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La única manera de conseguir que el nuevo y brillante entrenador personal
La certificación es a través del estudio

Dado que no existen leyes o reglamentos para determinar quién puede llamar
a sí mismos un entrenador personal. certificaciones de entrenador personal son una manera para que alguien establezca
credibilidad como un profesional certificado.

Casi todos los gimnasios, spas, gimnasios y departamentos atléticos requieren
certificaciones de entrenador personal para que cualquiera pueda ser contratados a un entrenador personal
posición.

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Exámenes entrenador personal

Certificación Exam Prep:

Libros Materiales de estudio
escrita para prepararse para los exámenes de certificación CPT

NASM

NASM Essentials of Personal Fitness Training
(De tapa dura)

Desarrollado por la Academia Nacional de Medicina Deportiva (NASM), este libro es
diseñado para ayudar a las personas a prepararse para el NASM entrenador personal certificado (CPT)
examen de certificación o aprender los principios básicos de la formación personal a través de
modelo (OPT) Formación óptimo rendimiento de NASM. Los presentes modelo OPT
protocolos de NASM para la construcción de la estabilización, la fuerza y ​​el poder.

En este texto de tapa dura se encuentra a más de 600 ilustraciones a todo color
y fotografías demuestran conceptos y técnicas. código de colores ejercicio
asigna cada movimiento del ejercicio a una fase específica en el modelo OPT. Ejercicio
cajas demuestran ejercicios de la base y detalle la preparación necesaria y
movimiento.

También encontrará características ther que incluyen notas de investigación, la memoria
corredores, consejos de seguridad, y preguntas de revisión.

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NASM Essentials of Performance Training Deportes

Esta primera edición, en base a la Academia Nacional de Medicina Deportiva (NASM)
propietaria rendimiento óptimo de entrenamiento (OPT) modelo, enseña el deporte futuras
entrenadores de rendimiento y otros entrenadores cómo diseñar estratégicamente fuerza y
los programas de acondicionamiento para entrenar a los atletas con seguridad y eficacia.

Los lectores aprenderán enfoque sistemático de NASM a diseño con el programa de deportes
pautas del programa de rendimiento y protocolos variables- para la construcción
la estabilización, la fuerza y ​​el poder programas- enfoques innovadores para la velocidad,
agilidad y ejercicios de rapidez, y mucho más! Esta es la principal herramienta para el estudio de NASM
Especialista de Mejora del Rendimiento (PES).

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NSCA

Fundamentos de entrenamiento personal Nsca

Fundamentos de Trainingis personales del recurso autorizado ideales Nsca
para entrenadores personales, instructores de salud y estado físico, los científicos del ejercicio, y
otros profesionales de la aptitud, así como la fuente primaria para la preparación de
NSCA-Certified examen Trainer® personal.

El libro incluye más de 250 fotografías y las contribuciones de los principales
expertos de entrenamiento personal que proporcionan los principios científicos, conceptos y
teorías de la formación personal, así como las aplicaciones prácticas para la salud y
aptitud.

Los expertos en anatomía, fisiología del ejercicio, y la biomecánica y otros ejercicios
los científicos trabajan con entrenadores respetados personales, fisioterapeutas, y el deporte
psicólogos para proporcionar una cobertura en profundidad de los conocimientos, habilidades y
habilidades requeridas de los entrenadores personales. cobertura especial se da a ejercer
técnica, incluyendo métodos de enseñanza que implican libre de peso y la máquina
ejercicios, actividades cardiovasculares, la flexibilidad y la velocidad de formación. Un especial
característica de este texto es la manera en que los diseños de los programas se ofrecen para
el cliente normalmente saludable, así como para aquellos clientes presentando única
desafíos para el entrenador personal.

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Fundamentos del entrenamiento de fuerza y ​​acondicionamiento - 3ª Edición

Lo esencial de la Fuerza Acondicionado ha sido durante mucho tiempo el libro de texto para
candidatos a la fuerza certificada de la NSCA y especialista de condicionamiento (CSC)
examen. Esto es lo que un profesional tenía que decir sobre el texto.

