30 Aperitivos libres de culpa por sus mayores deseos

Todos en algún momento tiene esa relación que es tan embriagador, tan adictivo, por lo tocino y ...

Antes de empezar a cantar T. Swift`s "Bad Blood" a sus comidas favoritas que podrían no estar haciendo ningún favor para su cintura, por qué no probar estas permutas de adelgazamiento en su lugar? La mantequilla de maní, chocolate y tocino son todas opciones muy diferentes de lo que le gusta disfrutar de, pero que `re también tres de los antojos más populares en América. Por lo tanto mantener ese amor loco va-sin la grasa del vientre-con estas ideas fáciles. Nos`he ellos ordenados por categoría, a fin de buscar sus favoritos (si no hay fallos `s un triple empate por el puesto # 1 en tu corazón) y luego echa un vistazo a estos 9 Alimentos que cortar el suministro de hormonas del hambre-rápido!

Antojo 1: Mantequilla de cacahuete

Video: filme completo legendado em Português

`D tenemos se alarme por qué amor` con referencia a lamer la cuchara sumergida en PB-pero entiendo perfectamente. Echa un vistazo a estas recetas y luego también asegurarse de que su frasco de elección ISN `t considera un "peor" en nuestra lista exclusiva de El Top 36 de cacahuete mantequillas-Clasificado!

1

Mantequilla de maní
Barras de Proteína de galletas

sirve: 8
Nutrición: 273 calorías, 11,6 g de grasa (2,5 g de grasa saturada), 80 mg de sodio, 35,5 g de carbohidratos, fibra 3.3.g, 24 g de azúcar, 11,2 g de proteínas

En la carrera, pero hambre para tomar un aperitivo? Hornear un lote de estas barras de mantequilla de maní para tener a mano para cualquier momento del día. Estas barras están llenos de proteínas y llenos de azúcares naturales que mantendrán su nivel de energía durante todo el día!

Conseguir la receta de Un cocinero ingrediente.

2

PBJ
Barras de merienda

sirve: 9
Nutrición: 306 calorías, 16,3 g de grasa (7 g de grasa saturada), 51 mg de sodio, 34 g de carbohidratos, 2,6 g de fibras, 4,6 g de azúcar, 4,9 g de proteínas (calculado sin cacahuete opcional desmoche) **

El `s de mantequilla de maní jalea tiempo! El sándwich clásico de vuelta en el día se ha convertido en el perfecto aperitivo toda adulta, que sabe aún mejor. Esta receta es simple, con sólo ocho ingredientes. Estas barras de dulces y salados demuestran que los bocadillos saludables no tienes que saber mal!

Conseguir la receta de The Baker minimalista.

3

Mantequilla de maní
Galletas de avena

sirve: dieciséis
Nutrición: 89 calorías, grasa 4,1 g (grasa .6g saturada), 40 mg de sodio, 10,5 g de carbohidratos, 1,3 g de fibra, 5 g de azúcares, 3 g de proteínas

Aquí `una versión más saludable de las viejas galletas de avena de moda del supermercado. Con un recuento de bajas calorías y la pequeña cantidad de azúcares añadidos, incluso se puede disfrutar de más de una (pero, no más de 3). Por lo tanto, salir de ese vaso de leche cuando se obtiene el ansia de un dulce y llegar a uno de estos.

Conseguir la receta de Comience con la nutrición.

4

Sin Hornear Mantequilla de cacahuete
Barras de granola Chia

sirve: 12
Nutrición: 208 calorías, 12,1 g de grasa (1,9 g de grasa saturada), 117 mg de sodio, 21,6 g de carbohidratos, 3,4 g de fibras, 9,6 g de azúcares, 7,1 g de proteínas

Un aperitivo bajo en calorías sin hornear necesario. Una combinación de ingredientes nutritivos como nueces y quinoa, que son altos en proteína y se cargó con antioxidantes, se unen para formar esta barra de granola perfectamente masticable.

Conseguir la receta de Bien presentado.

5

Mantequilla de maní
paletas de plátano

sirve: 5
Nutrición: 283 calorías, 18,1 g de grasa (6,3 g de grasa saturada), 132 mg de sodio, 25,8 g de carbohidratos, 3,3 g de fibra, 16,8 g de azúcares, 8,2 g de proteínas

Perfecto para un día de verano o después de una comida, estos palitos de helados son sin esfuerzo increíble. Hecho con sólo tres ingredientes y un sinfín de posibilidades, que están obligados a convertirse en uno de su favorito ir a bocados. Con estos dulces, existe la opción de dejar de lado los chips de chocolate, y se sugiere añadir en algunas semillas de chía o una fruta de su elección.

