Cómo permanecer más positiva y feliz parte del tiempo?

Cómo permanecer positiva y feliz que la mayoría del tiempo?

“No vemos las cosas como son, les parece como somos.”

- Anais Nin

Las personas positivas experimentan más éxito que las personas negativas. Si su forma de pensar es positiva, su vida va a seguir su ejemplo. Del mismo modo, si su modo de pensar es negativo, va a vivir una vida muy negativo, rodeado de personas negativas y las experiencias negativas.

Hace algunos años, me di cuenta que tenía que empezar a ser más positiva si quería llegar a algún lugar en la vida. Yo estaba en un bache real y yendo hacia atrás todo el tiempo. Es fundamental para mi rutina era mi forma de pensar, que era totalmente pesimista. Yo no veo el punto de solicitar un nuevo puesto de trabajo o incluso tratando de conseguir un novio más. Mi percepción había sido moldeada por mi experiencia del mundo, y que era una mala.

Video: COMO SER FELIZ CON EL PENSAMIENTO POSITIVO - ley de atraccion, programacion mental

Pero nuestra percepción de la realidad son casi siempre mal. Sin embargo, si usted vive su vida con una sonrisa alegre y una disposición positiva, que al menos usted se da una mejor oportunidad de tener todo lo que siempre quiso. Aquí hay algunas maneras de mantenerse más positiva y feliz del tiempo.

Vivir en un ambiente positivo

La información que elegir sus cinco sentidos para recibir tendrá un impacto enorme en su perspectiva. Los sitios web que visitas, la música que escuchan, las películas que se pueden ver y las personas que hablan con todos pueden afectar a su disposición todos los días, para bien o para mal.

Para mantener una actitud positiva, entonces, es importante que se rodea de lo efímero y la gente que sabe que aumentar tu estado de ánimo. Por esta razón, es necesario considerar cuidadosamente si ese sitio web o foro que está visitando es realmente va a ayudar a su mente o empeorarlo.

Por ejemplo, hace unos años yo estaba acostumbrado salas de chat de Internet mucho. Al principio, eran divertidos y yo estaba feliz. Pero con el tiempo me hice demasiado emocionalmente unido a la gente y empecé a extrañar cuando no estaban en línea. Esto, a su vez, hizo que mi estado de ánimo peor.

Ser selectivo sobre la información que recibe y evitar cosas que sabes será perjudicial.

¡Sonreír!

Hay más simple o agradable manera de ser más feliz que al sonreír más a menudo. Puede sonreír a sí mismo como usted realiza sus tareas diarias, o puede sonreír a un extraño que te encuentras en la calle.

La sonrisa es una una gran manera de levantar su estado de ánimo al instante y hacer que se piensa, “¿Sabes qué? La vida no es tan malo en absoluto!”

Ir despacio

Muy pocos de nosotros somos conscientes del momento presente. Nos Whiz por la vida a un millón de millas por hora, para que podamos completar nuestros miles de tareas, ir en nuestras fechas, chatear con nuestros amigos, y así sucesivamente y así sucesivamente.

En última instancia, nos perdemos en las pequeñas cosas que pueden mejorar nuestra forma de pensar. Echamos de menos el olor de las flores en una mañana de verano crujientes o las delicadas gotas de rocío que relucir en nuestras coberturas cuando el sol se las besa. Echamos de menos el olor del café de la mañana porque estamos frustrados que no se está gestando con la suficiente rapidez.

cosas un poco más despacio y apreciar todo lo que está a su alrededor.

Pierde la gente negativa

Es duro, pero cierto: Si usted tiene amigos negativos, hay que perderlos. Incluso si han estado tus amigos desde hace años.

Video: Pensamiento Positivo: - Diez consejos para tener un pensamiento positivo - ley de la atracción

Amigos a veces nos pueden detener y dar forma a nuestras vidas para peor. Si tus amigos están haciendo actualmente esto, tener una charla con ellos acerca de cómo se siente. Si ellos no quieren escuchar, considere seguir adelante.

