8 Recetas de agua de desintoxicación de limón simples para la pérdida de peso

¿Quién no quiere que el cuerpo bien proporcionado, donde cada parte del cuerpo es perfecto, a partir de las manos y las piernas a su piel? Pero lo más importante aquí es conseguir un cuerpo sano, que en última instancia ayudará a obtener y mantener una forma de cuerpo sano. Y en este proceso para hacer saludable, así como conseguir una figura perfecta, una cosa le ayudará definitivamente y que se desintoxicar su cuerpo, comúnmente conocido como desintoxicación.

Cada día que se exponen a toxinas a través de los alimentos, las bebidas y el aire y cuando las toxinas se depositan en nuestro cuerpo durante un período de tiempo, que afecta negativamente a nuestro cuerpo. Detox es el proceso fisiológico del cuerpo, que se lleva a cabo por el hígado. Limpia el cuerpo y lo mantiene sano mediante la eliminación de las toxinas de la misma. También hace que el cuerpo trabaje con más eficiencia. Este proceso de limpieza acelera el metabolismo, por lo tanto se quema más calorías. Y quemar más calorías ayuda a perder peso en gran medida.

Desintoxicación de limón Recetas de agua para bajar de peso

El agua funciona como una desintoxicación natural, pero cuando se combina con limón, funciona de maravilla para bajar de peso. El limón es un buen diurético, lo que ayudará a deshacerse del peso del agua. El alto contenido de vitamina C en la que también ayuda a perder peso. El consumo de vitamina C se descompone la grasa que se almacena en el cuerpo, la causa principal del aumento de peso.

Para que pueda tener el agua de limón infundido al regalo usted mismo un cuerpo bien en forma de maravillosa. Hay muchas aguas de desintoxicación de limón que se puede preparar en casa para perder peso y conseguir que el 10 figura perfecta con una barriga plana.

1. Tomar jugo de limón por la mañana

Para poner en marcha su programa de pérdida de peso, lo primero que se debe hacer para tomar un vaso de jugo de limón. Le ayudará en la buena digestión y estimular su nivel de energía para hacer el trabajo de todo el día, que se quema más calorías y en última instancia, ayudar a perder peso.

Video: ADELGAZAR RAPIDO - 7 AGUAS DESINTOXICANTES PARA DEPURAR EL CUERPO Y BAJAR DE PESO

Lo que usted necesita

• El jugo de limón - 2 cucharadas
• Agua - 1 vaso

Video: Exprime 1 limón en aceite de oliva y en 5 minutos ve el milagro que sucede

Lo que debe hacer

1. Después de levantarse de la cama, tomar 1 vaso de agua.
2. Añadir el jugo de limón 2 cucharadas de agua.
3. Revuelva bien y beba.
4. Beber esta agua de limón desintoxicación todos los días para aumentar su nivel de energía y perder peso.

2. limón, sandía, jengibre y menta Agua para abdomen plano

Esta agua infundido limón incluye varios ingredientes, tales como limón, sandía, el jengibre, la menta y el agua filtrada. El consumo de esta agua de limón eliminar las toxinas y mantenerse hidratado. El consumo del agua hará que se sienta lleno, para el que va a consumir menos alimentos. Y menos alimentos significa más pérdida de peso.

La sandía contiene un compuesto orgánico, conocido como citrulina. Es un aminoácido que limpia el hígado y los riñones de amoníaco. La sandía no sólo reduce la grasa del vientre, sino que también ayuda en la pérdida de peso en general. Es un alimento bajo en calorías y baja en grasa, por lo que cuando se come, que se sienta lleno sin añadir calorías. Aparte de eso, es también uno de los mejores naturales diuréticos que ayudan a comprobar y eliminar el agua innecesaria que se retiene en la sandía body.Thus ayuda en la reducción de peso que se produce debido a la retención de agua innecesaria en el cuerpo.

El limón contiene fibra de pectina, que suprime la sensación de hambre. Limón tiene también propiedades alcalinas, lo que ayuda en la pérdida de peso. Tanto la menta y el jengibre también el control de los antojos de alimentos y hacer que se sienta lleno. Mint también ayuda en la digestión, lo que provoca la reducción de peso.