Conseguir la receta de Mi vida entera de alimentos.

6

Mantequilla de maní
Galletas del queso

sirve: 20
Nutrición: 79 calorías, 4,9 g de grasa (0,9 g de grasa saturada), 92 mg de sodio, 7 g de carbohidratos, 1,4 g de fibra, 1 g de azúcar, 2,7 g de proteínas

Estas galletas de queso de mantequilla de maní veganos ambiente puede tener un aspecto familiar. Recuerde que la edad de la galleta del emparedado Keebler, que dejó los dedos de color naranja y aceitoso. Esas galletas altamente procesados ​​se hacen con palabras que son desconocidos para el idioma Inglés que mantendrá la vida útil larga, pero su apetito corto. Estas podrían ser una solución rápida, pero casi no hay nutrientes en la versión de supermercados de estas cookies. Le recomendamos que dan estos maní natural galletas de queso mantequilla la próxima vez que tu eres en el estado de ánimo para algo sabroso con un poco de dulce!

Conseguir la receta de Minimalista Baker.

7

Vegano mantequilla de maní
Las cookies "Kiss"

sirve: 17
Nutrición: 172 calorías, 9,7 g de grasa (2,4 g de grasa saturada), 87 mg de sodio, 19,6 g de carbohidratos, g de fibra de 0,8, 12,8 g de azúcar, 2,9 g de proteínas

Estas galletas se hacen típicamente para las vacaciones o para llevar a una fiesta, pero ¿por qué no mantener un poco de todo para sus refrigerios diarios. Coge uno cuando tú tienes en el camino o cuando llegue a ese antojo nocturno de algo dulce. Si tu eres también en busca de una solución de chocolate, incluya la cobertura de chocolate 3-ingrediente!

Conseguir la receta de Lunch Bunch caja.

Para más de 100, deliciosas recetas para bajar de peso cremosos, haga clic aquí para Smoothies cero del vientre!

Antojo 2: Chocolate

Mientras que elija `s de chocolate al menos el 70 por ciento de cacao (que significa oscuro y chocolate con leche no!), Entonces este alimento antioxidante repleto puede ser un placer regulares libre de culpa. Alejarse de los paquetes de cera, lleno de productos químicos de dulces de chocolate en la farmacia y hacer uno de estos recetas para bajar de peso ¡en lugar!

8

calabaza chocolate
Chia Pudín

sirve: 5
Nutrición: 180 calorías, 6,4 g de grasa (0,5 g de grasa saturada), 218 mg de sodio, 34,7 g de carbohidratos, 9,2 g de fibra, 21,2 g de azúcar, 5,1 g de proteína (calculada usando leche de almendras)

Las semillas de chía son un súper alimento conocido para satisfacer el hambre con un recuento de bajas calorías. ¿Hay algo mejor que eso? Actualmente, si. `Re también lleno de fibra y lleno de antioxidantes, por qué no añadir un poco de chocolate y calabaza a un amplificador de este pequeño alimento lleno de nutrientes para que sea su merienda. Incluso se puede intercambiar la leche y sustituirla por una tuerca de la leche si tu eres mirando a la reducción en la lechería.

Conseguir la receta de Corriendo a la cocina.

9

Dulce de chocolate
calabacín Brownies

sirve: 20
Nutrición: 112 calorías, 7,7 g de grasa, (6,3 g de grasa saturada), 112 mg de sodio, 8,8 g de carbohidratos, 4,3 g de fibras, 1,2 g de azúcar, 2,2 g de proteínas

Así es: Brownie hechos de calabacín de buen sabor, también! Conseguir una porción de vegetales a través de comer un brownie, ¿quién habría pensado que este día llegaría. Y no estamos en las protestas. Estos, fudgy, brownies chocolatey increíblemente pegajosos tienen sólo 112 calorías y un mísero 1,2 gramos de azúcar.

Conseguir la receta de Katie cubiertas de chocolate.

