Cómo detener la sudoración excesiva? (Evitar la sudoración)

¿Cómo evitar / detener la sudoración excesiva? Cómo se abstenga de dar la mano de la gente porque sus manos están sudorosas irritante? Es preciso decir que son humillados por esos continuamente crecientes manchas de sudor en las axilas? En el caso de que usted tiene estos problemas, entonces sabe que no está solo. Usted podría estar experimentando una condición médica llamada hiperhidrosis. De todos modos, independientemente del hecho de que usted no tiene una condición médica, y que acaba de aparecer a sudar una tonelada, se pueden tomar medidas para mantener la humedad y el olor de entrometerse en su vida y clobbering su confianza en sí mismo.

(A) el uso de un antitranspirante para detener la sudoración excesiva

1.) Comience con un delicado, receta sólida para el sudor de la axila. Compruebe la marca para verificar que usted está utilizando un antitranspirante y no sólo un desodorante. Desodorante cubrirá las axilas malolientes, sin embargo, no va a asalto la sudoración excesiva.

2.) Busque una ecuación marcada “calidad clínica.” Usted tendrá que pagar más por un antitranspirante calidad clínica, sin embargo, estos elementos serán más convincente a eliminar la generación de sudor.

3.) Poner antitranspirante vez por la mañana y una vez antes de ir a la cama. Se ha demostrado clínicamente que la aplicación de antitranspirantes dos veces en un día tiene la capacidad de ser en gran medida de gran alcance en la prevención de la sudoración excesiva. Si se aplica una vez al día, que se aplican antes de acostarse en lugar de por la mañana. Además, pruebe frotar el antitranspirante en su piel para detener la sudoración excesiva.

Video: COMO ELIMINAR EL SUDOR DE LAS AXILAS Y EL MAL OLOR | HIPERHIDROSIS | SUDOR EXCESIVO | AndyZaturno

4.) Aplicar antitranspirante a la piel seca solo. En la remota posibilidad de que sus axilas sudorosas o en el caso de que usted ha acaba de escapar de la ducha, y luego secar las axilas con una toalla o les secar con secador con un secador de pelo en un entorno fresco. En la remota posibilidad de que se aplique antitranspirante para mojar las axilas, puede experimentar alteraciones de la piel.

5.) Use antitranspirantes en diferentes partes de su cuerpo que no sean las axilas para detener la sudoración excesiva. Un antitranspirante en el aire puede ser una respuesta increíble para los pies sudorosos la longitud del que está seguro de la ducha las plantas de los pies, así como entre los dedos de los pies. En la remota posibilidad de que su cara suda una tonelada, trate de aplicar un poco de antitranspirante a lo largo de la línea del cabello. Primera prueba en un parche para verificar que el antitranspirante no roza la piel de la cara.

(B) Use la ropa adecuada para detener la sudoración excesiva

6.) absorción del sudor Tejido a detener la sudoración excesiva

Elegir telas que tienen la capacidad de absorber el sudor. El algodón es una buena opción entre los tejidos que absorben la humedad, junto con otros tejidos que se encuentran en el desgaste físico que están destinados a absorber la humedad. Del mismo modo se puede elegir prendas con un tejido individual, por ejemplo, las prendas hechas de tela.

7.) Use Capas para detener la sudoración excesiva

Los becarios deben usar camisas de algodón debajo de absorber el sudor sobre-abundancia, mientras que las damas pueden llevar un camisón o el sudor absorbente que absorbe la utilización cojines.

8.) Seleccione Sombras derecho de detener la sudoración excesiva

En el caso de que se visten de blanco, la gente va a percibir que estás sudando. En el caso de que usted elija tonos oscuros o impresiones, a continuación, que el sudor no va a aparecer como mucho.

9.) zapatos transpirables para detener la sudoración excesiva

Comprar zapatos “respirables” si usted sufre de sudoración de los pies. Zapatos fabricados por marcas likeGeox tienen plantillas con una capacidad absorbente especial. Además, dejar que la humedad a través de aberturas en las suelas de los zapatos. Del mismo modo se puede reducir el sudor de los pies con zapatos de piel de vaca y hechos de otros materiales comunes. Use zapatos o ir sin zapatos cuando se puede para que sus pies puede relajarse.

10.) Evitar Caps para detener la sudoración excesiva

Una gran parte del calor en su cuerpo se descarga a través de la cabeza. En la remota posibilidad de que usted use una gorra, su cuerpo no va a tener la capacidad de descargar el calor, lo que podría causar que sudar más.

11.) Llevar ropa extra para detener la sudoración excesiva

Llevar ropa de repuesto o un vestido que puede cambiar en el mediodía en el caso de que tenga manchas de sudor en su vestido o traje. Usar el baño para cambiar su vestido, y utilizar una tela o un paño para limpiar el sudor abundancia antes de poner en su nuevo tope. Además, si los pies están sudorosas, huele mal y traer un extra de combinar calcetines y zapatos.

