El chick-fil-a dieta ha llegado

Cuando tu eres buscan perder peso y pensando acerca de cómo iniciar una nueva dieta llena de mejor-para-usted los alimentos, la primera cosa que viene a la mente ISN `t normalmente comida rápida. Sin embargo, con una vida saludable cada vez más y más popular cada día, incluso los restaurantes de comida rápida están tratando de subirse al carro de tener esas opciones amigables para adelgazar.

Chick-Fil-A está ahora recomendando a sus clientes de que una dieta consistente en sus nuggets de pollo a la parrilla que se consumen con regularidad es la forma de vida más saludable. Recientemente, este restaurante de comida rápida ha hecho fuerte (y en su mayor éxito) intentos para aumentar su atractivo salud y añadir buena-para-usted alternativas al menú ... Pero, ¿han ido demasiado lejos?

A medida que sus bolsas nuevos para llevar leen "Poner en marcha el Año Nuevo mediante la adición de un hábito saludable para su rutina Aquí` una buena: Comer comidas más pequeñas (como un paquete de 8-recuento de las pepitas de la parrilla) cada tres o cuatro horas."

Mientras que sus pepitas de la parrilla son una opción más saludable con sólo 140 calorías y 1 gramo de azúcar en un paquete de 8-recuento, la lista de ingredientes y 530 mg de sodio don`t exactamente lo convierten en un `habit` más saludable (especialmente cada tres o cuatro horas al día). Si hubiera que tener en realidad Chick-Fil-A arriba en su última idea, que sería conseguir una tonelada de sodio y proteínas en su cuerpo y están a la altura de los nutrientes necesarios como vitaminas, fibra, grasas saludables y antioxidantes. Mientras que las bajas calorías pueden apelar a algunos, esto es, en realidad no hay manera de comer una dieta sana y ganó el `t ayuda a perder peso equilibrado.

Hay un montón de otras opciones, incluso en su menú-que les permite conocer los nutrientes que su cuerpo realmente necesita para mantenerse sano. Para los aperitivos que debe girar a cada tres o cuatro horas, echa un vistazo 40 ideas de bocadillos saludables para mantener a adelgazar.