"La primera edición de Fundamentos de entrenamiento de fuerza y ​​acondicionamiento de aire era
promocionado como el primer libro de texto profesional para ayudar a los profesionales a desarrollar
programas de fuerza y ​​acondicionamiento. Aunque hay un menor número de capítulos con los cambios
a algunos títulos de los capítulos, la segunda edición proporciona al lector una mejor
el contenido del capítulo definido que incluye información más detallada con corriente
referencias (es decir, nombre del capítulo tiene un mayor énfasis en cuestiones relativas a la
atleta femenina).

La adición de una sección de la lista de capítulos y la aplicación del conocimiento se
ayudar a la comprensión del lector del material presentado. Entre la fuerza y
libros de texto, elementos esenciales de acondicionamiento de entrenamiento de fuerza y ​​acondicionamiento
sigue siendo el líder de esta área de contenido a través de muchos profesionales
dominios ".

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Manual de técnica de ejercicio de la resistencia del entrenamiento-2ª edición (Libro DVD)

Reforzado de 38 a 57 ejercicios, esta nueva edición de Técnica ejercicio
Manual para el entrenamiento de resistencia es una necesidad para cualquier profesional de la biblioteca. Eso
ayudará a los lectores a prepararse para la Fuerza y ​​Acondicionamiento Certificado de la NSCA
examen de especialista o su examen de entrenador personal certificado. También servirá como una
valiosa referencia para entrenadores personales y monitores de fitness. Además, la universidad
y profesores universitarios que enseñan cursos de entrenamiento de resistencia puede utilizar el
manual y DVDs para complementar instrucción práctica y demostración o para enseñar
técnica de ejercicio sin tener que ir a una sala de pesas.

Este recurso proporciona descripciones claras para aquellos resistencia a realizar
ejercicios de entrenamiento o para aquellos que instruyen a otros. El manual da detallada
explicaciones sobre la técnica para cada peso y el ejercicio libre de la máquina, y el
DVDs adjuntos muestran los movimientos de cada ejercicio de la acción. Los lectores que utilizan
este manual para el estudio de los CSC o exámenes NSCA-CPT se encuentra este recurso
especialmente útil cuando se preparan para las preguntas del examen relacionados con la anatomía,
biomecánica, diseño de programas, y la técnica de ejercicio.

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ACSM

Recursos del ACSM para el Personal Trainer

Este valioso recurso es la herramienta de preparación ACSM oficial para el ACSM
Entrenador Personal Certificado (SM) examen y proporciona cobertura de evaluación de la condición,
prescripción de ejercicio, y ejercer el liderazgo, junto con las discusiones de la anatomía
y la fisiología, la prevención de lesiones, la psicología, las técnicas de emergencia, el ejercicio
programas de liderazgo, y las cuestiones legales.

Incluye los conocimientos fundamentales,
destrezas y habilidades (KSA) utilizados para mejorar, mantener y / u optimizar
componentes relacionados con la salud de la aptitud física y el rendimiento. El segundo
Edition es ahora a todo color e incluye información sobre la escritura apropiada
recomendaciones de ejercicio, lo que lleva y la demostración de métodos seguros y eficaces
de ejercicio, y los individuos de motivación.

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Manual de Recursos de ACSM de directrices para las pruebas de ejercicio y de la prescripción

Este valioso complemento a las directrices del ACSM para la prueba de esfuerzo y
Prescripción elabora en todos los principales aspectos de la rehabilitación preventiva y
programas de acondicionamiento físico y los principales soportes de posición de la American College of Sports
Medicina (ACSM) y otras organizaciones científicas. "Core TitlesTM de Doody
2009."

Ofrecer a los lectores la información necesaria para hacer frente a la
conocimientos, destrezas y habilidades (KSA) establecidos en la Octava Edición de la
Directrices del ACSM, es una herramienta de estudio y revisión recomendada para la preparación de
cualquier examen de certificación ACSM.

Es un recurso integral para los que trabajan en
el gimnasio y campos clínicos de ejercicio, así como los de formación académica.
Las contribuciones de más de 80 expertos se presentan, mostrando su
experiencia en fisiología, kinesiología, fitness, cardiología, medicina pulmonar,
y la epidemiología. Contenido comprende tanto fisiológica teórica y práctica
conceptos, con ejemplos relacionados de la prueba de esfuerzo, la formación y la programación.

