Tenga cuidado durante la recuperación de la fractura de meseta tibial

La superficie superior de la tibia o hueso de la espinilla se llama la meseta tibial. Si se involucra en actividades tales como montar a caballo, esquí, y ciertos deportes acuáticos, que es probable que obtenga una fractura de meseta tibial. Desde la meseta tibial contiene determinadas estructuras esenciales para el buen funcionamiento de las rodillas, una fractura en esta área puede conducir a consecuencias graves. Las fracturas de la meseta tibial se asocian generalmente con lesiones a los ligamentos colaterales (LCL o MCL), el ligamento cruzado anterior, meniscos y cartílago articular. Es posible reparar el daño, pero la lesión puede conducir a la aparición temprana de la osteoartritis. Por otra parte, es necesario tener cuidado durante la recuperación de la fractura de meseta tibial para asegurarse de que no tiene que hacer frente a graves complicaciones.

¿Cómo se puede saber si tiene fractura de la meseta tibial?

Una fractura de la tibia también puede dañar el hueso, así como los tejidos blandos asociados con la rodilla. Algunos síntomas comunes de una fractura de meseta tibial incluyen los siguientes:

• Puede experimentar dolor al soportar el peso sobre la pierna lesionada.
• Usted puede notar cierta tensión alrededor de su rodilla puede ser difícil de doblar la rodilla por completo.
• Es posible que tenga una deformidad alrededor de la rodilla afectada, pero la pierna puede parecer normal.
• Usted puede notar que su pie se viera pálida o sentir frío después de la lesión.
• Usted puede notar adormecimiento alrededor de su pie después de la lesión.

Si usted tiene cualquiera de estos síntomas, es importante que hable con su médico de inmediato para una evaluación adicional.

Tipos de fractura de meseta tibial

fractura de meseta tibial se pueden dividir en dos categorías diferentes - fractura no desplazada y desplazados meseta tibial. Aquí es más acerca de estos tipos:

No desplazada

Usted tiene este tipo de fractura cuando la tibia ha sufrido una grieta o rotura pero no fragmento del hueso ha separado. la recuperación de la fractura de meseta tibial es relativamente más fácil en este caso - que no requiere intervención quirúrgica y puede curarse dentro de 3-4 meses. Sólo tiene que asegurarse de que no llevan ningún peso sobre la pierna afectada y usar una rodillera también.

Desplazado

Video: Tratamiento fractura tibia y peroné Héctor Barberá

En este tipo de fractura, habrá algunos fragmentos se separan de la tibia. Por lo general, requieren una intervención quirúrgica para solucionar el problema - su médico utilizará tornillos y placas para volver a arreglar esos fragmentos. Se necesitan varios meses para recuperarse de este tipo de lesión.

Tratamiento fractura de meseta tibial

Video: Rehabilitación Fractura Tibia y Cirugía clavo intramedular / Video Final

Hay dos opciones de tratamiento quirúrgico y no quirúrgico disponibles y su médico examinará sus síntomas y la gravedad de su fractura para determinar el mejor enfoque de tratamiento en su caso.

Tratamientos no quirúrgicos

Se trata de seguir el enfoque P.R.I.C.E - que significa que tiene que Proteger su zona- afectados darle suficiente Descanso- utilizar Hielo packs- mantenerla Comprimido- y Elevar eso. Usted necesita asegurarse de que usted no pone ningún peso sobre la pierna lesionada y mantener el uso de una rodillera articulada durante el tiempo recomendado por su médico. También es importante evitar la inmovilización de miembros o que daría lugar a la rigidez de la rodilla.

Los tratamientos quirúrgicos

Por lo general, necesita una cirugía para fracturas desplazadas, fracturas abiertas y fracturas que cambian la alineación mecánica de su extremidad. Su médico puede usar uno de los dos enfoques para tratar su fractura quirúrgicamente. Ellos pueden optar por fijación externa que implica el uso de cables y clavijas de metal para promover la distracción y la reducción de la fractura. También pueden utilizar otra técnica que implica el uso de placas y tornillos para volver a fijar los fragmentos de la fractura y el hueso. Dependiendo de la gravedad de la fractura es, su médico hará una incisión en la piel y utilizar tornillos metálicos para reducir y fijar los fragmentos de la fractura.

La fractura de la meseta tibial de recuperación

Una vez que haya sufrido la lesión o cirugía sufrida, es necesario prestar especial atención a la recuperación. Hay ciertas cosas que debe o no debe hacer durante esta fase. Aquí es más sobre él.

1. Manejo del Dolor

Es obvio para sentir dolor después de la cirugía o lesión, pero que sin duda puede tomar medidas para manejarlo mejor. Su médico puede recetar analgésicos que usted tiene que tomar sobre una base a corto plazo solamente. Se le puede dar no esteroides anti-inflamatorios drogas, opioides o anestésicos locales para ayudar a reducir el dolor. Debería utilizar opioides cuidado, ya que tienen un efecto letárgico y pueden ser adictivos.

2. A principios de movimiento

Video: Carga y apoyo progresivo de los pies

Su médico confirmará cuando debería empezar a poner presión sobre su pierna y empezar a moverse de nuevo. Es importante empezar a mover la rodilla en el momento adecuado para evitar la rigidez de la rodilla. Usted tendrá que trabajar con un fisioterapeuta para aprender sobre algunos ejercicios pasivos, lo que ayudará a fortalecer su rodilla. A veces, van a decidir colocar la rodilla en una máquina de movimiento continuo - la máquina va a mantener la pierna en movimiento para evitar la rigidez.

3. La carga de peso

No empezar a poner peso sobre la pierna antes de acudir al médico. Si su fractura no ha sanado lo suficiente, puede agravar por poner el peso en él demasiado pronto. En la mayoría de los casos, se debe evitar la carga completa durante al menos 3 meses. Es importante aprender a usar muletas durante su fase de recuperación. También es posible que tenga que usar una rodilla para evitar agravar su lesión. El médico utilizará rayos X para supervisar su recuperación fractura de meseta tibial. Estas radiografías también ayudan a su médico a saber si el hueso está cambiando de posición. Que le permitirá poner más peso sobre la pierna una vez que están seguros de que su fractura no va a cambiar de posición.

4. Rehabilitación

Video: Rehabilitación de rodilla tras inmovilización por escayola - Balance Muscular MAT

Sepa que usted va a sentirse muy débil después de que su médico le indique empezar a poner más peso sobre la pierna. Su pierna puede sentirse rígida e inestable también. Sin embargo, usted debe hablar con su médico si tiene alguna preocupación. Su fisioterapeuta trabajará con usted a través del proceso de rehabilitación. Tenga en cuenta que su compromiso con la terapia física hará una gran diferencia en el tiempo que se tarda en recuperarse por completo. Si usted fuma, es una buena idea para dejar de fumar, ya que interfiere con el proceso de curación.