13 Impresionantes beneficios de la cebolla

Algunos de los beneficios para la salud de cebollas incluyen su papel en el alivio de sustancialmente un número de enfermedades incluyendo el resfriado común, asma, infecciones bacterianas, problemas respiratorios, angina de pecho, y tos. También son conocidas las cebollas para repeler insectos sedientos de sangre. En otras palabras, se puede decir que las cebollas son un verdadero regalo de la naturaleza, incluso si te hacen llorar.

Las cebollas se ha sabido que poseen valor curativo desde la antigüedad. Incluso la Organización Mundial de la Salud confirma que las cebollas son beneficiosos para las personas con una disminución del apetito y los que sufren de aterosclerosis. Los expertos en salud reconocen el hecho de que la cebolla ofrece gran respiro para los pacientes con asma crónica, bronquitis alérgica, tos relacionados con el resfriado común y los síndromes de frío.

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Las cebollas, que tienen la clasificación científica de Allium cepa, también contener un número de compuestos antioxidantes que son muy eficaces en la neutralización de los radicales libres presentes en el cuerpo humano. Las cebollas se han utilizado durante miles de años por los seres humanos con fines medicinales. Las cebollas han sido una de las plantas de primera necesidad en la dieta de los seres humanos desde hace más de 7.000 años, y durante gran parte de ese tiempo, las cebollas fueron cultivadas en la práctica. Todavía hay especies silvestres en ciertas zonas de Asia, pero en su mayor parte, las cebollas son una planta a nivel mundial crecido y cultivado. A lo largo de la historia, las cebollas eran incluso adorados por ciertas culturas, como los egipcios, que los enterró con su faraón. Esta fascinación con las cebollas podría tener su origen en su versatilidad y disponibilidad, o de las propiedades medicinales y beneficiosas que ya han descubierto de esta poderosa planta pequeña bombilla.

Las propiedades antibacterianas de cebolla incluyen amplias aplicaciones antifúngicas, que han hecho que un nombre familiar en relieve antifúngico. La planta de cebolla se puede cultivar en buen drenaje y suelo húmedo. Incluso puede crecer en su propio patio o jardín para cosechar sus beneficios para la salud. Ellos forman una parte importante de muchas preparaciones culinarias en las cocinas de todo el mundo, y también se les conoce como ‘plantas de compañía’, lo que significa que crecen bien cuando alrededor de otros vegetales y plantas.

Valor nutricional de cebollas

Las cebollas tienen tantas valiosas aplicaciones medicinales debido a los nutrientes, vitaminas, minerales, y los compuestos orgánicos contenidos en ellos, incluyendo la presencia de compuestos sulfúricos y quercetina en trazas de los aceites esenciales. También contienen componentes minerales tales como calcio, magnesio, sodio, potasio, selenio y fósforo, y que son una buena fuente de vitamina C, vitamina B6, y fibra dietética!

Beneficios para la salud de cebollas

Algunos de los beneficios más valiosos y bien conocidos para la salud de las cebollas son los siguientes:

Una buena salud bucal: Las cebollas se utilizan a menudo para prevenir la caries dental y las infecciones orales. Masticar cebolla cruda durante 2 a 3 minutos pueden potencialmente matar todos los gérmenes presentes en el territorio oral y lugares circundantes, como la garganta y los labios.

Fuerza inmunológico Sistema: Los fitoquímicos que están presentes en cantidades significativas en las cebollas actuar como un estimulante para la vitamina C en el cuerpo. La eficacia de la vitamina C, y, posteriormente, su sistema inmune, es impulsado cuando se come cebolla, ya que sobrealimenta su sistema inmune contra las toxinas y los diversos cuerpos extraños que pueden conducir a la enfermedad y la enfermedad.

El tratamiento para enfermedades del corazón: Cebollas actúan como anticoagulantes, también conocido como diluyentes de la sangre, que a su vez impide que las células rojas de la sangre que se formen grumos. Estos bloques de coágulos y pueden conducir a trastornos del corazón o enfermedades cardiovasculares.

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Manejo de la Diabetes: Las cebollas contienen cromo, que es un mineral relativamente raro encontrar naturalmente en los alimentos. El cromo ayuda al cuerpo a controlar los niveles de azúcar en la sangre y asegurar una liberación lenta y gradual de la glucosa en los músculos y las células del cuerpo. Por lo tanto, las cebollas de la alimentación pueden ayudar a modular los niveles de azúcar en la sangre, lo cual es de vital importancia para los pacientes diabéticos.

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Se utiliza como repelente de insectos: Se puede aplicar el jugo de cebolla para reducir el dolor causado por picaduras de abejas. jugo de cebolla fresca o pasta se pueden utilizar para aplicaciones externas para otras picaduras de insectos y picaduras de escorpiones así. El olor a cebolla también causa insectos a huir, por lo que la cebolla pueden ser utilizados como repelentes de insectos, así como una forma de tratamiento picadura.

