Sentirse enfermo en el varón la mañana

La náusea es un tema más común en mujeres que en hombres. Cuando una mujer tiene náuseas, puede ser el resultado de varias cosas como equilibrios hormonales, el embarazo y el estrés premenstrual entre otros. Pero lo que podría ser si se siente enfermo en el varón la mañana?

Siente enfermo en el macho de la mañana, ¿Qué podría ser?

La náusea puede ser experimentado en cualquier momento del día. Sin embargo, hay varias razones por las cuales se producirá en la mañana y desaparecer en el transcurso del día. Sentirse mal en el hombre por la mañana puede ser causado por lo siguiente:

1. Baja azúcar en la sangre

azúcar en la sangre es generalmente baja en la mañana después de muchas horas de sueño sin comer. Esto provoca sudoración, sensación de malestar en el varón la mañana, dolor de cabeza, de estómago ruidos, temblores, malestar abdominal y vómitos. Puede solucionar este problema mediante la adopción de un aperitivo antes de ir a la cama, cuando se despierta por la noche, y / o inmediatamente cuando se despierta por la mañana.

2. La indigestión o reflujo ácido

Video: ¡Si Tu Riñón Está En Peligro, El Cuerpo Le Dará ESTOS 8 Signos! – No Los Ignores Y Compártelo.

La indigestión o reflujo ácido pueden causar náuseas en la mañana. Por lo general, viene con el consumo de comidas altas horas de la noche y luego dormir antes de que el alimento ha sido digerido. Tomar la medicación de reflujo ácido y / o comer temprano para permitir la digestión de alimentos antes de ir a la cama.

3. Causas emocionales

La depresión y la ansiedad es también una causa común de náuseas por la mañana. Después de despertarse por la mañana, es posible desarrollar sentimientos nerviosos por el día y comenzará a sentirse ansioso o enfadado que induce estrés en el sistema de digestión. La situación puede empeorar con un reflujo ácido o bajo azúcar en la sangre.

Los hombres no se consiguen los desequilibrios hormonales que emanan de estrés. Sin embargo, la hormona del estrés puede tener el mismo efecto que el sistema tal como lo hace con las mujeres. En la mayoría de los casos el estrés puede causar dolor de cabeza junto con aguda malefeeling mañana náuseas.

4. intolerancias alimentarias

Su cuerpo se adapta a medida que envejece, y es posible que no estén en condiciones de digerir algunos alimentos con facilidad. Las personas que toman en los productos lácteos en la mañana pueden empezar a convertirse en intolerancia a la lactosa que los lleva a tener una cierta sensación de enfermedad en el estómago, especialmente después de haber comido. Si se toma regularmente en la misma comida y se enferma, tratar de cambiarlo para establecer si se ha desarrollado ninguna intolerancia a los alimentos.

5. El sueño insuficiente

Cuando usted no recibe suficiente sueño a veces, es posible que tenga una sensación de vomitar. Los síntomas de este tipo de náuseas suelen ser los mismos que los de las náuseas matutinas que experimentan las mujeres durante el embarazo.

6. tos y el resfriado

Video: Reflexión: Cuida a tu pareja

Cuando la garganta y el pecho están llenos de flemas, podría hacerlo vomitar. En realidad, es muy común para las mujeres y los hombres a tener una sensación de náuseas si se infecta la flema y grueso. Por lo general es peor para los fumadores.

7. resaca

Beber demasiado en la noche causará una sensación de vómitos y dolor de cabeza. En realidad, puede vomitar, tan pronto como usted tiene la ingesta de alcohol pesado. El mismo caso se aplica a las mujeres, aunque hay causas más pronunciadas de las náuseas en las mujeres.

8. Anemia

anemia de las mujeres más que los hombres contrato lo hará. Sin embargo, los hombres todavía pueden tener recuentos sanguíneos bajos. Puede sentirse enfermo cuando tiene suficiente hierro en su cuerpo. Para los hombres, la anemia puede ser conectado a una infección grave como el VIH y el cáncer.

9. úlcera péptica

Por lo general es frecuente en adultos jóvenes. Las úlceras tienden a aparecer en la mucosa que recubre el interior del estómago. Esto conduce a una sensación de vómitos (náuseas). Este tipo de náuseas suele ser común en la mañana, inmediatamente después de despertarse porque el estómago no está lleno entonces.