10

dicha chocolate
Bolas

sirve: dieciséis
Nutrición: 108 calorías, 6,9 g de grasa (1,4 g de grasa saturada), 1 mg de sodio, 11,5 g de carbohidratos, 2,5 g de fibras, 8,0 g de azúcares, 1,9 g de proteínas

La investigación ha encontrado que la capacidad antioxidante del cacao en comparación con el té verde, té negro, y el vino tinto tiene la mayor actividad y mayor potencial de beneficios para la salud. Si usted don `t sabe, los antioxidantes son esas cosas fabulosas que ralentizan esos cambios no deseados que vienen con el envejecimiento, reducen el riesgo de cáncer y ayudan a disminuir las posibilidades de enfermedades del corazón. A sólo 108 calorías al pop, no dude en tener dos o tres de estas bolas pequeñas de la dicha ojo-agradables.

Conseguir la receta de VEGU Kate.

11

10 minutos
Chocolate Fudge sana

sirve: 12
Nutrición: 119 calorías, 9,1 g de grasa (3,9 g de grasa saturada), 50 mg de sodio, 8,8 g de carbohidratos, 3,5 g de fibra, 3 g de azúcares, 4 g de proteína (usando la mantequilla de cacahuete)

Un dulce de azúcar saludable que tarda diez minutos para hacer. ¡¿Que qué?! Este rico dulce de azúcar es la combinación perfecta de ingredientes súper alimento que va a captar la atención de su hambre. Con la baja en calorías contar, hacer que estos en barras de chocolate con dos porciones por valor. Cambiar los ingredientes cada vez que realice estos con algunos otros alimentos densos en nutrientes (incluso intentar algo así como la cayena para darle una patadita)!

Conseguir la receta de Las madres verdes simples.

12

salado anacardo
Las agrupaciones de chocolate

sirve: 5
Nutrición: 340 calorías, 25,5 g de grasa (8,5 g de grasa saturada), 208 mg de sodio, 23,8 g de carbohidratos, 1,9 g de fibra, 10,9 g de azúcares, 7,7 g de proteínas

La mantequilla todavía anacardo crujiente está lleno de energía, antioxidantes, vitaminas y minerales. Un puñado de estos grupos cada día proporcionará suficiente manganeso, potasio, cobre, hierro, magnesio, zinc y selenio para disminuir las posibilidades de la enfermedad. Además, la cobertura de chocolate con sal añade un toque sabroso a patear esas ansias a la acera!

Conseguir la receta de Mi vida entera de alimentos.

13

prima Nutella

sirve: 4
Nutrición: 220 calorías, 13,9 g de grasa (2,8 g de grasa saturada), 126 mg de sodio, 21,6 g de carbohidratos, 4,8 g de fibra, 12 g de azúcares, 4,3 g de proteínas

Nutella es uno de esos diferenciales que se puede tener una cucharada de no sentirse mal por ... hasta unos minutos más tarde, cuando el frasco está vacío, y su presión arterial está por las nubes. Normalmente llena de azúcar, encontramos una alternativa saludable a esta obsesión con hambre. Utilice esta tentempié a medio ideal para mojar las manzanas y el apio en o incluso como extensión en una tostada de trigo integral.

Conseguir la receta de Pasión de los veganos.

14

Coco-chocolate
Galletas de energía

sirve: 10
Nutrición: 97 calorías, 2,4 g de grasa (1,4 g de grasa saturada), 4 mg de sodio, 19,3 g de carbohidratos, 3,8 g de fibra, 12,4 g de azúcares, 1,8 g de proteínas

La combinación de coco y el chocolate es uno de jurar sobre. Estas galletitas son bajos en calorías y perfecto para picar. Coge unos pocos y llevarlos a trabajar como un regalo del mediodía. Son dulces y fudgy partir de las fechas con una buena contracción del coco!

Conseguir la receta de Albahaca feliz.

15

chocolate de la cereza
Almendros Snack Bars

sirve: 12
Nutrición: 223 calorías, 15,5 g de grasa (2,1 g de grasa saturada), 29 mg de sodio, 18 g de carbohidratos, 3,6 g de fibra, 11,4 g de azúcares, 6,3 g de proteínas

Un paso al costado marcas de la tienda de comestibles, estos bares caseros son lo último del arreglo del mediodía. El sabor dulce pero agria de las cerezas secas es un cambio de juego. Estos pueden ser envueltos individualmente al igual que los comprados en la tienda y adoptadas para comer todos los días. Las cerezas son una fruta baja en calorías con propiedades anti-inflamatorias, así como con alto contenido de vitaminas y nutrientes.

Conseguir la receta de Hornear sallys adicción.

