La cerveza de jengibre para el estómago

ginger ale es una bebida gaseosa con sabor a jengibre. Se considera un buen remedio para aliviar el mareo por movimiento y la indigestión. Muchas personas también lo utilizan para calmar los dolores de garganta y aliviar la tos. La propiedad curativa de la cerveza de jengibre proviene principalmente del contenido de raíz de jengibre, que es penetrante en la nariz y en lugar de cosquilleo en la lengua. La raíz de jengibre se ha utilizado como medicina herbaria por más de 2.000 años, así que la cerveza de jengibre para el estómago puede ser eficaz.

¿Cómo funciona Ginger Ale para el malestar estomacal?

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Las burbujas de aire en la cerveza de jengibre producen un efecto calmante y ayudar a calmar a su malestar estomacal. Pero no es eficaz para tratar el exceso de gases y la hinchazón. De hecho, usted puede terminar agravando los síntomas de gases y la hinchazón por tener la cerveza de jengibre. ginger ale demuestra ser eficaz, principalmente debido al contenido de jengibre en ella.

• El jengibre tiene propiedades anti-inflamatorias. Neutraliza el estómago y aumenta los jugos digestivos, aliviar el dolor de estómago.
• La presencia de antioxidantes, shogaoles y gingeroles, ayuda a limitar la producción de radicales libres, que a su vez se calma su tracto intestinal.
• El jengibre ayuda alimentaria fluya sin problemas en el tracto digestivo.
• El jengibre mejora la digestión al estimular la producción de bilis y saliva.
• El jengibre reduce el músculo calambres en el sistema digestivo.

Precaución: Mientras que la cerveza de jengibre para el estómago es eficaz, no se debe exagerar. No consumir más de 4 g de jengibre en un momento o de lo contrario tendrá que hacer frente a otras complicaciones de salud. Del mismo modo, se debe evitar si es hiperglucémico, tienen problemas para consumir bebidas con azúcar, o tiene náuseas o acidez.

Cómo hacer Ginger Ale por sí mismo

Teniendo en cuenta los beneficios de la cerveza de jengibre, es posible que sin duda desea probarlo para tratar sus molestias digestivas. Aquí es cómo hacer cerveza de jengibre por su cuenta.

Video: CERVEZA DE JENGIBRE Y SUS BENEFICIOS PARA LA SALUD

ingredientes

• oz frac12- de jengibre fresco (rallado)
• 6 onzas de azúcar
• 7 tazas frac12- de agua (filtrada)
• 1 cucharada de jugo de limón (exprimido)
• 1/8 cucharadita de levadura seca activa

Direcciones

• Tome una cacerola de 2 cuartos y añadir el azúcar, el jengibre y media taza de agua a la misma. Coloque a fuego medio-alto.
• Se agita durante un tiempo para disolver el azúcar y luego se retira del fuego. Se deja durante una hora a empinada.
• Use un colador de malla fina para verter el almíbar sobre un bol - asegúrese de obtener todo el jugo de la mezcla. Ponerlo en su refrigerador para enfriar.
• Tome una botella de plástico de 2 litros y se vierte el jarabe en ella con la ayuda de un embudo.
• Añadir el zumo de limón, la levadura y el agua restante. Tapar el frasco y agitar suavemente y se deja a temperatura ambiente.
• Abrir la botella después de 48 horas para comprobar la carbonatación deseado.
• Refrigerarla. Asegúrese de abrir la botella, al menos, una vez al día para eliminar el exceso de carbonatación.

Otras recetas de jengibre para el malestar estomacal

Dado que los efectos de la cerveza de jengibre para el estómago provienen principalmente de jengibre, a continuación, otras recetas de jengibre también puede ayudar a aliviar el malestar estomacal.

1. Té de jengibre

• Tomar una taza de agua caliente y añadir media cucharadita de jengibre en polvo en ella.
• Mezcle bien y luego dejar reposar durante 5 minutos.
• Colar y añadir azúcar o miel para mejorar el sabor.
• Disfrutar de ella dos veces al día para curar el dolor de estómago gas y el estómago.

2. El jugo de jengibre

• Pelar y cortar la ginger root en rodajas y añadirlos a su licuadora.
• Añadir agua como bien y mezclar bien.
• Colar la mezcla para deshacerse de todo el puré de jengibre sólido.
• Añadir la miel o jugo de limón para mejorar el sabor.

Más remedios naturales para el malestar estomacal

Además de la cerveza de jengibre para el estómago, también puede probar otros remedios naturales para tratar su dolor de estómago. Aquí hay algunas buenas sugerencias.

1. vinagre de manzana

Funciona principalmente por el contenido de pectina que alivia el estómago irritado y alivia las náuseas. Tome un vaso de agua y añadir una cucharadita de vinagre de sidra de manzana a la misma. Añadir un poco de miel, así como para el gusto y la bebida con cada comida para aliviar sus síntomas.

2. Yogur

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Yogur con bacterias vivas como Bifidobacterium y Lactobacillus ayuda a restaurar el equilibrio de las bacterias buenas en el intestino. Esto a su vez mejora la digestión y previene la diarrea. Tener un par de tazas de yogur cada día para encontrar alivio de sus síntomas.

3. Los plátanos

Los plátanos están llenos de pectina que ayuda a mejorar su sistema digestivo. También puede hacer que los plátanos cuando se sufre de diarrea debido a que el contenido de potasio del plátano ayuda a reemplazar los electrolitos perdidos. Tome un vaso de suero de leche y mezclar un puré de plátano en ella. Beberlo tres veces al día durante un par de días para mejorar la digestión y el tratamiento de problemas digestivos.

4. menta

Esta hierba aromática es un gran remedio para la indigestión y náuseas. Tiene propiedades antiespasmódicas y antibacterianas que ayudan a calmar a su malestar estomacal. Tome hojas de menta fresca, ponerlos en la licuadora, y extraer al menos una cucharadita de jugo. Añadir una cucharadita de jugo de limón y miel a la misma y beber la mezcla dos veces al día durante tres días para tratar el dolor de estómago y diarrea.

5. La manzanilla

Con sus propiedades antiespasmódicas y antiinflamatorias, manzanilla funciona muy bien para aliviar el dolor de estómago. Tomar una taza de agua y añadir una cucharadita de hojas de menta y flores de manzanilla a ella. Hervir durante al menos 15 minutos y luego se cuela. Añadir una cucharadita de miel y tienen este té tres veces al día para el alivio.

6. Las semillas de hinojo

Las semillas de hinojo tienen propiedades estomacales, carminativas, antiespasmódicas, y antimicrobianas que lo hacen un gran remedio para el dolor de estómago y la hinchazón. Tomar una taza de agua caliente y añadir dos cucharadas de semillas de hinojo a la misma. Cubrir y dejar actuar durante 10 minutos. Colar y beber tres veces al día durante unos días para el alivio.