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AS

AS
Entrenador personal, dominar el Manual: Una Guía de estudio para acompañar al personal Ace
Manual del capacitador

Este estudio contiene todas las herramientas básicas que uno necesita para dominar el personal de la ECA
examen de entrenador. El examen ACE entrenador personal ha sido de alrededor de más de 20
años y es una de las certificaciones de entrenador personal más respetados
porque ACE, una organización sin ánimo de lucro ha mantenido una alta calidad y
Integridad del sistema de certificación de entrenadores personales.

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Guía de Ace a prueba de esfuerzo y Diseño del Programa: Una aptitud
Manual del Profesional

La guía completa para ser un profesional de deporte bajo el American Council on
Ejercicio. En esta guía encontrará la mayor parte de las directrices y pruebas
lo que se necesita para ser un instructor de fitness grupo de alto nivel, entrenador personal
y otra profesional de la aptitud.

Más información Los precios en Amazon

ISSA

Fitness: La guía completa, texto oficial para el programa de certificación de la aptitud de la AISS

libro de texto de ISSA y guía de programación certificado entrenador físico de la AISS para.

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Guías de Estudio:

Personal Trainer Libros Materiales de estudio como complemento de Personal Trainer
Materiales del curso de certificación

Secretos de la Guía de estudio para el examen NASM entrenador personal

Secretos del examen NASM entrenador personal ayuda a que el as de la Academia Nacional de
Deportes Medicina Junta de examen de certificación, sin semanas y meses de
sin fin de estudiar. Nuestros integrales Secretos del examen NASM entrenador personal
guía de estudio ha sido escrito por nuestros expertos examen, quien investigado cuidadosamente cada
tema y el concepto de que lo que necesita saber al as de su prueba.

Esta investigación original revela debilidades específicas que se pueden aprovechar para
aumentar su examen Obtener más de lo que nunca has imaginado. Secretos del NASM
Examen Personal Trainer incluye: La Prueba 5 claves secretas a NASM entrenador personal
Éxito: El tiempo es su enemigo más grande, adivinanzas No son conjeturas, Práctica
Mejor, no más, preparar, ¡No se detenga, la prueba A ti mismo,
revisión exhaustiva estrategia general que incluye: hacer predicciones, responda a las
Pregunta, Benchmark, información válida evitar ‘trampas hecho, la leche de la pregunta,
La trampa de familiaridad, Eliminar respuestas, preguntas difíciles, y una lluvia de ideas
mucho mucho mas…

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Guía de estudio para acompañar NASM Essentials of Performance Training Deportes

Una guía de estudio para acompañar NASM Essentials of Performance Training Deportes. en una
cada vez más competitivo entorno profesional, con la presión añadida de
atención de los medios, los atletas tienen que realizar a niveles cada vez más altos y
Todavía evitar lesiones.

Para ayudarles a tener éxito, las técnicas avanzadas en NASM
Fundamentos de la Formación rendimiento deportivo ayudará a crear altamente
programas individualizados e integrados que enriquecen y mejoran la formación
actuación.

El libro preparará a los estudiantes para la Mejora del rendimiento NASM
Especialista (NASM-PES) la certificación, la certificación avanzada de más alto nivel en
la industria y la única certificación aceptada por el Baloncesto Nacional
Los entrenadores de atletismo Asociación para sus equipos de la NBA.

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Secretos de la NSCA-CPT Guía de estudio para el examen

Secretos del examen de la NSCA-CPT ayuda a que el as de la fuerza nacional y
Asociación de acondicionamiento - Certificado Examen entrenador personal, sin semanas y
meses de estudio sin fin.

Este completo Secretos del estudio para el examen de la NSCA-CPT
guía está escrita por los expertos de examen, quien investigado cuidadosamente todos los temas
y el concepto de que lo que necesita saber al as de su prueba. Esta investigación original
reclama para revelar las debilidades específicas que se pueden aprovechar para aumentar su calificación en el examen
más de lo que nunca has imaginado.

Secretos del examen de la NSCA-CPT incluye: El 5
Claves secretas para el éxito de la NSCA-CPT Examen: El tiempo es su mayor enemigo, adivinanzas se
No conjeturas, Práctica mejor, no más, preparar, ¡No se detenga, la prueba
Ti mismo Una revisión exhaustiva estrategia general que incluye: hacer predicciones,
Responder a la pregunta, de referencia, información válida evitar ‘trampas hecho, ordeñar las
Pregunta, La trampa de familiaridad, Eliminar respuestas, preguntas difíciles,
Lluvia de ideas, y mucho, mucho más ..