Cremoso. Chocolately. Sabroso. Verde. La pérdida de peso nunca ha sido más delicioso que con Smoothies cero del vientre!

Categoría 2.5: porque ¿por qué no?

It `` s un par de potencia incluso mejor que Jay-Z y Beyonce: Mantequilla de cacahuete y chocolate!

dieciséis

Cubierto de Chocolate Oscuro
Fechas rellenas de mantequilla de maní

sirve: dieciséis
Nutrición: 246 calorías, 13,1 g de grasa, 95,4 g de grasa saturada), 85 mg de sodio, 29,6 g de carbohidratos, 3,1 g de fibra, 24,2 g de azúcares, 5,9 g de proteínas (ingredientes opcionales no incluidos)

Usted piensa que el nombre es un bocado, espere hasta que se intenta estos! Las fechas son uno de los mejores alimentos para comer para su digestión. Su alto contenido en fibra regula el proceso digestivo, y son el edulcorante natural perfecto para los postres y aperitivos saludables. Muchos expertos en salud dicen que el consumo de una al día es bueno para una dieta equilibrada. `D decir que el relleno de una con mantequilla de maní y cubriéndolo en el chocolate negro es la mejor manera de comer que uno.

Conseguir la receta de La mitad de la cosecha al horno.

17

Mantequilla de maní
Bolas de masa para galletas

sirve: 12
Nutrición: 140 calorías, 8,5 g de grasa (3 g saturada), 34 mg de sodio, 13,7 g de carbohidratos, 1,8 g de fibra, 10,7 g de azúcar, 3,8 g de proteínas

Estas bolas cubiertas de chocolate son sólo tres ingredientes y suficiente para engañar, haciendo pensar que `s alto de azúcar, masa para galletas comprado en la tienda. Pero no, estos son veganos, sin gluten, sin grano y refinado sin azúcar! ¿Cómo estos sabor tan bueno, usted puede preguntarse. Hay algo acerca de la mantequilla de maní cremosa y cacahuetes crujientes combinado con la concha de chocolate que forman una consistencia tan perfecto que hará que sus papilas gustativas a tope!

Conseguir la receta de Pizca de Yum.

18

Chocolate Chip PB
Yogur

sirve: 6
Nutrición: 111 calorías, 8,5 g de grasa (2,2 g de grasa saturada), 69 mg de sodio, 7,1 g de carbohidratos, 1,2 g de fibras, 5,3 g de azúcares, 3,9 g de proteínas

Para todos los amantes se baña por ahí, aquí `su próximo perfecta bocado preferido para la inmersión de frutas y verduras en! Intercambiar las virutas de chocolate por una forma más natural, fragmentos de cacao, y el uso de yogur griego sin formato en lugar de una fuente adicional de proteínas, un consumo de carbohidratos inferior, y menos azúcar. Obtener sus cazos preparados, porque este tratamiento es algo que ganó el `t dejar de volver a!

Conseguir la receta de Foodie ajuste hallazgos.

19

Mantequilla de maní
Chispas de chocolate
sin harina Galletas

sirve: 12
Nutrición: 180 calorías, 11,7 g de grasa (2,5 g de grasa saturada), 257 mg de sodio, 16,1 g de carbohidratos, 16 g de fibra, 13,5 g de azúcares, 5,7 g de proteínas

A todos nos gusta la galleta de chocolate original, pero algunos se hacen con demasiada azúcar y no hay suficientes nutrientes. Hemos encontrado una manera de arreglar eso! Estas galletas de chocolate utilizan semillas de lino que son ricos en omega-3 y tienen toneladas de fibra. También hay mantequilla de maní añadido a esta cookie porque, bueno, todo es mejor con mantequilla de maní. No sólo hace que el sabor de la galleta increíble, pero también añade una fuente de proteínas y un poco de grasa saludable.

Conseguir la receta de Una casa en las colinas.

20

sencilla Paleo
Copa de Reese

sirve: 12
Nutrición: 182 calorías, 14,5 g de grasa (3,3 g de grasa saturada,) 4 mg de sodio, 12,1 g de carbohidratos, 1,3 g de fibras, 8,1 g de azúcares, 4,7 g de proteínas

Si bien estas pequeñas delicias no son realmente Paleo si decide utilizar la mantequilla de maní, todavía son pequeños bocados del cielo. Si decide seguir con mantequilla de almendras, todavía se pueden comer en una dieta de Paleo, y son tan delicioso! Los Reese`s Todos estamos familiarizados con está lleno de azúcares refinados y un montón de otros ingredientes nadie sabe cómo se pronuncia. Aquí es una opción saludable para intercambiar para su dulce favorito. La receta es rápida y el resultado es oh-tan-sabroso.