Perspectiva conservar en todo momento

Es tan fácil de hacer una montaña de un grano de arena, ¿no es así? Lo he hecho muchas veces, y estoy seguro de que usted tiene, también.

Así como salas de chat de Internet, también solía hacer citas en línea, también. Pero el problema con Internet es que a veces tenemos que ser De Verdad paciente cuando la espera de una respuesta de alguien. Mientras se está tomando su tiempo, todo tipo de preguntas película a través de nuestra mente.

“Por qué no están respondiendo? Por qué me odian? ¿Han encontrado a alguien más? ¿Dije algo malo?"

Se vuelve aún peor cuando no responden en absoluto!

Es importante que usted pone las cosas en perspectiva en todo momento. Detenerse unos momentos, tomar respiraciones profundas, y reorientar. Pregúntese si esta trivialidad incluso en la materia un año de tiempo? Va incluso la materia en el plazo de un mes? ¿Es realmente vale la pena que siendo tan nervioso sobre ella? Mantenga su mente en sus objetivos a largo plazo.

Leer y ver Positiva de Materiales

Solía ​​pasar mi tiempo libre viendo algunos videos muy insípidos. En estos días, sólo miran material positivo, de motivación durante mis pausas de trabajo.

La lectura de citas de inspiración o viendo videos motivacionales estimulan el pensamiento positivo y lo pone en un “yo puedo hacer esto” mentalidad. Es una gran manera de empezar el día, también.

Desterrar sus miedos

El miedo es lo que nos puede dejar de ser feliz y positivo. Rara vez se vea una congelación persona positiva con el miedo. Las personas positivas en general, no se detienen en el precipicio y dicen “No puedo hacer esto.” En su lugar, que cobran a la derecha en adelante y tomar medidas porque saben en sus mentes que no va a ser una solución positiva aquí.

Cuando tememos algo, nuestra imaginación se vuelve loca y crea historias que sesgan la realidad. Sólo hay que preguntar a sí mismo, en verdad, lo que es lo peor que puede pasar?

Agregar valor a otra persona de la vida

Cuando era más joven y en una rutina, iba a traer a otras personas conmigo. Si no estaba teniendo un buen momento, decidí que iba a asegurarse de que otros no eran de, también. Si un amigo se acercó a mí y me preguntó si pensaba que deberían ir a viajar durante un año, me encogerse de hombros y decir “¿Cuál es el punto?” Tenía cero cosas positivas que decir.

La energía que usted envía tiene una enorme influencia sobre la energía que tienes dentro de ti. Si va a extender la energía negativa, que está llenando más de ti mismo con la energía negativa, también.

Lo que das es exactamente lo que recibe.

Comience hoy mismo mediante la difusión de una cierta positividad. Ayudar a alguien, si se trata de una anciana con sus compras o una persona sin hogar con algunas monedas. Muestra un poco de amor y paz para el mundo y usted puede estar seguro de que van a enviar.

Crear Algunos Objetivos

Es difícil ser positivo cuando se tiene ni idea de lo que quiere de la vida, o lo que su futuro parece. Si va a la deriva de un día para otro sin un propósito, es muy fácil caer en la rutina.

Es fácil de levantar la niebla, aunque-limita a crear algunos de los objetivos que desea trabajar. Esto le dará la motivación, y que también le inspirará con una cierta positividad, ya que tendrá algo a lo que aspirar.

Aprende de tus errores

Video: COMO SER POSITIVO y OPTIMISTA ✅ (Empieza a Cambiar)

Por último, es importante darse cuenta de que un error no es un fallo que dice que usted tiene que dejar de intentarlo. Por el contrario, un error es simplemente un maestro que ayuda a guiar en el futuro.

Utilice sus errores como una oportunidad para hacerlo mejor y ganar la próxima vez.

¡Manténte feliz!