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Revisión de Certificación del ACSM

Revisión de Certificación del ACSM es un manual de examen para los candidatos que desean un ACSM
credencial incluyendo ACSM Certified Specialist Salud Fitness (HFS), el ACSM
Clínica especialista en ejercicio (CES), y el ACSM entrenador personal certificado (CPT)
certificaciones. El contenido se basa en el conocimiento, las destrezas y habilidades (KSA)
encontrado en las directrices del ACSM para la prueba de esfuerzo y de la prescripción.

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ACSM Kit de Estudio de Certificación

Este paquete incluye el ahorro de dinero-Revisión de Certificación del ACSM, segunda edición,
Directrices del ACSM para la prueba de esfuerzo y de la prescripción, séptima edición, y
Manual de Recursos de ACSM de directrices para las pruebas de ejercicio y de la prescripción,
Quinta edición

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Avanzada la construcción del conocimiento:

Personal Trainer Libros Materiales de estudio
para el aprendizaje del Intermedio Ejercicio avanzado Ciencia, Current Trends in
Kinesiología y poblaciones especiales

La periodización-5ª Edición: Teoría y Metodología del Entrenamiento

Escrito por un experto de renombre mundial en la periodización aprenderá a
variar la intensidad y volumen de entrenamiento para optimizar la capacidad del cuerpo para
recuperar y reconstruir, lo que resulta en un mejor rendimiento y un menor riesgo de lesiones.

Traducido a nueve idiomas, este libro se ha convertido en uno de los principales
recursos en la periodización de los científicos del deporte, entrenadores y atletas
alrededor del mundo. Mejor organizado y más fácil de leer, el quinto
edición de este texto definitivo presenta los últimos refinamientos a la periodización
teoría.

La periodización: Teoría y Metodología del Entrenamiento presenta la última
el perfeccionamiento de la teoría de la periodización para ayudarle a crear programas de formación que
mejorar las habilidades deportivas y de garantizar el máximo rendimiento.

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Ejercicio de gestión de ACSM para las personas con enfermedades crónicas y discapacidades

Una referencia para los fisiólogos del ejercicio, fisioterapeutas, rehabilitación
especialistas, instructores de enfermeras, médicos, salud y estado físico y clínico
programa de Directores también un libro de texto para los alumnos de la enfermedad crónica,
discapacidad, o múltiples condiciones.

Ahora, en su tercera edición, Ejercicio de gestión de ACSM para Personas con
Enfermedades crónicas y discapacidades ofrece tanto el ejercicio y la salud
profesionales de las últimas investigaciones y aplicaciones para integrar el ejercicio en
el tratamiento de 49 enfermedades crónicas y discapacidades. Esta referencia era
desarrollado por el Colegio Americano de Medicina Deportiva (ACSM) y escrito por
contribuyentes con una importante experiencia clínica y la investigación en el ejercicio
programación para las personas con enfermedades crónicas.

Ejercicio de gestión de ACSM para las personas con enfermedades crónicas y
Discapacidad, tercera edición, contiene herramientas para ayudar en la coordinación de
el ejercicio dentro de un modelo integrado de atención al paciente. La edición actualizada
presenta un marco para la determinación de la capacidad funcional en las personas con crónica
enfermedades y discapacidades y ofrece una guía en el desarrollo de ejercicios adecuado
la programación para optimizar la capacidad funcional y reducir los efectos combinados
de intolerancia al ejercicio.

A diferencia de los libros de texto sobre las poblaciones especiales, Ejercicio de gestión de ACSM para
Las personas con enfermedades crónicas y discapacidades proporciona una visión general de
la gestión del ejercicio y las direcciones de un espectro más amplio de enfermedades crónicas y
discapacidad. Un formato coherente y concisa permite a los lectores un acceso rápido a la
patología de interés, la formación y la respuesta al ejercicio, la gestión de
medicamentos y recomendaciones y consideraciones especiales de la prueba de esfuerzo
y la programación. Dentro del texto, las enfermedades y trastornos están organizados en seis
secciones: cardiovascular- pulmonary- metabolic- orthopedic- neuromuscular- y
cognitiva, psicológica y sensorial. Información presentada por cada uno de los 49
condiciones se basa en la investigación clínica más reciente.