Conseguir la receta de Las madres verdes simples.

21

sin Hornear
Las mordeduras de chocolate Energía

sirve: 20
Nutrición: 142 calorías, 6,8 g de grasa (2,2 g de grasa saturada), 45 mg de sodio, 17,8 g de carbohidratos, 2,6 g de fibras, 9,6 g de azúcares, 3,6 g de proteína (usando la mantequilla de cacahuete) **

No sólo estas picaduras de energía parecen asombrosas, pero también sabor increíble! Todo lo que hay que hacer es mezclar los ingredientes y tirarlos en la nevera para establecer. No hay mantequilla o azúcar añadido, esto es un gran aperitivo que ganó el `t dejar que el sentimiento de culpabilidad. Disfrutar de uno o dos entre las comidas durante todo el día para mantener con energía y lejos de ese accidente 2 en punto.

Conseguir la receta de Clase de cocina.

22

Chocolate
Mantequilla de cacahuete Shake

sirve: 4
Nutrición: 308 calorías, 12,8 g de grasa (3,1 g de grasa saturada), 201 mg de sodio, 41,1 g de carbohidratos, 7,1 g de fibra, 35 g de azúcares, 8,6 g de proteínas

Este batido es vegetariana y libre de gluten sin azúcares añadidos. El uso de una o dos cucharadas de mantequilla de maní menos y añadir otra cucharada de cacao de reducir las calorías y el contenido de grasa. Este simple sacudida de paquetes de un sabor fantástico y es una porción perfecta para una merienda a media tarde o después de la cena el postre. It `` ll tan sabroso que tiene que tener cuidado de no beber demasiado rápido y el riesgo de helada del cerebro!

Conseguir la receta de Una casa en las colinas.

Bajar de peso en menos de 30 segundos, con los más de 100 recetas probadas en Smoothies cero del vientre!

Categoría 3: Tocino

Por último, pero no menos importante, aquí `cómo disfrutar de un poco de tocino sin ir totalmente por la borda. Encuentra tu favorito para probar esta semana, y luego echa un vistazo a estos 50 Mejores Alimentos de desayuno para el puesto de pérdida de peso!

23

Frittaffle

sirve: 4
Nutrición: 323 calorías, 19,7 g de grasa (7 g de grasa saturada), 532 mg de sodio, 14,7 g de carbohidratos, 1,2 g de fibras, 1,8 g de azúcares, 21,4 g de proteínas

Ùnico oído de un frittaffle antes? Tiempo para que su vida cambie. Esta frittata-galleta está hecha de patatas, tocino, huevos y queso y luego se cuecen en una máquina de hacer gofres (mente soplado). Súper fácil y súper delicioso! Esta sabrosa golosina hará que su paladar baile y mantener su hambre fuera más largo, con el alto contenido en proteínas y bajo contenido de azúcar. Ahora que usted `ve oído hablar de él, pruébalo!

Conseguir la receta de Real Food por papá.

24

Aguacate, tocino, y
tomate pan tostado

sirve: 2
Nutrición: 383 calorías, 28,6 g de grasa (7 g de grasa saturada), 580 mg de sodio, 21,3 g de carbohidratos, 8,9 g de fibras, 2,7 g de azúcar, 12,8 g de proteínas

El aguacate increíble, un fruto lleno de nutrientes lleno de vitaminas y grasas saludables para el corazón. Esta merienda equilibrada es bajo en azúcar y alto contenido de proteínas, por lo que `s seguro que te deja lleno y con energía.

Conseguir la receta de ¿Cuál es Gaby cocción.

25

sandía y
Las mordeduras de queso de cabra

sirve: 10
Nutrición: 114 calorías, 9,2 g de grasa (1,1 g saturada) 305 mg de sodio, 2 g de carbohidratos, 0,8 g de azúcares, 6,8 g de proteínas

Jugosa, refrescante sandía, queso de cabra fresco, y el tocino crujiente. Un combo que son grandes seguidores de! El queso de cabra es baja en calorías y grasa que el queso a partir de leche cow`s. Muchas personas quieren cortar los productos lácteos de sus dietas, pero la investigación dice que los productos lácteos juega un papel importante en la función brain`s. Así que, básicamente, este bocado le hará un genio. También hay niveles altos de calcio en el queso de cabra que contribuyen a la fortaleza de los huesos e incluso puede prevenir las migrañas.

