Indio hechos hoja de laurel y beneficios para la salud

Aparte de la hoja de Indian Bay también se le conoce como la casia india, corteza de cassia de la India, la casia Tamala, tejpat (India), Cassia Vera y la India corteza. Se utilizan en forma fresca, seca o en polvo. El aceite extraído de las hojas de laurel, llamado aceite de laurel tiene propiedades medicinales y se utiliza para tratar varias dolencias. La hoja de laurel se utiliza ampliamente en la cocina india, Nepal y Bhután. Es una especia importante en platos Moghulai, principalmente biryani y Korma. hojas de laurel tostado y molido se añaden a la mezcla india de especias llamada "Garam Masala". Mirceno, que es un componente de los aceites esenciales extraídos de hojas de laurel, se utiliza en perfumería. Ellos también tienen la propiedad de repeler moscas, polillas, ratones, etc Aparte de sus usos culinarios, tienen propiedades medicinales y son conocidos por sus propiedades anti-bacterianas, cualidades anti-hongos, anti-inflamatorias, diuréticas y astringentes.

Valor nutricional

Aparte de sus ventajas maravillosas, la hoja de laurel de la India es una buena fuente de nutrientes, vitaminas y minerales. Utilizando 100 gramos de hoja indio Bay ofrece 43 mg de hierro, 8.167 mg de manganeso, 1,74 mg de vitamina B6, 834 mg de calcio, 26,3 g de fibra dietética total, 74,97 g de hidratos de carbono, 46,5 mg de vitamina C, 0,416 mg de El cobre, 180 g de vitamina B9 y 3,7 mg de zinc.

Tipos de hojas de laurel

Estas hojas aromáticas pertenecen a una variedad de plantas de diferentes géneros. Algunas de las variedades comunes de hojas de laurel son los siguientes.

1. El laurel (Laurus nobilis lauráceas): También conocido como hojas de laurel mediterráneos, estas hojas se utilizan tanto en sus formas frescas y secas dar sabor a sopas, guisos, estofados, etc., en la cocina mediterránea. Las hojas frescas tienen un sabor más suave y se toman varias semanas después de secar y recoger a desarrollar todo su sabor.

2. Hoja de laurel de California (Umbellularia californica): También conocido como laurel de California, Oregon y pimienta madera de mirto, esta variedad es similar al laurel mediterránea, pero tiene un sabor más fuerte.

3. Hoja de laurel de la India (Cinnamomum Tamala, Lauraceae): india de la hoja de la bahía o malabathrum es algo similar en apariencia al laurel, pero tiene un sabor y aroma similar a la corteza de canela que es ligeramente más suave.

4. Hoja Bay Indonesia o laurel de Indonesia (hoja Salam, Syzgium polyanthum, Myrtaceae): Originaria de Indonesia, esta hierba se utiliza sobre todo para las carnes y con menos frecuencia para las verduras.

5. Hoja de laurel de las Indias Occidentales (Pimenta racemosa, Myrtaceae): Esta variedad se utiliza sobre todo para producir colonia llamada bahía de ron.

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Indio-Bay-Leaf - Zarnab

Beneficios para la salud de la India hoja de laurel

Las hojas de laurel contienen notables derivados de plantas compuestos, vitaminas y minerales que ofrecen una serie de beneficios. Esta hierba se utiliza ampliamente por los griegos y romanos que creían que simboliza la sabiduría, paz y protección. Los diversos beneficios para la salud hoja de laurel se dan a continuación.

1. Tratamiento de la Diabetes

Las hojas de laurel se han encontrado para ser eficaz en el tratamiento de la diabetes tipo 2 ya que provocan la reducción de la glucosa en la sangre, el colesterol y los niveles de triglicéridos. Para obtener los máximos resultados, estas hojas pueden ser en polvo y se consumen durante 30 días. Esto causará una caída en los niveles de azúcar en el cuerpo, así como regular el funcionamiento de su corazón. Esto se debe a los antioxidantes en la hoja de laurel permiten al cuerpo a procesar la insulina de manera más eficiente, por lo que es una buena opción para los diabéticos y personas con resistencia a la insulina.

