10 Consejos sobre cómo sentirse bella, incluso en los días malos

10 consejos sobre cómo sentirse bella, incluso en los días malos

Algunos días, es difícil sentir bonito, sobre todo, con las imágenes irreales de belleza que los medios de comunicación constantemente nos alimentan. Pero entonces las chicas en las portadas de las revistas tienen peluqueros profesionales, maquilladores y asistentes de vestuario, por no hablar de los expertos de Photoshop! Para esos días que parecen ser malos días, leer estos diez consejos sobre cómo sentirse bella, todos los días:

Video: Ella pone listerine en su axila, minutos despues mira lo que sucede!!

1. Mira en el espejo y sonreír

En primer lugar y la punta más fácil sobre la forma de sentirse bella es mirar en el espejo y sonreír. Todo el mundo se ve más bonito cuando sonríen, así que miren en el espejo y sonreír. Sonriendo a ti mismo, incluso cuando usted no se siente como él, le recordará lo hermosa que realmente son. Una sonrisa desencadena un sentimiento de felicidad en su cerebro que le ayudará a mantener esa sonrisa en su lugar durante todo el día.

2. Detener los pensamientos negativos

Otro consejo sobre cómo sentirse bella es poner freno a esos pensamientos negativos sobre su edad o su apariencia. Nadie ve hermosa y en su mejor momento, cuando están abajo. Por lo tanto, no quedar atrapado por los pensamientos-negativos pensar hermosa y usted se sentirá increíble.

3. Compruebe su postura

¡Venga! Hacer este pequeño ejercicio: ponerse de pie, los hombros hacia atrás, la cabeza en alto y una sonrisa al mismo tiempo. Ahora, mientras que usted está haciendo esto, trata de sentir mal ... ¿Puede usted ?! No. Su postura, especialmente cuando se combina con una gran sonrisa puede (incluso la sonrisa forzada va a hacer) puede hacer una gran diferencia en cómo se siente y, si se pone de pie recto y alto, que exuda energía, confianza y belleza.

4. Dejar de centrarse en el peor

Aquí hay otro consejo sobre cómo sentirse bella: no se deje colgó sobre la una de sus características que no le gustan, miren todos los bits ¿te gusta! No te obsesiones acerca de la protuberancia o el imperfection- que son mucho más que eso una cosa.

5. Piense en cómo sus seres queridos se ven

Echar un vistazo a ti mismo a través de los ojos de los que están cerca de ti y tratar de imaginar lo que ven. Su familia, sus hijos y su pareja, todos ellos ver a su belleza, y lo que debería.

6. No trate tan duro

El aspecto natural es a menudo la más bella, por lo que no se tiente que esforzarse mucho para cambiar cómo se mire. Es aún más difícil sentirse bella cuando se obsesiona sobre su apariencia, por lo que acepta lo que eres y estar orgullosos de ello.

7. Ser agradecidos

Ser agradecido es otro buen consejo sobre cómo sentirse bella. Si se echa un vistazo más de cerca a las cosas que usted tiene en su vida, entonces, cualquier queja que pueda tener acerca de su apariencia será muy insignificante por cierto. Hay mucho más para sentirse bella que simplemente lo bien que su cabello se ve en un día en particular.

8. Hacer un entrenamiento diario

Nuestro siguiente consejo sobre cómo sentirse bella es hacer ejercicio a diario. El ejercicio es una gran manera para que se sienta maravilloso, lleno de energía y lleno de positividad. Que ayudará a mejorar su estado físico y mejorar su propia fe en su propio cuerpo. También hará que se sienta más seguro de sí mismo, y se va a mejorar su postura y su tez.

9. Sea amable

Video: Que hacer En La Primera Cita Consejos Para Hombres

Recuerde, también, que la belleza es más de lo que la gente ve en la superficie, sino que también es lo que está en el corazón. Bondadoso con sus amigos y familiares, y mostrar bondad a los extraños también. No es necesario supermodelo parece ser bella, hay mucho más a la belleza que eso.

10. Crea que usted es hermosa

Hasta la mujer más bella del mundo podría sentirse mal por su apariencia si ella no tenía ninguna confianza en sí mismo, porque realmente es un estado mental. Crea en sí mismo, sus cualidades internas, así como su apariencia externa, y luego, se sentirá bella todos los días.

Cómo sentirse bella, incluso en los días malos? ¿Cuáles son sus consejos?

Permanecer feliz y hermoso!