(C) remedios caseros para detener la sudoración excesiva

12.) Saltar calientes Alimentos para detener la sudoración excesiva

Los alimentos como los pimientos picantes pueden hacer agravar su problema. alimentos como el ajo y las cebollas pueden hacer que huele tanto más repulsivo. Consumir alimentos más apagados durante la duración del día, cuando estás en el trabajo o en campo abierto.

13.) Bajar de peso para detener la sudoración excesiva

En caso de que usted tiene sobrepeso o es obeso, conseguir más en forma ayudará a reducir el grado de sudoración que experimenta debido a que el más pesado sea, más se va a sudar, ya que es más difícil es que se enfríe de manera productiva.

14.) Limpieza ser un hueso para detener la sudoración excesiva

El olor del sudor puede ser reducido por los sucesivos respetable ensaya limpieza que son extremadamente sencillo.

Tener un día a día normal de la ducha ducha o ducha y en casos particularmente terribles, considere el lavado dos veces al día. Utilizar un limpiador desodorante que le ayudará a eliminar a los microbios que causan el mal olor.

Cuando estás fuera de la ciudad, transmitir o toallitas para bebé toallitas comparables que se pueden utilizar en las axilas y en su cuerpo para limpiar el sudor rápidamente en el lavabo y se siente nuevo una vez más.

Transmitir un antitranspirante con usted en todo momento para los retoques rápidos, particularmente después de la acción física o una experiencia angustiosa, por ejemplo, transmitiendo una presentación. En el caso de que usted tiene un espacio de trabajo perpetua, mantenga una barra de antitranspirante en su área de trabajo con el cajón. Simplemente verificar que no salga de su antitranspirante en un automóvil caliente en el que podría disolverse.

15.) Evitar bebidas energéticas para detener la sudoración excesiva

Evitar el consumo de bebidas con energía para evitar la sudoración excesiva. Estas bebidas pueden causar que sudar en exceso.

16.) Trate de Sage para detener la sudoración excesiva

Algunas personas aceptan que la salvia puede aliviar los filamentos nerviosos que le hacen crear el sudor excesivo. Prueba estas fórmulas de salvia para evitar la sudoración excesiva:

Añadir 4 cucharadas de hojas de salvia a 2 medidas (500 ml) de agua hirviendo. Guiso la salvia durante 5 minutos, verter el líquido a través de un tamiz de celosía colarlo y beber el líquido.

Unirse a 5 cucharadas de 1 cucharada de raíz de valeriana, algunas hojas de salvia, y 1 cucharada de cola de caballo. Verter 1 medida (250 ml) de agua hirviendo sobre las hierbas y llevar el líquido a ebullición una vez más. Canalizar las hojas y beber el día a día mezcla.

17.) Lavarse las manos Pies para detener la sudoración excesiva

Lávese las manos y los pies con una mezcla de cosecha propia. Mezcla medidas equivalentes de las hojas de eucalipto, hojas de nogal, corteza de roble, hojas de hamamelis y tormentil raíz. Tome 5 cucharadas de la mezcla en 2 cuartos de galón (alrededor de 2 L) de agua. Hervir la mezcla durante 5 minutos y expulsarlo del calor. Añadir 1 cuarto de galón (alrededor de 1 litro) de agua fría y se bañan las manos y los pies con el líquido.

18.) Use hierbas para detener la sudoración excesiva

Use hierbas para combatir la sudoración nocturna. Blend 3 partes salvia y hojas de nogal con 2 partes picadura hojas de zarza y ​​fresa. Añadir 1 medida (250 ml) de vapor de agua a la mezcla y beber antes de acostarse.

19.) limón para detener la sudoración excesiva

té de la bebida producida usando la pomada de limón, hojas de menta o semillas de hinojo en el caso de que se suda debido a la ansiedad o la ansiedad. Beber estos tés antes de cuna puede ayudarle a descansar y relajarse, lo que reduce su nivel de ansiedad.

20.) Los aceites para detener la sudoración excesiva

Video: ☞ 9 Remedios caseros para el sudor excesivo o sudoración excesiva

Añadir los aceites esenciales para la ducha o el agua de la ducha. Trate de rosa, lavanda o aceite de naranja para crear un olor media y ocultar el olor corporal.

Aplicar una capa frágil de petróleo a sus partes del cuerpo, que son más susceptibles a la sudoración. Elija aceite de árbol de té, aceite de ciprés o aceite de geranio.

(D) buscar ayuda médica para detener la sudoración excesiva

21.) dermatólogo para detener la sudoración excesiva

Hable con su médico o dermatólogo primero. En la remota posibilidad de que usted está experimentando la ropa empapada, la vergüenza o una impotencia para controlar el olor como un efecto posterior de la sudoración, entonces ahora es el momento ideal para identificarse con su médico o dermatólogo. Sus servicios medicinales, con dominio puede tener que tomar exámenes de sangre para comprobar su tiroides o para buscar enfermedades o ejecutar diferentes pruebas según lo indicado por su pericia.

22.) Trate de iontoforesis para detener la sudoración excesiva

Trate de iontoforesis para la sudoración excesiva de las manos y los pies. Su médico puede recomendar una máquina de iontoforesis eléctrica en el hogar, que utiliza un impulso eléctrico suave pasado por agua a cerrar sus glándulas sudoríparas.