Prevención del cáncer: Las cebollas son ricas en compuestos activos que inhiben con éxito el desarrollo y la propagación de las células cancerosas. La quercetina es un compuesto antioxidante muy potente que se ha relacionado siempre con la prevención o reducción de la propagación del cáncer, tienen una cantidad significativa de quercetina! La vitamina C es también un potente antioxidante, que puede reducir la presencia y el impacto de los radicales libres en todo el cuerpo. Los radicales libres son los subproductos químicos del metabolismo celular, y pueden hacer que las células sanas que mutan en células cancerosas. Por lo tanto, cualquier alimento rico en antioxidantes, que neutralizan los radicales libres, son beneficiosos para cualquier persona, ya que cada persona es susceptible a este ataque interno debido al estrés oxidativo!

El alivio de dolor de oído: Unas gotas de jugo de cebolla en realidad puede resultar muy beneficioso para las personas que sufren de dolor de oído agudo. El sonido del timbre en el oído se puede curar mediante la aplicación de jugo de cebolla a través de un trozo de lana de algodón.

Piel brillante: El jugo de cebolla mezclado con miel o aceite de oliva se dice que es el mejor tratamiento para el tratamiento de síntomas o signos de acné. Las cebollas son también verduras antiinflamatorios conocidos, por lo que los compuestos activos en la cebolla puede reducir el enrojecimiento y la hinchazón que se asocia comúnmente con enfermedades de la piel como el acné. También ayuda a reducir el dolor y la inflamación asociada de enfermedades como la gota y la artritis.

El tratamiento para la tos: El consumo de una mezcla a partes iguales de jugo de cebolla y miel puede revivir el dolor de garganta y síntomas de tos.

Aumenta el deseo sexual: Las cebollas se dice para aumentar el impulso para una vida sexual sana. cuchara de una tabla de jugo de cebolla junto con una cucharada de jugo de jengibre, tomada tres veces al día, puede aumentar la libido y la unidad de sexo.

El tratamiento de la anemia: Incluso las condiciones anémicas pueden ser mejorados por el consumo de la cebolla junto con el azúcar moreno y el agua, debido a esto se suma al contenido de minerales del cuerpo, especialmente el hierro, que es una parte esencial de la producción de nuevas células rojas de la sangre. Por lo tanto, la anemia, también conocida como deficiencia de hierro, se puede prevenir por tener una cantidad salud de las cebollas en su dieta.

Alivia los dolores de estómago: Las cebollas tienen propiedades anti-inflamatorias y antibacterianas que dar alivio a malestar estomacal y otros síndromes gástricos relacionados. Esto es debido a las saponinas que se pueden encontrar en las cebollas. Estas saponinas tienen capacidades anti-espasmódicos que aseguran que los trastornos estomacales no continúan y que sus intestinos son claras y que funcione sin problemas.

El tratamiento de trastornos urinarios: Para los que sufren de una sensación de ardor durante la micción, las cebollas pueden proporcionar un alivio considerable. Las personas que sufren de esta condición deben beber agua hervida con 6 a 7 gramos de cebollas.

De acuerdo con la Salud de la Paz, las cebollas han sido durante mucho tiempo útil para el tratamiento de diversas enfermedades humanas tales como tumores, tos persistente y los resfriados. los médicos consideran que esta forma de la planta como remedio casero perfecto para aliviar diversos trastornos metabólicos y síndromes de enfermedades. Paz de la Salud afirma, además, que el consumo de cebolla incluso puede ayudar en la prevención de estómago y cáncer de mama.

Consisten en las cebollas rico en sulfuro Compounds- Los estudios médicos han revelado que estos compuestos sulfúricos dejan de formaciones de cadena bioquímicos que posiblemente podrían conducir a condiciones asmáticas. El contenido sulfúrico de cebollas facilita la fusión de la flema en un paciente que sufre de tos severa. Se recomiendan los jugos de cebolla fresca para los pacientes que pierden la conciencia, porque el aroma y cualidades de inhalantes cebolla traer el vigor inmediata y energía en la gente.

En términos de papel cebolla en varias delicias culinarias, la cebolla se ha utilizado durante miles de años en muchas preparaciones alimenticias. Se utiliza especialmente para la preparación de alimentos no vegetarianos con el fin de ocultar algunos de los sabores más duras y los olores de la carne. Las cebollas se pueden consumen crudos, en vinagre en vinagre, frito en aceite, al horno o hervida. La cebolla es sin duda una gran ayuda para la humanidad que podrían hacernos llorar, pero deben ser lágrimas de alegría, teniendo en cuenta todos los beneficios para la salud que estamos obteniendo al mismo tiempo!

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