5 Señales de su entrenador personal no es la ideal para usted

Cinco señales de que su entrenador no es adecuado para usted

Trabajar con un entrenador personal puede ser muy beneficioso para ayudarle a alcanzar sus objetivos de fitness, sin embargo, no cada entrenador es para todo el mundo. Por supuesto, esto no se limita a oscilar en una dirección como No todos los clientes es el ajuste perfecto para cada entrenador. En este artículo, sin embargo, voy a ayudarle a determinar si es o no su entrenador es el más adecuado para usted. Si usted piensa que puede ser el momento de cambiar de entrenador, estos son 5 signos reveladores que él o ella no es el más adecuado para usted.

5 banderas rojas que su entrenador profesional no es para ti

1. No son el entrenador adecuado para ayudarle a alcanzar sus objetivos

Si usted está buscando para lograr un objetivo específico, como competir en una competición físico, contratar a un entrenador de Crossfit, probablemente no es la forma más eficiente u óptima para llegar a su goal.However, contratar a un entrenador de Crossfit es perfecto si usted está aspirando para competir en el Crossfit games.No importa cuáles sean sus objetivos de fitness, asegúrese de que su entrenador es chico o chica correcta para el trabajo.

2.Punctuality

Se necesita habilidad o conocimiento absolutamente cero como un entrenador para aparecer en vez.Si su entrenador no se presenta a tiempo, es probable que usted no está en lo alto de su prioridad list.In mi opinión, esto no lo hago grita realmente se preocupan por su goals.If su entrenador no es lo suficientemente amable para llegar a tiempo, lo más probable es que no van a hacer un esfuerzo adicional para ayudarle a alcanzar sus objetivos y tal vez es hora de un nuevo entrenador.

3. Cortador de la galleta o rutinas de entrenamiento rancios

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Si su rutina de entrenamiento consiste en los mismos ejercicios 5-8 cada sesión de entrenamiento, puede ser el momento para cambiar entrenadores o para notificar a su entrenador que está en necesidad de un nuevo routine.Performing los mismos ejercicios cada sesión es psicológicamente aburrido, y lo hará producir pocos resultados físicos sobre time.If su entrenador se niega a cambiar las cosas, entonces es probable que sea hora de un nuevo entrenador.

4.Physical o verbal avances

Complementando sus resultados o el progreso es una cosa, pero haciendo avances físicos o verbales durante una sesión es unprofessional.If usted se encuentra incómodo porque su entrenador está haciendo avances verbales o físicas hacia usted, es definitivamente el momento de romper con su entrenador.

Comunicación 5.Poor

La falta de comunicación o la falta de comunicación puede conducir a conflictos o falta de gol achievements.Therefore, la comunicación es muy importante en un cliente relationship.The entrenador y el cliente debe ser capaz de expresar sus metas de acondicionamiento físico y el entrenador debe ser capaz de entender lo que el cliente aspira a achieve.If comunicación entre usted y su entrenador no es fuerte, puede ser el momento para hacer frente a sus problemas o cambiar su entrenador.

Pensamientos finales

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A veces es sólo el momento de cambiar. Si el entrenador no es el tipo de entrenador para sus objetivos, no es puntual, le proporciona rutinas hechas en serie, te hace sentir incómoda con los avances físicos o verbales, y su relación entrenador-cliente carece de una buena comunicación, entonces es el momento para un nuevo entrenador.

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