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Manual de Evaluación de la condición física relacionada con la salud del ACSM

Desde el Colegio Americano de Medicina Deportiva (ACSM), este texto ofrece
al lector con la información necesaria para desarrollar habilidades para la evaluación de una
la condición física relacionada con la salud del individuo. Proporciona una práctica
enfoque de "cómo-a-do-it" para la realización de las habilidades de evaluación de eficacia, y una
comprensión de la teoría detrás y la importancia de cada habilidad o
evaluación.

Esta edición cuenta con un nuevo capítulo en el análisis y el cuerpo postural
evaluaciones de alineación, nuevas fotografías de las evaluaciones y las técnicas clave, y
referencias actualizadas a las directrices del ACSM para la prueba de esfuerzo y de la prescripción,
Séptima edición.

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Manual de Evaluación de la condición física relacionada con la salud del ACSM

Desde el Colegio Americano de Medicina Deportiva (ACSM), este texto ofrece la
lector con la información necesaria para desarrollar habilidades para la evaluación de una
la condición física relacionada con la salud del individuo.

Proporciona una práctica
enfoque de "cómo-a-do-it" para la realización de las habilidades de evaluación de eficacia, y una
comprensión de la teoría detrás y la importancia de cada habilidad o
evaluación. Esta edición cuenta con un nuevo capítulo en el análisis y el cuerpo postural
evaluaciones de alineación, nuevas fotografías de las evaluaciones y las técnicas clave, y
referencias actualizadas a las directrices del ACSM para la prueba de esfuerzo y de la prescripción,
Séptima edición.

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El ejercicio del ACSM es medicamento: Guía de un médico para la prescripción de ejercicio

"El ejercicio es medicina" es una iniciativa del Colegio Americano de Medicina Deportiva de
"Hacer de la actividad física y el ejercicio de una parte estándar de la prevención de enfermedades y
paradigma médico de tratamiento."

Este libro le enseñará cómo motivar a los profesionales
e instruir a los pacientes sobre la importancia del ejercicio y cómo diseñar práctica
programas de ejercicios para pacientes de todas las edades y niveles de condición física, así como las
con condiciones especiales como el embarazo, la obesidad y el cáncer. Cobertura
incluye un debate en profundidad tanto del enfoque de ejercicio de estilo de vida a
hacer ejercicio regularmente y el enfoque estructurado de ejercicios.

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Vieja escuela:

Personal Trainer Los libros que
No puede tener la mayoría hasta a la fecha de Kinesiología de información, pero son una herramienta imprescindible
Libros personales del instructor para la biblioteca de cualquier entrenador personal que respeta, donde
La industria del fitness comenzó a partir de

Claves de Bill perla para el Universo Interior

Se puede apreciar el lugar de Bill Pearl en la historia del culturismo como una
pionero de fitiness y entrenamiento con pesas si tenemos en cuenta que una vez que superó a un 23
años de edad, Sean Connery, sí la leyenda actor en una competición de culturismo.

Bill Pearl "Claves para el INTERIOR Universo" es la más completa y
Manual completo que se haya publicado en el culturismo y el entrenamiento con pesas.

Tiene 638 páginas (8 1/2 x 11) de fotografías, dibujos, gráficos anatómicos,
ejercicios y lectura de sonido que cubren todos los aspectos del culturismo y el peso
la formación desde el principiante hasta el peso pesado. Una ayuda inestimable y una DEBE
para técnicos, entrenadores y gimnasio instructores. No se olvida nada, ni siquiera
dieta o la psicología detrás de todo.

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sobre Claves para el universo interior en Amazon.com

.

Fuerza: y cómo obtenerlo

Eugen Sandow - el culturista más famoso de los primeros días de este deporte - no
Sólo inventado el negocio de culturismo, pero llegaría a definir el
parámetros de belleza masculina. Después de un período temprano en un circo europeo, que
conoció a su mentor, Louis Attila, que ayudó a convertir la Sandow delgado y fibroso en una
hombre musculoso.