10. COVADA

Sentirse enfermo en la mañana maleis muy común, aunque no se sabe que la persona promedio. En algún momento, podría ser un síntoma de COVADA definido como un embarazo simpatía. Una sensación de náuseas es sólo un aspecto de la COVADA. Este síndrome, también llamado el embarazo fantasma es una condición que viene con un padre en espera de pasar por los mismos sistemas de embarazo como su compañero. Esto conduce a un aumento de peso, cambios en los niveles hormonales, hemorragias nasales, alteraciones del patrón de sueño, dolores de parto y la depresión posparto.

Lo que puede ayudarle

1. El jengibre

El jengibre en forma de té, cerveza de jengibre o cuando prima es útil para detener las náuseas. El jengibre aumenta la secreción de enzimas digestivas y jugos que ayudan en la neutralización del ácido en el estómago. Una vez más, tiene fenoles que son importantes en la relajación de los músculos del estómago y funcionan de la misma manera como un sedante en un tejido irritado del estómago, por lo tanto, reducir la actividad del estómago. Se puede tomar en forma de cápsula, rallado en una sopa suave o masticando la raíz cruda. Sin embargo, el té de jengibre fresco o cerveza de jengibre es muy recomendable.

2. Hacer pan tostado Leche

Los alimentos blandos, como el pan y la leche son buenos en la domesticación de su estómago. El exceso de ácido es absorbido por el pan mientras que la leche proporciona un revestimiento sobre su estómago y que es por eso que se recomienda sobre todo cuando se toma algo así como la aspirina con el estómago vacío. La leche por sí sola puede causar malestar y, por tanto, que se necesita para preparar una tostada leche para un buen medio. Sin embargo, esto no debe ser hecho si usted tiene gripe estomacal (gastroenteritis), ya que reacciona mal a la leche de vaca. tostadas leche ayuda mucho cuando hay irritación del estómago causada por exceso de medicamentos de venta libre.

Calentar una taza de leche, pero no deje que hierva. Verter en un cuenco. Brindar por una porción de pan y extender una pequeña cantidad de mantequilla sin sal. Desmenuzar el pan dentro de la leche y poco a poco comer.

3. rebanada de un limón fresco

Cítricos olor normalmente corta a través de la sensación de náuseas y fangosa que se calmara desde el malestar estomacal. Cortar el limón por la mitad y colocarlo cerca como para oler. No deje que le abrume y asegúrese de que puede inhalar y exhalar sin dificultad.

4. menta

Al igual que el limón, la menta es un aroma fresco que tiene una extraordinaria capacidad para hacer frente a su dolor de estómago. Tiene un número de formas que se pueden utilizar como soluciones naturales como el aceite y el té. Para conseguir revivir rápidamente, frotar un poco de aceite de menta directamente en las encías.

5. Otros consejos

• Tome mucha agua.
• Comer comida blanda y ligera. No condimentar mucho.
• Shun alimentos fritos y grasos.
• No se cepille los dientes inmediatamente después de comer.
• Tómese su tiempo para comer y beber con suavidad.
• Sea activo y no morirse de hambre. Tome suficientes dietas balanceadas con frecuencia.
• Puede agregar suplemento multivitamínico a su comida, especialmente aquellos con vitamina B12.

Cuándo preocuparse

Video: ¿Siempre Tienes el Estómago Inflamado? ESTA ES LA SOLUCIÓN, Como Curarse (sin ir al Médico)

Video: 12 TRUCOS PARA BAÑARTE QUE DEBES PROBAR! | What The Chic

Hay situaciones en las que debe llamar al 911 o visitar una sala de emergencias, especialmente cuando:

• El vómito está inducido por envenenamiento
• Hay sustancias oscuras o de sangre, de color café en el vómito
• El vómito va más allá de las 24 horas
• Usted no es capaz de retener líquidos durante aproximadamente 12 horas o incluso más
• Usted tiene una rigidez en el cuello o dolor de cabeza
• No ha orinado durante aproximadamente 8 horas o más
• Hay abdomen o estómago dolor agudo
• Vomita unas tres veces o más en un día

Es posible que necesite ver a un médico cuando se está deshidratado. Esto se puede realizar cuando:

• Usted está llorando y las lágrimas no está saliendo
• Su boca está seca
• Tiene mucha sed
• Sus ojos se vean más hundidos
• Hay un cambio en su piel - cuando la piel no regresa, cuando se aprieta o se toca
• No está orinando con frecuencia o tiene orina de color amarillo oscuro