Lo que usted necesita

• Un lanzador o un frasco de conservas
• rodajas de pepino - 1
• Rodajas de limón - 1
• jengibre rallado - 1 cucharada
• Hojas de menta - ½ taza
• Agua - 6 vasos

Lo que debe hacer

1. En una jarra o en un frasco de vidrio, tome las rodajas de pepino y limón, el jengibre rallado y hojas de menta.
2. Añadir agua a la jarra o jarra, de modo que todos los ingredientes se sumergen en el agua a fondo.
3. Deje que el agua sea de desintoxicación en el frasco o jarra para toda la noche.
4. Al día siguiente por la mañana, beber 1 vaso de esta agua de limón desintoxicación.
5. Beber esta agua durante todo el día para perder peso, así como para conseguir un vientre plano.
6. Siga esta receta agua de limón desintoxicación durante 4 semanas y dejar de beber esta agua después de la 4^º semana.

3. jugo de limón, jarabe de arce y pimienta de Cayena para bajar de peso

pimienta de cayena es considerada como una hierba natural para la pérdida de peso. Se frena el apetito, estimula el metabolismo y quema más calorías, que en conjunto ayudan a perder peso. El jarabe de arce, que ayuda en la buena digestión, es también uno de los ingredientes más eficaces para la pérdida de peso.

Lo que usted necesita

• El jugo de limón - 2 cucharadas
• jarabe de arce orgánica - 2 cucharadas
• Pimienta de Cayena - 1/10 cucharadas
• Agua - 8 oz

Lo que debe hacer

1. Tome 8 oz de agua en un vaso.
2. Añadir 2 cucharadas de cada uno de jugo de limón, jarabe de arce orgánica and1 / 10 cucharadas de pimienta de cayena a la misma.
3. Ahora agitar todos los ingredientes bien y beber.
4. Tomar esta infusión de agua con regularidad para obtener el cuerpo que bien formada y barriga plana.

4. fresa, canela, manzana y limón Detox agua para bajar de peso

Fresa contiene enzimas antioxidantes y anti-inflamatorias, que pueden acelerar la tasa metabólica del cuerpo. Y la mayor tasa metabólica quema la grasa en lugar de almacenarla, por lo tanto ayuda en la pérdida de peso. Como el limón, sino que también contiene una gran cantidad de vitamina C, otro contenido para estimular el metabolismo rate.Loaded con la fibra, fresa aumenta el proceso de la digestión del cuerpo.

Canela controla la actividad de la insulina y disminuye el nivel de azúcar en la sangre en el cuerpo, lo que ayudará automáticamente a perder esa grasa extra de su cuerpo. Controla el extra de la acumulación de grasa en su cuerpo. Además de controlar el nivel de azúcar en la sangre, la canela también acelera la tasa metabólica del cuerpo y una mayor tasa metabólica significa que perder más peso. Según las investigaciones, la canela también ayuda a reducir el contenido de colesterol LDL (colesterol malo) en el cuerpo, que a su vez ayuda a perder peso considerablemente. Cinnamon disminuye la grasa abdominal más en comparación con la grasa que se almacena en otras áreas del cuerpo, por tanto, más útil para obtener una barriga plana.

Manzana contiene compuestos no digeribles, tales como fibra y polifenoles que facilitan el crecimiento de las bacterias buenas en el intestino, lo que aumenta su peso.

Lo que usted necesita

• Rodajas de limón - 1/2
• manzana en rodajas -1
• Hojas de menta - unos pocos
• fresas en rodajas - 1
• Canela - ¼ cucharadita
• El agua fría - 24 oz
• Una gran frasco de conservas

Lo que debe hacer

• En un gran frasco de conservas tomar 24 onzas de agua.
• Ahora agregue todos los ingredientes que se mencionan más arriba con la cantidad requerida para el agua.
• Mantener el agua junto con todos los ingredientes para toda la noche.
• Al día siguiente por la mañana, beber esta agua.
• Beber esta agua de limón desintoxicación dos o tres veces al día para perder peso considerablemente.

5. El agua de limón con menta

Limón con vitamina C acelera el proceso metabólico, mientras que la menta en conocida por sus propiedades digestivas. El sabor de la menta activa las glándulas salivales, lo que resulta en la producción de enzimas digestivas más, con lo que facilita la digestión. La buena digestión siempre controla el aumento de peso no saludables como las cosas salen del cuerpo como residuos.

Lo que usted necesita

• Agua - 8 oz
• El jugo de limón - 2 cucharadas
• Hojas de menta - unos pocos

Lo que debe hacer

1. Tome 8 onzas de agua en un vaso.
2. Añadir 2 cucharadas de jugo de limón y unas cuantas hojas de menta al agua.
3. Embrollar los ingredientes un poco y mezclar bien.
4. Ahora tome esta bebida deliciosa y refrescante.
5. Tomar esta bebida en la mañana después de levantarse de la cama, así como algunas otras veces para limpiar su cuerpo, así para poner en marcha el proceso de pérdida de peso.

