas. Incluso si usted o alguien comparte una opinión o una solución, que será inmediatamente abatido por ellos y therersquo-s hay mucho que pueda hacer al respecto. La segunda mejor solución es evitar este tipo de personas en total.

13. Saber cuándo salir

Si usted siente que su conversación se va a ninguna parte, entonces sólo se excusa y se van. Usted tiene todo el derecho a darse de baja de una situación negativa y que shouldnrsquo-t te hacen sentir culpable. Por el contrario, donrsquo-t deje que su trampa del ego que en esas conversaciones negativas. Recuerde que en estos casos la paz de la mente es más importante.

15. Ayuda a la Toma de Control

Las personas negativas tienen un terrible hábito de culpar a todo ya todos en lugar de aceptar su parte de la culpa. Tales personas también tienden a tener bienestar emocional más pobre que otros. Así que cada vez theyrsquo-re en un buen estado de ánimo, sentarse al lado de ellos y tratar de hacerles ver perspectivas othersrsquo- tan objetivamente como sea posible. Pero si se siente la situación va fuera de control, acaba de salir.