¿Por cuánto tiempo es el tiempo de recuperación de la cabeza radial fractura?

El hueso del radio es un hueso que se inicia desde el codo y se extiende todo el camino hasta la muñeca. Como cualquier otro hueso, éste también es propenso a romperse. Algunas de las fracturas más comunes de que son las fracturas de la cabeza del radio. La cabeza radial es la parte del hueso del radio situado en la parte superior de la misma, justo debajo del codo. Esta fractura podría ser causada por la caída con su brazos extendidos. Si su cabeza radial está roto, probablemente se preguntan cuánto tiempo tardará en sanar.

Fractura cabeza radial Tiempo de recuperación

La mayoría de las fracturas toman 6-8 semanas en curarse. La hinchazón y el dolor puede durar de una a dos semanas. Si la fractura es pequeña y no hay una gran cantidad de movimiento de los huesos, es probable que use una férula brazo de soporte durante dos a tres semanas.

Video: TUTORIAL-rehabiltación cúbito radio.

Video: Fracturas de radio o Colles. Características, secuelas, tratamiento

Si la fractura es más en el lado serio, ver a un especialista en huesos, también conocido como un ortopedista, podría ser necesario. Ciertas fracturas requieren cirugías de forma que:

• Placas y pasadores responsables de mantener los huesos en su lugar se pueden insertar.
• piezas rotas de los huesos pueden ser reemplazados con piezas metálicas.
• ligamentos rotos pueden ser reparados.

Consejos para una mejor recuperación después de la fractura de la cabeza radial

Auto-cuidado en el hogar

Video: Fracturas de muñeca, radio y cúbito - Tratamiento y cuidados para su recuperación

Se puede someter a hinchamiento por:

• Aplicación de hielo en el lugar de la lesión. Envolver el hielo en una toalla antes de ponerlo en el brazo para evitar daños en la piel.
• Mantener el brazo lesionado a nivel del corazón

Para aliviar el dolor, puede utilizar el exceso de medicamentos de venta libre como el ibuprofeno o acetaminofeno.

• Para acortar el tiempo de recuperación de la fractura de la cabeza radial, hable con su médico acerca de cualquier preocupación que pueda tener, por ejemplo, si usted puede tomar los medicamentos antes mencionados, si usted está sufriendo de la presión arterial alta o enfermedades del corazón.
• No se puede tomar más de la cantidad recomendada de estos medicamentos.
• No se puede dar una aspirina a los niños.

Seguir de cerca todas las instrucciones relacionadas con la férula que su terapeuta le da, como por ejemplo:

• Cuando se puede empezar a mover el codo
• Cuando se puede empezar a quitarse la férula antes de ducharse

Asegúrese de que su férula se mantiene seco.

Cuando llamar al médico

Póngase en contacto con su médico si:

• Usted siente presión / dolor en el codo.
• Experimenta hormigueo.
• Su piel se vuelve roja / hinchada.
• No se puede doblar adecuadamente el codo después de la eliminación de la férula.

Actividad

• Empezar a utilizar su codo tan pronto como le dicen a hacerlo, ya que puede ayudar a recuperar el rango completo de movimiento rápido. Sólo empezar a usarlo para hacer deporte cuando su médico le da una clara todo.
• La terapia física puede ser necesaria si se trata de una fractura severa.

Los ejercicios de rehabilitación después de una fractura de la cabeza radial

A continuación puede encontrar algunos de los buenos ejercicios para esta condición que puede acelerar ligeramente el tiempo de recuperación de la fractura de la cabeza radial. Sólo tienes que confiar en su fisioterapeuta en cuanto a cuándo iniciar la elaboración de su brazo y que ejerce el trabajo mejor. Además, conseguir poco a poco en cada ejercicio y recuerde tomar abajo de una muesca si experimenta cualquier dolor.

1. Activo antebrazo estiramiento

tramos del antebrazo son una gran manera de reforzar la cabeza del radio después de haber roto. Mientras se hace este ejercicio, puede estar de pie o sentado en una silla con la espalda recta.

• Ahora, doblar el codo de su brazo lesionado hacia el frente y asegúrese de que la palma de su mano se gira hacia arriba de manera que mire al techo.
• A continuación, gire la mano del lado opuesto de modo que la palma de ella esté mirando hacia el suelo.
• Un conjunto de este ejercicio incluye 10 repeticiones de la misma y se debe repetir dos veces al día.

2. Estiramiento activo del codo

Video: ¿Qué es una fractura y una fisura y cuáles son sus fases de curación?

• Sólo entrar en una posición de pie con los brazos a los lados derecho y los codos lo más recto posible.
• Entonces, para poner en realidad fuera del ejercicio y acelerar el tiempo de recuperación de la fractura de la cabeza radial, poco a poco comienzan doblar el codo de su brazo lesionado hacia el frente.
• Continuar con lo que todo hasta que pueda tocar cómodamente a su hombro, y luego poco a poco llevar el brazo de vuelta al punto de partida.
• Un conjunto de estos ejercicios de estiramiento incluye 10 repeticiones y debe hacerse dos veces al día.

3. La flexión de la muñeca

Este ejercicio es una excelente manera de fortalecer los músculos de sus elbowrsquo-s, y le toca a usted para elegir si desea completar mientras se está sentado o de pie.

• Colocar una lata o un peso en su mano, y luego mientras lo mantiene, doblar la muñeca lentamente hacia el techo.
• Mantenga esta posición durante tres segundos, y luego llevar su muñeca hacia abajo y repita 10 veces.
• Haga este ejercicio dos veces al día- sin embargo, si le resulta demasiado fácil, puede llevarlo a un nivel superior mediante la celebración de un elemento más pesado.

4. antebrazo pronación y supinación

Con el fin de completar éste, usted tendrá que utilizar un martillo.

• Ahora, lo sostenga en la mano y colocar el codo en un ángulo de 90 grados.
• En cuanto a la mano, que debe estar en una posición neutral, con su dedo pulgar hacia arriba.
• Ahora, gire la mano en una posición de supinación que es la posición en la que la palma de la mano se enfrenta el techo.
• A continuación, mover la mano en una posición de pronación que es el que tiene la palma de la mano hacia el suelo.
• Diez repeticiones hacen un juego y es esencial que hagas tres de ellos al día.