2. beneficioso durante Período periconcepción

Ser rico en ácido fólico, hojas de laurel son muy beneficiosos durante el período periconcepción (3 meses antes y después del embarazo) .Por proporcionar el contenido de ácido fólico adecuada para el niño- que previenen defectos de nacimiento en el niño. Estas hojas también tienen la propiedad de inducir el embarazo.

3. bueno para la digestión

hojas de laurel es bueno para promover la digestión y pueden tratar los trastornos digestivos como la acidez y flatulencia. Beber una mezcla de té hoja de laurel con agua caliente puede aliviar trastornos digestivos comunes como el estreñimiento, reflujo ácido y los movimientos irregulares del intestino. Contiene enzimas que permiten la descomposición de las proteínas, por lo que es un excelente condimento para las dietas no vegetarianas. En caso de indigestión y distensión abdominal, puede tomar 5 gramos de hojas de laurel, añadir un trozo de jengibre y hervir esto en 200 milésimas de pulgada de agua hasta ¼ de agua se mantiene. Añadir un poco de miel y consumir dos veces al día para el alivio. También actúa como un estimulante del apetito si se está recuperando de una enfermedad.

4. Alivia el Dolor

El aceite extraído de la hoja de laurel tiene propiedades anti-inflamatorias que facilidad el dolor resultante de esguinces, torceduras, artritis, reumatismo, así como dolores generales y dolores. Masajear las sienes con aceite de laurel ayuda a aliviar las migrañas y dolores de cabeza. Aparte de eso, aumenta la circulación y promueve una sensación de bienestar. En caso de dolor en las articulaciones, se puede hacer una cataplasma de hojas de laurel de tierra y hojas de ricino, y atarlo alrededor de las articulaciones inflamadas para reducir el dolor y la hinchazón. En caso de dolor de cabeza, se puede hervir un par de hojas de laurel en el agua durante unos minutos. Colar y beber esta mezcla mientras todavía está caliente. Se puede aplicar una pasta de hojas de laurel en la frente para obtener alivio del dolor de cabeza severo.

5. propiedades anti-cáncer

Hoja de laurel contiene ácido cafeico, quercetina, euganol y catequinas todos los cuales tienen propiedades quimio-protectora que ofrecen resistencia contra diferentes tipos de cáncer. También contienen un fitonutriente llamado partenolida que ha demostrado contener específicamente la proliferación de células de cáncer cervical.

6. Tratamiento de los problemas menstruales

Hojas de laurel, cuando se toma por vía oral, ayuda a inducir la menstruación regular y normal. También tienen la propiedad de curar el flujo vaginal.

7. dientes limpios

Para obtener dientes blancos espumosos, cepillarlos con la bahía de polvo deja una vez en 3 días.

8. Repelente de insectos

hojas de laurel son un gran repelente de insectos, ya que contienen ácido láurico. Un plato de hojas de laurel va a protegerse de los insectos. Una pasta hecha de hojas machacadas y poco de aceite alivia picaduras y mordeduras cuando se aplica tópicamente.

9. Tratamiento de los Problemas de los riñones

Hojas de laurel ayuda en el tratamiento de infecciones de los riñones e incluso piedras en el riñón. Para este propósito, hervir 5 gramos hojas de laurel en 200 ml de agua y 50 ml de agua permanece. Colar y beber dos veces al día. Esto detendrá la formación de cálculos renales.

10. El tratamiento de frío y la infección

hojas de laurel son eficaces en la lucha contra los síntomas del resfriado, gripe e infecciones. En caso de problemas respiratorios, hervir el agua y añadir 2 a 3 hojas de laurel. Deje que se vapor durante 10 minutos. Empapar un paño en esta agua y colocarlo en el pecho para aliviar la gripe, resfriado y tos. té de hoja de laurel es eficaz para reducir la fiebre. En caso de estornudos repetida, hervir algunas hojas de bahía en 200 ml de agua hasta ¼ restos. Colar y beber esta mezcla.

