Mejor ropa para clases de fitness Zumba

Conseguir su ranura en estilo con la mejor ropa para las clases de Zumba entrenamiento!

Hay algunas buenas razones para elegir la ropa para las clases de Zumba Fitness con cuidado: usted quiere estar seguro y compatible, quiere sentirse fresco y cómodo, y que quieren lucir elegante y con estilo. A diferencia de otras modalidades de fitness, parte de la diversión de Zumba es la ropa!

Enseño seis o más clases de Zumba de una hora por semana, así como se puede imaginar, he hecho mi parte justa de la experimentación con lo que funciona y lo que no cuando se trata de ropa de Zumba Fitness. amo Zumba Fitness ropa de marca porque es divertido, colorido y de alta calidad. Por lo general llevan una combinación de ropa “oficiales” Zumbawear y otra de entrenamiento que me gustan. Algunas personas optan por la cabeza a los pies Zumbawear, mientras que otros optan por ropa de entrenamiento más estándar, como polainas, sudores, tees y tanques.

En este artículo, voy a ir más mi ropa favorita para las clases de Zumba Fitness, incluyendo tanto las opciones no-Zumba Zumba y. Zapatos, pantalones, sujetadores y ropa interior, tops, ropa de abrigo y accesorios ... Le daremos vestidos de pies a cabeza en la mejor ropa para las clases de Zumba Fitness. Siga leyendo para descubrir lo que debe llevar a clase y por qué usted debe usar él!

Calzado para las clases de Zumba Fitness

Su principal preocupación cuando se invierte dinero en el engranaje para las clases de Zumba Fitness (o cualquier actividad de fitness) tiene que ser un calzado adecuado. Usted querrá zapatos que apoyan su arco y sus tobillos, ya que las rutinas de Zumba piden que saltar, así como salto, giro, diapositivas, y un paso hacia adelante y hacia atrás, así como de lado a lado. La elección del calzado debe ser compatible con todos los diferentes tipos de movimientos.

El calzado para correr no son la mejor opción, ya que el talón está diseñado para ayudarle con movimientos hacia delante solamente. He utilizado para modificar las rodillas con zapatos para correr a clases de Zumba y lamento el tiempo que pasé hacerlo saber ahora que hay tantas opciones mejores. Entrenamientos cruzados con un perfil de tacón más bajo son una mejor opción, ya que están destinados a un lado a otro movimientos, así como hacia adelante y hacia atrás, pero entrenamientos cruzados todavía no son la mejor opción, ya que tienen la banda de rodamiento excesivo que impida sus movimientos del pie.

solía usar zapatillas de deporte de jazz split-únicos desde mis días de hacer otros tipos de baile. Son buena opción, sin duda mejor y más seguro para el baile de zapatillas de correr, pero nunca fue encantados con la falta de soporte para el arco o el único plataforma-ish.

Video: ADELGAZAR RÁPIDO | Rutina completa 45 minutos FULL BODY CARDIO

Recientemente he pasado a de zumba Z-Kickz, y yo no podría estar más feliz! Los llevo mientras que la enseñanza 6+ horas de clases de Zumba por semana y estoy muy satisfecho con el único no-banda de rodadura, que ofrece la cantidad justa de traction- el soporte para el arco y el tobillo, que es similar a un amaestrador, y el desplazamiento , material flexible, pero resistente. También son mucho más lindo que las zapatillas de jazz! Si va a hacer un montón de Zumba, Z-Kickz son una gran inversión, y prometo que estoy recibiendo una compensación cero de la aptitud de Zumba por decirlo.

Ropa de abrigo para las clases de Zumba Fitness

Vista a su parte superior del cuerpo en capas para las clases de Zumba Fitness. Incluso si el estudio está frío cuando entras, te garantizo que estará sudando después de los primeros dos rutinas. Por lo general llevan una capucha sobre mi camisa que inevitablemente derramado después del calentamiento. Dado que no es probable que use la capucha para el entrenamiento conjunto, algodón o sintética está muy bien.

Zumba hace brillante, de moda prendas de vestir exteriores del zumba para layering- puede elegir de manga larga, sudaderas, chaquetas de chándal, los abrigos y chalecos.

