Con gafas de sol puede prevenir el estrés, presión arterial alta, e incluso el dolor?

Gafas de sol no sólo nos protegen de los fuertes rayos del sol, pero también pueden afectar nuestro estado de ánimo y el bienestar, según un nuevo estudio. Tiene mucho que ver con los efectos negativos de fruncir el ceño.

De acuerdo con el Huffington Post, la sonrisa puede hacer que la gente en general, más feliz en un instante, sin importar si la persona está simplemente fingiendo. Parece que el cerebro no es infalible y puede ser engañado por la biorretroalimentación. Sonriendo, en particular, puede manipular el cerebro en el pensamiento de una persona es más feliz que él o ella es en realidad. El simple hecho de sonreír, incluso si uno no se siente como hacerlo, puede disparar buenas neurotransmisores en el cerebro de uno, como la dopamina, la serotonina y endorfinas. Estos neurotransmisores hacen que la gente en general, más feliz, ya que pueden reducir la tensión, frecuencia cardíaca más baja, e incluso la presión arterial. Estos pueden incluso reducir el dolor.

Entonces, ¿qué gafas de sol tienen que ver con la sonrisa y neurotransmisores? De acuerdo con Smithsonian Mag, y mucho. Al parecer, lo contrario también es cierto. Si una persona sonríe, sigue sintiendo mejor. El estrés se reduce, la presión arterial disminuye y el dolor puede incluso desaparecer. Pero si una persona frunce el ceño, también puede ocurrir que se siente mal. se induce estrés. El informe citó varios hallazgos de estudios afirman que el ceño fruncido puede inducir la ira, engañando al cerebro como sonreír puede hacer.

Los investigadores afirmaron que las gafas de sol que no lleven puede conducir a la ira porque una persona frunce el ceño más. "Los participantes caminando contra el sol sin gafas de sol puntuaron más alto en una medida de autoinforme de la ira y la agresión en comparación con aquellos que caminan con el sol detrás de las gafas de sol y / o desgaste," dijeron los investigadores. Entrecerrando los ojos bajo el sol también puede añadir a los sentimientos negativos, debido a entrecerrar los ojos a menudo significa estar seguro acerca de algo. Por lo tanto, el cerebro se manipula en el pensamiento de que algo está seriamente mal.