11. induce el sueño

El consumo de hojas de laurel antes de acostarse ayuda a fomentar el sueño adecuado. Para este fin, se mezclan unas gotas de extracto de la hoja de laurel con agua y consumen.

12. Tratamiento de hemorragia nasal

En caso de hemorragia nasal, aplastar 2 a 3 hojas de laurel frescas o secas. Hervir en 200 ml de agua hasta 100 ml restos. Colar y beber esta mezcla de alivio.

13. Los beneficios cardiovasculares

Los poderosos fitonutrientes en la hoja de laurel proporcionan protección contra las enfermedades cardiovasculares, como ataques cardíacos y accidentes cerebrovasculares. Contienen compuestos valiosos, tales como rutina, salicilatos, ácido cafeico y fitonutrientes que ayudan a mejorar la salud del corazón y mejorar la función del corazón. En el caso de enfermedades del corazón y la ansiedad, hervir 3 gramos de hojas de laurel y 3-4 gramos de rosa silvestre flores en 300 ml de agua hasta que sólo 75 ml restos. Colar y beber esta mezcla de alivio.

Beneficios para la piel hoja de laurel

Que es rico en vitaminas, minerales y antioxidantes, laurel ofrece diversos beneficios a la piel y se ha utilizado en la medicina herbal para este propósito. Algunos de sus beneficios para la piel son los siguientes.

1. Alivia la piel tensionados

Hoja de laurel ayuda a eliminar el estrés de la piel, evitando así la aparición de arrugas y los brotes de la piel. Para este propósito, hervir 5 bahía de hojas secas con 2 tazas de agua, manteniendo el recipiente tapado. A continuación, retire la tapa y se deja hervir durante unos 2 minutos. Ahora se vierte la cerveza en un recipiente grande y cubre su cabeza con una toalla, inhalar este vapor.

2. cualidades curativas

Hoja de laurel tiene excelentes propiedades curativas. A menudo es utilizado por los médicos herbarios para el tratamiento de mordeduras de serpientes, picaduras de insectos y aliviar los cortes y contusiones. aceite de hoja de Bay tiene propiedades antifúngicas y antibacterianas que pueden curar infecciones de la piel. Se aplica por vía tópica para curar heridas, contusiones y picaduras de insectos.

Beneficios de la Bahía de pelo de la hoja

El valor nutritivo de las hojas de laurel hace que sean beneficiosos para la salud del cabello. Cuenta con los siguientes beneficios para su cabello.

1. El tratamiento de la caspa y la caída del pelo

Un enjuague a base de hojas de laurel infundido es eficaz en el tratamiento de la caspa. té de hoja de laurel se considera un gran remedio para la caída del cabello. aceite de laurel es un tónico para el cabello que combate eficazmente la caspa y caída del cabello.

2. El tratamiento de los piojos

Para deshacerse de los piojos de la cabeza, hervir unos 50 gramos de hojas de la bahía aplastado en 400 ml de agua hasta que queda 100 ml de agua. Cuele el agua y aplicar esto en las raíces del pelo. Se deja durante 3 a 4 horas y lavar. Esto eliminará los piojos con eficacia. Añadiendo Bhringraj a las hojas de laurel antes de hervir hará que su pelo negro, brillante y saludable.