Camisas para las clases de Zumba Fitness

Me gusta llevar una camiseta sin mangas o RACERBACK en lugar de una camiseta para las clases de Zumba®. Si usted se está moviendo con intensidad, serás una bestia sudorosa por el final de la clase, por lo que van a estar agradecidos por cualquier brisa fresca que lo hace a su piel! El algodón es OK, pero un tejido sintético que absorbe la humedad es aún mejor.

los tanques y racerbacks por Zumba Fitness son lindos, favorecedor, y colorido, así que los pongo todo el tiempo. La desventaja es que la mayoría de ellos son el algodón, lo que significa que tienden a atrapar la humedad. Por lo general llevan un sujetador deportivo sintético material bajo mi tanque para que pueda tira hacia abajo si las cosas se ponen demasiado pantanosa.

Bras y ropa interior para las clases de Zumba Fitness Sports

Hablando de sujetadores deportivos ... vamos a hablar de ropa interior para las clases de Zumba Fitness. Usted querrá una sujetador deportivo con buena cobertura si desea deshacerse de su superior durante la clase, que es la norma en muchas clases de Zumba Fitness. bras de algodón y ropa interior tienen las mismas propiedades que atrapan la humedad como las tapas del algodón que he mencionado anteriormente, por lo que les gusta ir con tejidos sintéticos que se secan a medida que avanza. No dude en ir de comando debajo de los pantalones de entrenamiento, si eso es más cómodo, ya que nadie lo sabrá nunca, pero usted!

Pantalones para las clases de Zumba Fitness

Los pantalones son otra consideración importante cuando la ropa de Zumba Fitness. Una vez más, usted querrá un tejido transpirable, que absorbe la humedad. Yo prefiero polainas de cultivo a base de pantalones de algodón Tela sintética trampa tanta humedad que siento que me meo encima después de una sesión intensa de Zumba!

Video: Clase de Zumba para bajar de peso

Zumba Fitness también ofrece llamativo y divertido pantalones tipo cargo si desea disfrutar. Algunos estilos tienen borlas de peso ligero en la parte posterior y bolsillos laterales que látigo en torno al sacudirlo, lo que hace aún más divertido bailando. Son como un barómetro de su botín temblar ... Sé que si mis borlas realmente están azotando alrededor, me estoy haciendo las cosas bien!

Accesorios para las clases de Zumba Fitness

Al igual que con cualquier clase de entrenamiento, que tiene que traer un par de piezas de equipo esencial para las clases de Zumba Fitness:. Una botella de agua, una toalla y una bolsa de deporte para guardar tus cosas en Siempre se puede ir con versiones básicos de estos artículos, pero como se puede imaginar, Zumba fitness hace súper lindo accesorios Zumba se puede usar en su lugar!

Otros accesorios divertidos Zumba incluyen el divertido y moderno pulseras de goma de Zumba® Nos verdadero deporte fanáticos de Zumba con orgullo tanto dentro como fuera de clase. Me gusta dar mis estudiantes pulseras como “premios” porque son muy divertido de usar, añadiendo un poco de toque de color a su atuendo.

Si la clase de Zumba Fitness se lleva a cabo en una habitación alfombrada, puede poner Zumba Alfombra planeadores sobre la parte delantera de sus zapatos para que no se haga daño a sus rodillas y los tobillos haciendo torsión y deslizamiento se mueve.

¿Dónde encontrar ropa para las clases de Zumba Fitness

Hay algunas vías legítimas para encontrar ropa para las clases de Zumba Fitness. Si usted está buscando para la marcha “oficial” Zumba Fitness, se pueden comprar directamente desde Zumba.com, o puede ordenar de la aptitud de Zumba a través de Amazon.com. Muchos instructores están dispuestos y son capaces de vender Zumba desgaste a sus estudiantes. A veces, una clase puede armar una orden de grupo para ahorrar en gastos de envío.

Evitar la compra de knock-off Zumbawear de fuentes no fiar, ya que tiende a ser de muy mala calidad, y no desea estar apoyando un negocio que la práctica de la infracción de copyright.

Si lo que buscas es una buena fuente de ropa de entrenamiento no Zumba, Debajo de la armadura tiene grandes propiedades que absorben la humedad, que como ya sabes, es una de mis principales prioridades. Mi marca favorita de zapatos de baile Zumba no es, sin duda Capezio. Si decide no zapatos de Zumba, ir a por los zapatos de baile de estilo zapatilla de deporte, no ballet- o el jazz-estilo-esta última simplemente no proporciona suficiente apoyo.

Todo el mundo encuentra su propia ranura con la ropa para las clases de Zumba Fitness. Experimentar con diferentes estilos para encontrar lo que funciona mejor para usted!

Ver también:

• Mi Guía Zumba principiantes