La carrera de Sandow como showman comenzó con una exitosa maniobra publicitaria de
Amsterdam, que fue capaz de valerse en repetidas ejecuciones públicas de las
fuerza. Temprano en la vida Sandow decidió que no era suficiente para demostrar simplemente
su fuerza, pero en realidad para mostrar su físico musculoso, como si se tratara de una
obra de arte. Pronto se hizo su "músculo" Muestra la característica principal de su etapa
espectáculo.

A medida que su éxito europeo creció, Sandow, siempre el promotor, tenía fotografías de
mismo vendidos y distribuidos, con una consecuencia no deseada: sus fotos se vuelven
una especie de finales de 1800 porno suave entre los homosexuales. En los EE.UU., Sandow fue capaz
utilizar la noción emergente del cristianismo muscular para conectar la fuerza física
con virtudes morales - y promover así mismo y con el deporte del culturismo

 Más
sobre Fuerza: y cómo obtenerlo

La Enciclopedia de culturismo Arnold Moderno

Si te gusta el deporte del culturismo, usted querrá este libro en su biblioteca, si
por ninguna otra razón que para deleitar sus ojos con los cientos de fotos de la
mejores físicos de la historia de este deporte. Y, en caso de necesidad, la de 800 páginas
la enciclopedia puede rellenar muy bien para una mancuerna que falta. .

Con esta actualiza Enciclopedia (Que se publicó originalmente en 1985),
Schwarzenegger envuelve sus enormes brazos alrededor de todo el deporte. Él golpea la historia
del culturismo, los campeones (él es bastante generoso en sus elogios de
predecesores, contemporáneos y sucesores por igual), los sistemas de formación. Algunos
de la información es más tradición de culturismo en la ciencia, por ejemplo,
ejercicios se dice que "expandir la caja torácica" o desarrollar el "interior" o "exterior"
pecho, todas las imposibilidades fisiológicas. Pero siguen siendo buenos ejercicios, y
el libro incluye todos los movimientos imaginables para cada grupo muscular.

Más información en Amazon.com

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Entrenamiento personal como de negocios

Personal Trainer Los libros que
mirar a la importantísima lateral negocio de ser un entrenador personal, porque
Independientemente de qué tan bien puede capacitar a los clientes y la cantidad de conocimiento que tiene, en
Para ayudar a la gente que tiene que tener un negocio exitoso

Como abrir Operar un negocio exitosos financieramente entrenamiento personal: Con CD-ROM Companion

Con millones de personas deseosas de perder peso y ponerse en forma, entrenamiento personal
es uno de los de más rápido crecimiento carreras en la industria del fitness y la salud hoy en día.
trabajadores de la aptitud conducen, instruir y motivar a los individuos o grupos en el ejercicio
actividades, incluyendo el ejercicio cardiovascular, entrenamiento de fuerza, y
extensión. Y son bien pagados.

Ellos trabajan en los clubes de salud comerciales y sin fines de lucro, clubes de campo, hospitales,
universidades, estudios de yoga y Pilates, complejos turísticos, y los clientes hogares.
Cada vez más, los trabajadores de la aptitud también ir a los lugares de trabajo, en el que organizar y
los programas de salud y de la aptitud para los empleados directos de todas las edades. El negocio de
entrenamiento personal está creciendo rápidamente. De acuerdo con el Departamento de Trabajo
Estadísticas, se espera que las empresas de entrenamiento personal para ser uno de los más rápidos
creciente segmentos de negocio en la economía EE.UU..

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La guía completa para la aptitud fiscal (la Guía de la AISS de negocios para Entrenadores personales

Este ISSA ha hecho lo que ningún otro certificado de formación personal ha hecho
antes de. Mientras que el negocio de entrenamiento personal es a menudo una idea de último momento
en la mayoría de los exámenes de certificación de entrenador personal y generalmente es relegado a una
solo capítulo en los libros de entrenador personal de la AISS ha publicado una amplia
guía para el negocio de ser un entrenador personal.

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La venta de entrenamiento personal: ¿Cómo hacer la mayor parte de su negocio de entrenamiento personal

La venta de entrenamiento personal es un sistema de generación de ingresos que era
creado para ayudar a los profesionales de entrenamiento personal en la industria de centro de bienestar
mejorar su capacidad de reclutar e inscribir a nuevos clientes.

