Cómo hacer que sus periodos vienen más rápido de forma natural?

Cómo hacer que sus períodos llegará más rápido Naturalmente

Se ha preguntado sobre la inducción de la menstruación en el futuro próximo? Bueno, si es así, aquí hay una guía para ayudarle. Voy a hablar de algunos remedios caseros eficaces. Estos remedios caseros naturales le ayudará en la inducción de períodos y hacer que viene antes.

Video: Trucos Para Que Te Baje La Regla

Los periodos son más deseado y desagradable para muchas niñas y women.It causa dolor y te hace sentir uncomfortable.Also, los periodos son siempre un gran obstáculo en su disfrute. Pero no ahora. Mediante el uso de los remedios caseros que puede inducir a sus periodos en el futuro próximo.

¿No es interesante? Puede inducir a sus periodos en el futuro próximo. La razón del período de inducción puede variar, pero es una mejor opción de retrasarlo. Debido periodo detenerse a retrasarlo, causa efectos secundarios graves. E induciendo un período antes de la fecha esperada es más seguro.

Es posible que se pregunte por qué remedios caseros naturales? La razón es sencilla. Los remedios caseros causan menos o ningún efecto secundario como píldoras hacen. Así que es mejor evitar estas pastillas.

En primer lugar, aclarar el motivo de por qué desea para inducir la menstruación. A continuación, siga los remedios que he mencionado a continuación para usted.

¿Por qué hacer Su regla le llega más rápido?

Bueno, usted puede tener varias razones para hacer que sus periodos vienen más rápido. Ahora voy a contar algunas razones por las que las mujeres quieren que sus períodos vengan más rápido.

Para un evento:

Puede que tenga que asistir a una fiesta en la piscina o una salida con amigos o familiares.
Así que es obvio que no le gustaría ir en esta condición.
Debido a que los períodos son bastante molesto ya veces causa dolor severo.
Y también es un gran obstáculo en su alegre y momentos más felices.

La irregularidad del ciclo menstrual:

Puede ser otra razón por la que desea que sus períodos de llegar temprano.
Si su ciclo menstrual es periódica Seguidamente, tomará 28- 32 días a sus períodos vienen de nuevo.
E irregularidad en los períodos puede omitir sus períodos de pocos meses. Y causa
Así que para curar este problema de las mujeres prefieren venir períodos pronto.

Menopáusica afecta ciclo de la menstruación:

¿Está de la menopausia? Entonces se afectará la regularidad de su período.
Bueno, no se puede hacer nada con este problema. Así que es mejor seguir el consejo de su médico.

Otras razones:

Es posible que se preocupe por su embarazo no deseado o temprano.
La lactancia materna también provoca que sus períodos se detengan.

¿Es posible inducir Período venir temprano?

La mayoría de ustedes pueden no ser conscientes del hecho de que usted puede hacer sus períodos vienen pronto. Debido a que la mayoría de ustedes saben mejor cómo retrasar períodos.

Pero no ahora. Saber sobre la inducción de períodos. Puede inducir a sus periodos en el futuro próximo mediante el uso de remedios caseros simples. Y sí es seguro si se hace de la medicación adecuada.

Ahora te diré remedios caseros que le ayudarán en la toma de sus períodos vienen pronto. Así que sigue leyendo.

Remedios caseros para hacer su regla le llega más rápido:

Ahora es el tiempo para saber sobre remedios caseros. Estos remedios caseros naturales le ayudará en la toma de sus períodos vienen más rápido.

1. Papaya:

La papaya es un remedio casero muy conocido para hacer sus períodos vienen pronto.
Lo hace, proporcionando un calor excesivo a su cuerpo.
El componente caroteno presente en la papaya estimula la hormona estrógeno. Y por lo tanto hacer que sus períodos llegan temprano.
Además, es más eficaz y no causa ningún efecto secundario.

2. granada:

Si desea que sus periodos en el futuro próximo a continuación, tomar la ayuda de la granada.
Beba por lo menos 3 vasos de zumo de granada todos los días.
Se puede beber una mezcla de caña de azúcar y jugo de granada por 4 veces en un día.
Le ayudará en el inicio de sus períodos pronto.

3. Jaggery:

Es la forma más fácil y barata de hacer que sus periodos vienen pronto.
Se puede comer azúcar moreno junto con las semillas de sésamo antes de desayunar.
Además, se puede hacer el jugo de jengibre y el azúcar moreno y beber antes de desayunar.

4. Zanahorias:

Las zanahorias son ricas en caroteno. Por lo que le ayudará en la toma de sus períodos vienen más rápido.
Se puede comer zanahorias frescas o beber jugo de zanahoria durante 2-3 veces al día.

5. Semillas de sésamo:

Usted debe comer 1 cucharadita de semillas de sésamo junto con el azúcar moreno.
También, se debe utilizar este remedio antes de los 15 días de la fecha prevista de su período.
También, se puede comer una cucharadita de semillas de sésamo con agua tibia 2 veces al día.

6. Semillas de carambolas:

Se recomienda beber zumo de semillas de carambola para hacer sus períodos vienen pronto.
Además, el jugo de semillas de alholva le ayudará en la toma de sus períodos vienen pronto.

7. La cúrcuma:

Añadir ½ cucharada de cúrcuma en un vaso de agua caliente.
Beber en la mañana y por la noche todos los días antes de los 15 días de la fecha prevista.
Esto hará que sus períodos vienen pronto a 5 días antes.

