Tiempo de recuperación fractura de cadera

La fractura de cadera es una de las lesiones ortopédicas más comunes sufridas por las personas mayores de 65. Es posible conseguirlo debido a una caída, pero puede ser bastante grave. Usted puede incluso tener que lidiar con varias complicaciones asociadas con una fractura de cadera, y algunos de ellos son incluso mortales. Usted debe buscar atención médica inmediata si se sospecha una fractura de cadera. El médico hará un diagnóstico y realizar una cirugía para tratar la fractura de cadera. Incluso después de una cirugía exitosa, el tiempo de recuperación de la cadera rota puede ser diferente para diferentes personas. Depende de varios factores.

La cirugía no es la única manera de tratar las fracturas de cadera, y, de hecho, la mayoría de las fracturas de cadera puede curarse por sí mismos. Pero el problema es que el proceso se llevará a 2-3 meses y los pacientes sólo puede permanecer en la cama. Algunos médicos creen que sería peligroso para algunos pacientes mayores para obtener algunas complicaciones durante un período tan largo de tiempo en la cama. Por lo que en la mayoría de los casos, la cirugía se recomienda a los pacientes con fracturas de cadera.

Cirugía aceptado después de su fractura de cadera

El tipo de cirugía que su médico le recomienda para usted depende en general on la gravedad y la localización de la fractura. También considerarán si tiene una fractura desplazada en la que los huesos rotos no están alineados correctamente. Su edad y estado de salud subyacente también determinarán el tipo de cirugía más adecuada para usted. Las opciones más comunes incluyen los siguientes:

• reparación interna: El procedimiento implica el uso de tornillos de metal para mantener el hueso en su lugar mientras que la fractura se cura. Es común tener tornillos unidos a una placa de metal que corre por el fémur.
• El reemplazo parcial de cadera: Es importante para eliminar el cuello y la cabeza del fémur y la instalación de un metal de reemplazo si los extremos del hueso roto están dañados o desplazados.
• Reemplazo total de caderaEl médico puede recomendar esta cirugía si ya tiene artritis o ha dañado la misma articulación en el pasado. El procedimiento consiste en la sustitución de la toma en su hueso de la pelvis, así como la parte superior del fémur con prótesis.

Video: Rehabilitación Fractura de cadera

Su médico tendrá en cuenta el suministro de sangre a la parte esférica de la articulación de la cadera cuando se determina la mejor cirugía de reemplazo de cadera para usted. Su tiempo de recuperación de la cadera rota dependerá en gran medida del tipo de cirugía.

¿Cuánto tiempo se tarda en recuperarse de la fractura de cadera?

El tiempo de recuperación para un reemplazo total de cadera puede diferir considerablemente de paciente a paciente. Algunos pacientes pueden tener 6 meses para recuperarse, mientras que otros pueden recuperación en tan sólo 4 semanas.

Usted es más probable que permanezca en el hospital durante 5-7 días después de la cirugía, después de lo cual usted tendrá que moverse a un centro de atención prolongada para la rehabilitación. Allí, usted aprenderá cómo realizar las actividades diarias como bañarse en un taburete de baño, etc Después de irse a casa, tendrá que utilizar una ayuda para caminar - un bastón, un andador, muletas o - para Unos pocos meses. Para algunas personas mayores, un tiempo de recuperación completa puede extenderse sobre un año más o menos.

Consejos posterior a la cirugía de atención a una mejor recuperación

Con el fin de acelerar la curación, es necesario comenzar a moverse después de la cirugía. No hacer esto dificultará la recuperación e incluso dar lugar a varias complicaciones. Esto es lo que debe tener en cuenta para acortar el tiempo de recuperación de la cadera rota:

• Usted debe considerar salir de su cama y sentarse en una silla durante un breve periodo de tiempo en el primer día después de la cirugía.
• Usted debe empezar a hacer ejercicios de luz en el segundo día de su cirugía.
• Usted debe seguir trabajando con su terapeuta físico para el próximos días y continuar a entrar y salir de la cama y sillas, e incluso caminar un poco.

