10 Razones por las que debe sonreír cada mañana

10 razones por las que debe sonreír cada mañana

Poner una sonrisa en su cara y el mundo parecerá mucho mejor. OK, así que a veces una sonrisa a primera hora de la mañana podría parecer como una gran pregunta. Estás tarde al trabajo, usted ha cogido su dedo del pie en el borde de la cama y las tostadas quemadas justo también! Pero si lo hace sonreír cada mañana, que puede realmente te prepara correcto para el resto del día, así que lea estos diez buenas razones por las que debe acabar ese ceño temprano por la mañana de su cara y reemplazarlo con una sonrisa en su lugar:

1. Hoy es un nuevo día hermoso ... un nuevo comienzo ...

Por lo tanto, tuvo un mal día ayer, pero ese día ha ido ahora y hoy se puede empezar de nuevo. Todos y cada día realmente trae nuevas oportunidades y posibilidades, por lo que sonreír, quién sabe qué cosas fantásticas hoy pueden traer!

2. Usted lo hizo a través de la noche! 

El sol salió de nuevo, el mundo continuó girando y el techo de su casa no venirse abajo en usted. Cada nuevo día que tenemos es una bendición, y que por sí sola es algo digno de sonreir cuando se trata.

3. La sonrisa es bueno para su salud e incluso te hace vivir más tiempo

Sonriendo realmente es bueno para usted. Se estimula el sistema inmunológico, reduce la presión arterial y regula los latidos de su corazón, por lo que la sonrisa le hará sentirse mejor y ayudarle a vivir más tiempo.

4. Te ves más bonita cuando sonríes

Una sonrisa le hará parecer más atractivo que cualquier cantidad de voluntad de maquillaje. Sonreír por la mañana y que son más propensos a sonreír en el día. Alrededor del 70% de los chicos dicen que una mujer es mucho más atractiva cuando sonríe.

5. Se le menos estresado

Sonriendo, incluso una sonrisa falsa, hace que su cuerpo a liberar la hormona de sentirse bien, endorfinas, que reducen la ansiedad y el estrés y los elevará su estado de ánimo. Incluso si usted no se siente feliz a primera hora, por la mañana, poner una sonrisa en su cara va a animarte.

6. sonrisa porque eres amado

Familia, amigos o compañeros, todo el mundo tiene a alguien que los ama, así que piense en las personas en su vida que se preocupan por ti y que te hará sonreír.

7. Sonreír hará felices a los demás y la felicidad se va a recuperar de nuevo

La sonrisa es contagiosa, por lo que animar a alguien con una sonrisa. Su pareja y sus hijos estarán contentos de ver que está satisfecho, por lo que se extendió un poco de esa felicidad a su alrededor y parte de ella se recuperará de nuevo.

8. Sonreír hará que se sienta más seguro

Cuando sonríe, se siente más seguro y se mira con más confianza. Comience su día la manera en que significas para seguir y sonreír a ti mismo en el espejo, antes de salir para el trabajo. Se le llenará de la confianza que necesita para el resto del día.

9. Sonreír te acerca a la gente

Sonreír te hace parecer más abierta y accesible a la gente y que será más agudo para estar cerca de ti. Ya se trate de un extraño o un ser querido, darles una sonrisa y ellos estarán encantados de estar contigo.

10. sonrisa, porque la vida es demasiado corta como para no

La sonrisa es más fácil que con el ceño fruncido, es bueno para usted, y hace que todos a su alrededor se siente más feliz también. Hay suficiente tristeza en el mundo ya, por lo que sonreír y ser feliz, la vida es demasiado corta como para no!

¿Cuáles son otras razones por las que debemos sonreír cada mañana?

¡Manténte feliz!