8. Piña:

Aumenta el calor en su cuerpo.
Por lo tanto ayuda en la toma de sus períodos vienen más rápido cuando se toma en una más grande

9. Hierbas:

El jengibre y el perejil son eficaces en la toma de sus períodos vienen pronto.
Se expande el útero y ayuda a períodos vienen pronto.
Hacer un té con jengibre y el perejil y beber por la mañana y noche.
Beber todos los días hasta que sus períodos comienzan.

10. Vitamina C:

No debe estar familiarizado con el trabajo de vitamina C. En realidad, se puede inducir la menstruación en el futuro próximo si se consume en cantidad moderada.
La razón para ello es que minimiza el nivel de progesterona en su cuerpo.
Y cuando esta situación se produce la menstruación viene antes de lo que ha supuesto.
Tomar más vitamina C puede no ser bueno para su salud.
Beber más agua cuando se toma vitamina C.

11. Aumento del calor del cuerpo:

Aumentar su calor corporal para hacer que sus periodos vienen pronto.
Para ello se puede tomar un baño caliente o usar compresas calientes y compresas calientes.
El aumento de su calor corporal ayuda a relajar los músculos abdominales.
También promueve la dilatación de los capilares sanguíneos y desencadenando así el desprendimiento de los revestimientos uterinos.

Ejercicios para hacer su Período Vamos más rápido:

Los ejercicios ayudan a mejorar la circulación de sus ejercicios body.Do que se dirigen a los músculos del abdomen y aumenta la tasa metabólica.

Debido a que estos ejercicios son más eficaces en la inducción de la menstruación en el futuro próximo.

Ahora te estoy diciendo algunos ejercicios que sin duda le ayudarán en la toma de sus períodos vienen pronto.

1. Push-la UPS

Acuéstese boca abajo en el suelo uniforme, mantener los pies together.And tener el apoyo de las manos con las palmas, empujarse upward.Bent las manos y dar una carga completa de su cuerpo en las manos y los pies.
Ahora tomando la ayuda de las manos y los pies, hacer subir y bajar por unas cuantas veces. Inhale mientras baja el cuerpo hacia el suelo.
Exhale cuando su cuerpo se aleja del suelo.
Repita la misma durante al menos 12-20 veces.

2. Los ejercicios aeróbicos:

Los ejercicios aeróbicos ayudan en el mantenimiento de la tasa metabólica del cuerpo.
Además, estos ejercicios son muy útiles en la pérdida de peso y también mantener su cuerpo sano.
Varios ejercicios aeróbicos son bailar, nadar, correr, andar en bicicleta y subir escaleras.
Además, proporciona la forma perfecta de su cuerpo.
Y también estos ejercicios que ayudan a hacer ejercicio para todo el cuerpo al mismo tiempo.

3. Abdominales:

Tumbarse en el suelo uniforme sobre su espalda.
Traiga sus manos detrás de su cuello para evitar la tensión del cuello.
Doble las rodillas, mientras los pies en el suelo.
Ahora mismo empuje hacia arriba. Exhale cuando se llega al alza.
Espera un segundo. Tome una respiración y luego llegar a una posición inicial.
Repita el mismo durante 15-20 horas.

4. Crunch y la torsión:

Este ejercicio también se llama manijas del amor.
Tomar una posición sentarse. Se trae hacia arriba y luego tratar de tocar la rodilla derecha con el codo izquierdo.
Torciendo su cintura no hombros y la espalda.
Ahora hacer lo mismo con la rodilla izquierda y el codo derecho.
Repita el mismo durante 10-15 veces, cada lado.

5. Saltar la cuerda:

Tome una cuerda de saltar y sostenerlo con las manos.
Párese derecho con las rodillas y los pies juntos.
La cuerda debe estar detrás de sus tobillos.
Ahora empezar a saltar y mantener la misma posición de pie mientras se salta.
No debe haber ningún objeto en el área de su ejercicio.
3-4 minutos saltando al día es más que suficiente hasta que sus períodos vienen.

Efectos secundarios de inducir períodos anteriores:

Video: Remedios caseros para cortar la regla

Los efectos secundarios serán pocos si está usando remedios caseros naturales para inducir un período.

Si están induciendo sus períodos anterior y luego tener cuidado ya que pueden causar reacciones alérgicas.
Inducir períodos con vitamina C a veces no es seguro. Y puede dar lugar a efectos secundarios graves.
El alto consumo de vitamina C puede causar hemorragia.
También puede conducir a aumentar en el peso corporal, las náuseas y los cálculos renales otra parte.

Precauciones que se consideran períodos mientras que induce:

Debe consultar al médico antes de usar cualquier remedio para inducir períodos.
Además, consumir menos cantidad de vitamina C, ya que puede dar lugar a efectos secundarios graves.
También, evitar la ingesta de los ingredientes de la que usted es alérgico.

ciclo de la menstruación es un fenómeno biológico natural de su cuerpo. Así que es mejor evitar cualquier cambio en estas funciones naturales. Inducir la menstruación temprana, cuando es necesario. Debido a los cambios innecesarios pueden dar lugar a efectos secundarios graves. Así que es mejor evitarlo.

Espero la información antes mencionada es útil para usted.

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