Cómo acortar su tiempo de recuperación fractura de cadera

Así que muchos factores influyen en la determinación de cuánto tiempo le toma para recuperarse después de una cirugía de cadera. Los adultos mayores por lo general necesitan una amplia atención, incluyendo terapia física, así como ayudar con la toma de la medicina, la cocina y el cuidado personal. Su médico puede prescribir medicamentos anticoagulantes así a reducir el riesgo de ictus asociado, tromboflebitis o embolia pulmonar.

Asegúrese de participar en un programa de rehabilitación después de la cirugía. La investigación muestra que las personas que pasan por lo menos 6 meses de rehabilitación que incluye el entrenamiento de fuerza reducen sus posibilidades de hacer frente a la discapacidad. Aquí hay algunos otros pasos a seguir para acortar el tiempo de recuperación de la cadera rota:

• El ejercicio regular hace una gran diferencia cuando se trata de acortar el tiempo de recuperación. Ayuda a la articulación se recupere más rápido. Usted debe comenzar con el entrenamiento de resistencia aislada o seguir programas de ejercicio en el hogar. Supervisado, la práctica de ejercicio a largo plazo por lo general resulta más beneficioso y ofrece beneficios como una mejor función de las articulaciones, aumento de la fuerza muscular y la mejora de la movilidad.

Video: Cómo recuperarse de una fractura de cadera | Funcionamiento Después de la Cirugía

• Tomar suplementos de múltiples nutrientes para obtener beneficios para la salud a largo plazo. Estos suplementos prevenir deficiencias nutricionales y acelerar la curación. Tomar suplementos de vitamina D para mejorar la función inmune y promover la formación de células óseas. Del mismo modo, los suplementos que contienen calcio también pueden ayudar a fortalecer el tejido óseo.

• Obtener asesoramiento nutricional para entender cómo mejorar la salud en general mediante el fortalecimiento de los sistemas de clave en su cuerpo, tales como el sistema cardiovascular y el sistema digestivo.
• Aumentar la ingesta de proteínas para que sea más fácil para su cuerpo para acelerar la curación.

• Asegúrese de participar en las interacciones sociales y unirse a grupos de apoyo Para ayudar a entender cómo tratar con los sentimientos negativos asociados con una fractura de cadera.

Se puede prevenir lesiones de fractura de cadera?

Usted ya sabe que puede tomar mucho tiempo para recuperarse de una fractura de cadera rota. Mientras que usted puede tomar medidas para acortar el tiempo de recuperación de fractura de cadera, las cosas todavía pueden ser bastante difícil. La mejor idea es tomar medidas para evitar caídas y accidentes que causan lesiones de cadera rotas. Por ejemplo:

• Aumentar su ingesta de vitamina D y calcio. Usted debe consumir al menos 1200 mg de calcio y 600 unidades internacionales de vitamina D todos los días si está por encima de 50.
• Haga ejercicio para fortalecer los huesos y mejorar su equilibrio. Comience con ejercicios que soportan peso, como caminar para ayudar a mantener la densidad ósea máxima.
• No fume y no limitar su consumo de alcohol. Tanto el alcohol y el tabaco pueden reducir su densidad ósea y que sea más probable que se convierta en fracturada incluso después de un accidente menor.
• Compruebe su hogar para peligros. Asegúrese de que todos los cables eléctricos están contra la pared, que no tienen las alfombras en su camino, y no hay ningún exceso de muebles alrededor. Prestar atención a la iluminación también.
• Ir a un examen de la vista, especialmente si usted tiene diabetes o cualquier otra enfermedad de los ojos.
• Tomar un descanso después de tomar ciertos medicamentos que usted sabe que puede hacer que se sienta débil y mareado.
• Siempre de pie lentamente después de estar sentado o acostado durante muchas horas seguidas.