Conseguir la receta de El significado de la empanada.

26

PB tocino del arce
Barras de granola

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sirve: 15
Nutrición: 338 calorías, grasa 20 g (5,4 g de grasa saturada), 455 mg de sodio, 25,4 g de carbohidratos, 3,5 g de fibras, 7,5 g de azúcares, 15,3 g de proteínas

Está bien, todos sabemos que el tocino es delicioso ninguna manera lo comes. Pero, si ùnico probado la combinación de tocino con el jarabe de arce, es necesario, en este momento! Estas barras de granola caseras son el sustituto perfecto para una comprados en la tienda de la marca `ll porque saben todo lo que sucede en ellos. (No hay ingredientes ocultos!) El uso de jarabe de arce como edulcorante es una de las formas más naturales de azúcar. Sustituir el azúcar refinado, con la misma cantidad de jarabe de arce cortará el contenido de azúcares totales en un tercio! También recomiendo el canje de la mantequilla de aceite de coco para beneficios adicionales.

Conseguir la receta de Horneo Él lo tira.

27

Tocino
Huevos al horno

sirve: 6
Nutrición: 97 calorías, 7 g de grasa (2,2 g de grasa saturada), 208 mg de sodio, 0,4 g de carbohidratos, 7,9 g de proteínas

Esta es su básica de desayuno tocino y huevo que se ha convertido en una obra maestra. El huevo fue a menudo criticado por conduce a altos niveles de colesterol, pero recientemente se ha descubierto que el tipo de colesterol se está levantando es el tipo bueno (colesterol HDL). Cubra con la salsa caliente preferida o algunas especias añadidas.

Conseguir la receta de Foodie ajuste hallazgos.

28

Tomate, haba blanca,
sopa de tocino

sirve: 8
Nutrición: 213 calorías, 6,8 g de grasa (2,1 g de grasa saturada), 549 mg de sodio, 28,4 g de carbohidratos, 5,9 g de fibras, 6,4 g de azúcares, 12,7 g de proteínas

La sopa de tomate tradicional con un poco de esperma! La sopa no es su merienda convencional, pero como siempre que se recuerde porciones estaban pensando en esta sopa va a cambiar su mente. Esta sopa baja en azúcar combina las patatas, que son ricos en vitamina B6 y tienen un sabor rico, tocino crujiente y judías blancas para que sea una merienda completa para calentar su vientre y satisfacer su hambre hasta la próxima comida. Sopa de tomate solo viene embalado con las vitaminas y minerales esenciales, pero con la adición de judías blancas también está agregando una fuente de proteínas.

Conseguir la receta de Simply Recipes.

29

envuelto en tocino
Las mordeduras de sandía

sirve: dieciséis
Nutrición: 48 calorías, 3,3 g de grasa (1,1 g de grasa saturada), 184 mg de sodio, 1,3 g de carbohidratos, 0,9 g de azúcares, 3 g de proteínas

Sandía envuelto en tocino es ahora la única manera de tener la sandía. Este tratamiento ha cambiado para siempre nuestra mente acerca de cómo se debe comer sandía. El bocado que proviene de estas pequeñas delicias está llena de sabores dulces y salados. Son muy fáciles de hacer y con el recuento de bajas calorías, puede incluso tener algunos.

Conseguir la receta de Zorros Limones amor.

30

tocino Queso
guacamole

sirve: 8
Nutrición: 229 calorías, 19,9 g de grasa (5,2 g de grasa saturada), 284 mg de sodio, 7,8 g de carbohidratos, 5,2 g de fibra, g de azúcar 0,7, 7 g de proteínas

¿Dijiste guacamole ?! Siendo una de las últimas modas, guacamole es algo que la gente está dispuesta a bañarse en y siempre dispuesto a pagar el dólar extra. Este no es cualquier guacamole ordinaria, aunque-guacamole esto es combinado con tocino y queso. Extremadamente baja en azúcar, este guacamole queso es perfecto para mojar las zanahorias o apio en. Si usted se encuentra incapaz de detener una vez que usted `ve comenzó, intenta hacer una porción más pequeña con una sola aguacate.

Conseguir la receta de Domesticar a mí.

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