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AS
Personal Trainer: Libros

Libros para la Certificación de la NSCA
Preparación, guías de estudio y aprobado un conocimiento avanzado de construcción y CEU

ACE entrenador personal, dominar el Manual: Una Guía de estudio para acompañar el Manual de Ace Personal Trainer

Este estudio contiene todas las herramientas básicas que uno necesita para dominar el personal de la ECA
examen de entrenador. El examen ACE entrenador personal ha sido de alrededor de más de 20
años y es una de las certificaciones de entrenador personal más respetados
porque ACE, una organización sin ánimo de lucro ha mantenido una alta calidad y
Integridad del sistema de certificación de entrenadores personales.

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Guía de Ace a prueba de esfuerzo y Diseño del Programa: Manual de un profesional de la aptitud

La guía completa para ser un profesional de deporte bajo el American Council on
Ejercicio. En esta guía encontrará la mayor parte de las directrices y pruebas
lo que se necesita para ser un instructor de fitness grupo de alto nivel, entrenador personal
y otra profesional de la aptitud.

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ACSM
Personal Trainer: Libros

Libros para la certificación ACSM
Preparación, guías de estudio y aprobado un conocimiento avanzado de construcción y CEU

Recursos del ACSM para el Personal Trainer

Este valioso recurso es la herramienta de preparación ACSM oficial para el ACSM
Entrenador Personal Certificado (SM) examen y proporciona cobertura de evaluación de la condición,
prescripción de ejercicio, y ejercer el liderazgo, junto con las discusiones de la anatomía
y la fisiología, la prevención de lesiones, la psicología, las técnicas de emergencia, el ejercicio
programas de liderazgo, y las cuestiones legales.

Incluye los conocimientos fundamentales,
destrezas y habilidades (KSA) utilizados para mejorar, mantener y / u optimizar
componentes relacionados con la salud de la aptitud física y el rendimiento. El segundo
Edition es ahora a todo color e incluye información sobre la escritura apropiada
recomendaciones de ejercicio, lo que lleva y la demostración de métodos seguros y eficaces
de ejercicio, y los individuos de motivación.

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Manual de Recursos de ACSM de directrices para las pruebas de ejercicio y de la prescripción

Este valioso complemento a las directrices del ACSM para la prueba de esfuerzo y
Prescripción elabora en todos los principales aspectos de la rehabilitación preventiva y
programas de acondicionamiento físico y los principales soportes de posición de la American College of Sports
Medicina (ACSM) y otras organizaciones científicas. "Core TitlesTM de Doody
2009."

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conocimientos, destrezas y habilidades (KSA) establecidos en la Octava Edición de la
Directrices del ACSM, es una herramienta de estudio y revisión recomendada para la preparación de
cualquier examen de certificación ACSM.

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el gimnasio y campos clínicos de ejercicio, así como los de formación académica.
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ISSA
Personal Trainer: Libros

Libros para la certificación de la AISS
Preparación, guías de estudio y aprobado un conocimiento avanzado de construcción y CEU

Fitness: La guía completa, texto oficial para el programa de certificación de la aptitud de la AISS

libro de texto de ISSA y guía de programación certificado entrenador físico de la AISS para.

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NASM
Personal Trainer: Libros

Libros para la certificación NASM
Preparación, guías de estudio y aprobado un conocimiento avanzado de construcción y CEU

NASM Essentials of Personal Fitness Training
(De tapa dura)

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Guía de estudio para acompañar NASM Essentials of Performance Training Deportes

Una guía de estudio para acompañar NASM Essentials of Performance Training Deportes. en una
cada vez más competitivo entorno profesional, con la presión añadida de
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Todavía evitar lesiones.

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programas individualizados e integrados que enriquecen y mejoran la formación
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NSCA
Personal Trainer: Libros

Libros para la Certificación de la NSCA
Preparación, guías de estudio y aprobado un conocimiento avanzado de construcción y CEU

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expertos de entrenamiento personal que proporcionan los principios científicos, conceptos y
teorías de la formación personal, así como las aplicaciones prácticas para la salud y
aptitud.