Beneficios ayurvédica india de la bahía de hojas

• Resfriado, tos, coriza, alergia, sinusitis: Preparar el té de hojas de laurel (3-4), Tulsi hojas, y pimienta Negro. Beber tres veces al día. Usted puede agregar la miel según el gusto.
• Dolor de cabeza debido al frío: Preparar decocción de las hojas de laurel y beber varias veces al día.
• infección del cuero cabelludo, piojos en los cabellos: Preparar decocción hirviendo hojas de laurel (5 gm.) En agua (400 ml) hasta que el volumen se reduce a 100 ml. Filtrar y utilizar esta decocción, se aplican en las raíces del cabello. Dejar durante 3 horas y después se lavan con agua corriente. Puede añadir Bringraj en ella para hacer que el pelo negro y fuerte.
• tos: Tome en polvo de hojas de laurel (2 g.) Con miel.
• Asma, problemas respiratorios: Tome las hojas de laurel (5 g.), Regaliz (2 g.), Pippali (1 g.) O sonth (1 g.). Preparar decocción en agua 200 ml hasta el volumen se reduce a 50 ml. Filtrar y beber.
• dolor abdominal, gas abdominal, indigestión, náuseas, vómitos: Preparar decocción hirviendo hojas de laurel (5 gm.), Jengibre en agua (400 ml) hasta que el volumen se reduce a 100 ml. Filtrar y beber dos o tres veces al día.
• Las enfermedades del corazón, angina de pecho, inquietud, palpitaciones: Preparar decocción hirviendo hojas de laurel (3 gm.), Pétalos de rosa (3 gm.), Clavo (3) en agua (300 ml) hasta que el volumen se reduce a una cuarta parte. Filtrar y beber dos o tres veces al día.
• Artritis, dolor en las articulaciones, gota, inflamación: cálida bahía se va y deja de ricino y aplicar en el área afectada.
• tos resfriados: La colocación de un paño empapado en agua en la que se han hervido hojas de laurel proporciona alivio de las infecciones de tos, el resfriado, la bronquitis y el pecho.
• dolores Esfuerzos: El aceite esencial de laurel es un masaje en las zonas esguinces y para aliviar dolores de cabeza. El aceite también proporciona un alivio de inflamaciones, reumática y dolor artrítico.
• Fiebre: Infusión de hojas de laurel promueve la sudoración, fiebre romper, y los síntomas de la gripe.
• Digestión: Las hojas de laurel se utilizan para el tratamiento de trastornos digestivos. Reducen la flatulencia.
• El tratamiento de la hemorragia nasal: En caso de hemorragia nasal, aplastar 2 a 3 hojas de laurel frescas o secas. Hervir en 200 ml de agua hasta 100 ml restos. Colar y beber esta mezcla de alivio.
• El tratamiento de problemas renales: Hojas de laurel ayuda en el tratamiento de infecciones de los riñones e incluso piedras en el riñón. Hervir 5 gramos hojas de laurel en 200 ml de agua y 50 ml de agua permanece. Colar y beber dos veces al día. Esto detendrá la formación de cálculos renales.
• Repelente de insectos: hojas de laurel son un gran repelente de insectos, ya que contienen ácido láurico. Un plato de hojas de laurel va a protegerse de los insectos. Una pasta hecha de hojas machacadas y poco de aceite alivia picaduras y mordeduras cuando se aplica tópicamente.
• Induce el sueño: El consumo de hojas de laurel antes de ir a la cama induce el sueño. Mezclar pocas gotas de extracto de hoja de bahía en agua y beber para obtener mejores resultados.
• Los beneficios cardiovasculares: Los compuestos presentes en la hoja de laurel aumenta la salud del corazón y prevenir ataques cardíacos y accidentes cerebrovasculares. El agua potable con extracto de hoja de laurel evita todo tipo de complicaciones del corazón.
• Tonificador de piel: Hervir 4 hojas de laurel en una taza de agua. Cuele la solución y añadir dos cucharadas de agua de rosas a la misma. Transferir la solución en una botella de spray y almacenar en el refrigerador. Rocía la cara con la solución dos veces al día y obtener mejores resultados.

Datos de la hoja de Indian Bay

Hojas de laurel popularmente conocido como Tej patta, hace más que añadir un matiz de sabor y aroma a los alimentos. Pero, por desgracia, no muchos de nosotros somos conscientes de los beneficios de salud de esta hierba de la maravilla. Está cargado de vitaminas esenciales, minerales y antioxidantes que pueden literalmente transformar la manera en la piel y el cabello se siente. Se trata varias dolencias y es anti-bacteriana, antifúngica y antiinflamatoria en la naturaleza. También es rico en antioxidantes y flavonoides. Esta honorable especia es también una buena fuente de minerales, como el cobre, potasio, calcio, manganeso, selenio y hierro.