6. limón y pepino agua

El pepino es un alimento bajo en calorías. Se carga con la fibra dietética y tiene propiedades que mantienen el cuerpo alcalino. También actúa como un diurético, por lo tanto elimina las toxinas más y promueve el sistema digestivo del cuerpo. El consumo de pepino en cualquier forma aumenta la tasa metabólica del cuerpo para bajar de peso y ayudarle a obtener ese cuerpo delgado.

Lo que usted necesita

• Agua 2 vasos
• rodajas de pepino - 4
• Rodajas de limón - 3
• Los cubos de hielo -indicador pocos

Lo que debe hacer

1. Tomar 2 vasos de agua en una jarra grande.
2. Añadir pepino y rodajas de limón al agua.
3. Añadir unos cubitos de hielo al agua para conseguir ese efecto de enfriamiento.
4. Puede almacenar esta agua en la nevera.
5. Beber esta desintoxicación agua varias veces al día para limpiar su cuerpo así conseguir que la figura deseada para hacer alarde.

7. limón y Aloe Vera de agua para bajar de peso

El aloe vera aumenta la tasa metabólica del cuerpo, que consume más energía, por lo tanto ayuda a bajar de peso. También regula el nivel de azúcar en la sangre, una de las principales causas del aumento de peso.

Lo que usted necesita

• El gel de aloe vera - 2 cucharadas
• El jugo de limón - 2 cucharadas
• Agua - 1 taza

Lo que debe hacer

1. Tome 1 hoja fresca de aloe vera.
2. Cortar la hoja de aloe vera con un cuchillo.
3. Con la ayuda de una cuchara sacar el gel de la hoja.
4. Tomar 1 taza de agua.
5. Añadir 2 cucharadas de cada uno de gel de aloe vera y zumo de limón a la misma.
6. Mezcle bien y beber este jugo todos los días para limpiar su cuerpo, así como bajar de peso.

8. El limón y jengibre Detox agua para bajar de peso

Al igual que muchos otros ingredientes, el jengibre también tiene muchas propiedades que ayudan en la pérdida de peso. Tiene efectos termogénicos, que aceleran la tasa metabólica, por lo tanto ayudan a la persona a quemar grasa y perder peso de manera eficaz. Limón en el otro lado con alto contenido de vitamina C, vuelca a las toxinas del cuerpo, aumenta la tasa metabólica y disminuye la hinchazón en el área abdominal.

Lo que usted necesita

• Agua - 12 onzas
• El jugo de limón - 2 cucharadas
• Ginger - ½ pulgadas

Lo que debe hacer

1. Tomar 12 onzas de agua
2. Añadir 2 cucharadas de jugo de limón a la misma y mezclar bien.
3. Rallar el jengibre en el agua de limón y remover.
4. Tomar esta bebida como la primera hora de la mañana antes de comer cualquier cosa.
5. Se trata de una bebida de la mañana increíble, que no sólo va a desintoxicar su cuerpo, sino también ayudar en el proceso de pérdida de peso.

Beneficios de la desintoxicación de limón Agua Aparte de la pérdida de peso

No son esas aguas de limón desintoxicación maravilloso? ¡Sí lo son! Aparte de lavado de la toxina del cuerpo y ayuda a perder peso, las aguas de limón infundido también proporcionan una gran cantidad de otros muchos beneficios para el cuerpo, la piel y la salud general de la persona.

1. Cargado con muchas sustancias, tales como ácido cítrico, calcio, bioflavonoides, pectina, magnesio, vitamina Cand limoneno, teniendo limón infundido agua al día mejorará el poder de inmunidad del cuerpo para combatir la infección.
2. La propiedad digestivo del limón trata diversos problemas relacionados con la digestión, tales como ardor de estómago, eructos y distensión abdominal.
3. El contenido de vitamina C en el agua de limón promueve la cicatrización de heridas.
4. Se añade un toque de frescura a la bebida.
5. Esto hace que su piel sana, ya que vuelca a las toxinas del cuerpo.
6. Su consumo regular no sólo le hará bien formada, sino también hacer que su piel brille, hacer su vida más saludable y libre de enfermedades.

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Ahora, se puede soñar con esa figura de reloj de arena con una barriga plana mediante la adopción de estas aguas de desintoxicación de limón. ¿Entonces, Qué esperas? Ir y tomar los ingredientes para hacer alarde de ese cuerpo a todo el mundo.