23.) Botox para detener la sudoración excesiva

Pedir infusiones de Botox para evitar la sudoración excesiva. Botox puede amortiguar dicho sea de paso glándulas sudoríparas de 7 a 19 meses para cada infusión. Estos por lo general se dan para las axilas sudorosas sin embargo, del mismo modo se pueden infundir en la cara, las manos o los pies.

24.) Máquina Miradry a detener la sudoración excesiva

Use una máquina de miradry. Estos aparatos funcionan en las axilas o en otras zonas sudorosas que tienen una capa de grasa defensiva. El aparato de mano transmite controlado vitalidad electromagnética, y el calor hace que las glándulas sudoríparas a las caries. Generalmente, los médicos proponen 2 medicamentos dispersas 3 meses de diferencia.

25.) Prescripción colinérgica para detener la sudoración excesiva

Tome hostil a prescripción colinérgica. Estos medicamentos no son FDA-sanción, sin embargo, tienen una larga historia de ser aprobado para la sudoración excesiva. Los competidores, las personas que participan en los juegos y las personas que trabajan fuera debe evitar estos medicamentos porque perjudican instrumento sudoración del cuerpo, lo que causaría problemas con mantener el cuerpo fresco.

26.) Busque intercesión mental para detener la sudoración excesiva

En caso de que esté activada experimentar ansiedad sudoración, un curso de tratamiento cognitivo conductual o la psicoterapia puede ser la solución para mitigar tales sudoración.

27.) La cirugía para detener la sudoración excesiva

Someterse a una cirugía si todo lo demás falla. Sólo unas pocas opciones estarán disponibles para usted en tal caso

la cirugía de la axila barrio. Esta metodología se realiza bajo anestesia barrio en el consultorio de un dermatólogo. Su médico utilizará la liposucción, el legrado (arañazos) o láseres aplastar las glándulas sudoríparas. La recuperación suele tardar 2 días, a pesar del hecho de que vas a tener que cortar la acción del brazo durante una semana. Sorprendentemente, el bienestar de protección no paga generalmente para esta estrategia.

simpatectomía torácica endoscópica. Especialistas ponen al paciente bajo anestesia general y se esfuerzan para cortar los nervios de la sección de la columna vertebral que satisfacer a la sudoración excesiva. Esta cirugía podría tener reacciones genuinas, incluyendo baja cepa circulante, intolerancia al calor y arritmia cardíaca, por lo que su solo prescrita cuando las otras alternativas de tratamiento han fracasado.

28.) exploratorios Medicamentos para detener la sudoración excesiva

Pregúntele a su médico acerca de los medicamentos exploratorios. Las muestras incorporan terapia aguja, biofeedback, trance o sistemas de desenrollado.

Otros consejos útiles para detener la sudoración excesiva:

• Trate de mantenerse suave y floja cuando estás en un lugar de recogida. La ansiedad te hace sudar más.
• Beber en la medida en que lo que pueda, (especialmente en un día caluroso) para limpiar su marco fuera.
• Independientemente del hecho de que su sudor es inconfundible, no envolver con ropa extra, de lo contrario se deteriorará y el olfato. A la larga se seca, si no, ir al baño y limpiar para arriba.
• No beba de drenaje antes de ir a usar el día afuera en el sol caliente. Esto hará que se sienta debilitado y sudar mucho más.
• Algunas personas están preocupados acerca de la utilización de antitranspirantes porque creen que los complementos están interconectados a un peligro mayor de cáncer de seno y la enfermedad de Alzheimer. Tanto la Sociedad Americana del Cáncer y la Asociación de Alzheimer, por separado, han expresado que no hay pruebas de la existencia de la conexión a antitranspirante o el cáncer o el Alzheimer.
• espinoso de calor se produce cuando el sudor se ve atrapado en las tuberías en la superficie de la piel y no puede escapar. Esto puede causar una erupción cutánea, sensación de hormigueo o irrita. En la remota posibilidad de que asimismo tiene esto, mantener la piel antitranspirantes fresco y seco y utilización. Trate de mantenerse en un ambiente ventilado medio de tratamiento.
• La sudoración es una parte del tiempo conectada con una metodología deficiente alimentación. En el caso de que se siente como si usted no está consumiendo sonido o si hay un exceso de postres en su régimen de alimentación es concebible hiperhidrosis excesivo puede ocurrir. Esto puede ser igualmente una condición importante para un diabético.
• En la remota posibilidad de que fuera, descanse con frecuencia. Tener una especie de un elemento de lácteos en medio de los interruptores. Además, tomar un frasco de ducha si fuera. Usarlo en partes calientes de su cuerpo. Esto amortiguar la piel para que el sudor no será necesario.
• El hipertiroidismo puede causar una gran cantidad de sudor como un resultado opcional. En la remota posibilidad de que experimenta los efectos nocivos de esta condición, entonces ayuda médica es una necesidad absoluta. Se podría recomendar es diabético.