Los expertos en anatomía, fisiología del ejercicio, y la biomecánica y otros ejercicios
los científicos trabajan con entrenadores respetados personales, fisioterapeutas, y el deporte
psicólogos para proporcionar una cobertura en profundidad de los conocimientos, habilidades y
habilidades requeridas de los entrenadores personales. cobertura especial se da a ejercer
técnica, incluyendo métodos de enseñanza que implican libre de peso y la máquina
ejercicios, actividades cardiovasculares, la flexibilidad y la velocidad de formación. Un especial
característica de este texto es la manera en que los diseños de los programas se ofrecen para
el cliente normalmente saludable, así como para aquellos clientes presentando única
desafíos para el entrenador personal.

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Fundamentos del entrenamiento de fuerza y ​​acondicionamiento - 3ª Edición

Lo esencial de la Fuerza Acondicionado ha sido durante mucho tiempo el libro de texto para
candidatos a la fuerza certificada de la NSCA y especialista de condicionamiento (CSC)
examen. Esto es lo que un profesional tenía que decir sobre el texto.

"La primera edición de Fundamentos de entrenamiento de fuerza y ​​acondicionamiento de aire era
promocionado como el primer libro de texto profesional para ayudar a los profesionales a desarrollar
programas de fuerza y ​​acondicionamiento. Aunque hay un menor número de capítulos con los cambios
a algunos títulos de los capítulos, la segunda edición proporciona al lector una mejor
el contenido del capítulo definido que incluye información más detallada con corriente
referencias (es decir, nombre del capítulo tiene un mayor énfasis en cuestiones relativas a la
atleta femenina).

La adición de una sección de la lista de capítulos y la aplicación del conocimiento se
ayudar a la comprensión del lector del material presentado. Entre la fuerza y
libros de texto, elementos esenciales de acondicionamiento de entrenamiento de fuerza y ​​acondicionamiento
sigue siendo el líder de esta área de contenido a través de muchos profesionales
dominios ".

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Manual de técnica de ejercicio de la resistencia del entrenamiento-2ª edición (Libro DVD)

Reforzado de 38 a 57 ejercicios, esta nueva edición de Técnica ejercicio
Manual para el entrenamiento de resistencia es una necesidad para cualquier profesional de la biblioteca. Eso
ayudará a los lectores a prepararse para la Fuerza y ​​Acondicionamiento Certificado de la NSCA
examen de especialista o su examen de entrenador personal certificado. También servirá como una
valiosa referencia para entrenadores personales y monitores de fitness. Además, la universidad
y profesores universitarios que enseñan cursos de entrenamiento de resistencia puede utilizar el
manual y DVDs para complementar instrucción práctica y demostración o para enseñar
técnica de ejercicio sin tener que ir a una sala de pesas.

Este recurso proporciona descripciones claras para aquellos resistencia a realizar
ejercicios de entrenamiento o para aquellos que instruyen a otros. El manual da detallada
explicaciones sobre la técnica para cada peso y el ejercicio libre de la máquina, y el
DVDs adjuntos muestran los movimientos de cada ejercicio de la acción. Los lectores que utilizan
este manual para el estudio de los CSC o exámenes NSCA-CPT se encuentra este recurso
especialmente útil cuando se preparan para las preguntas del examen relacionados con la anatomía,
biomecánica, diseño de programas, y la técnica de ejercicio.

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Secretos de la NSCA-CPT Guía de estudio para el examen

Secretos del examen de la NSCA-CPT ayuda a que el as de la fuerza nacional y
Asociación de acondicionamiento - Certificado Examen entrenador personal, sin semanas y
meses de estudio sin fin.

Este completo Secretos del estudio para el examen de la NSCA-CPT
guía está escrita por los expertos de examen, quien investigado cuidadosamente todos los temas
y el concepto de que lo que necesita saber al as de su prueba. Esta investigación original
reclama para revelar las debilidades específicas que se pueden aprovechar para aumentar su calificación en el examen
más de lo que nunca has imaginado.

Secretos del examen de la NSCA-CPT incluye: El 5
Claves secretas para el éxito de la NSCA-CPT Examen: El tiempo es su mayor enemigo, adivinanzas se
No conjeturas, Práctica mejor, no más, preparar, ¡No se detenga, la prueba
Ti mismo Una revisión exhaustiva estrategia general que incluye: hacer predicciones,
Responder a la pregunta, de referencia, información válida evitar ‘trampas hecho, ordeñar las
Pregunta, La trampa de familiaridad, Eliminar respuestas, preguntas difíciles,
Lluvia de ideas, y mucho, mucho más ..

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