El mundo competitivo de asistir a clases de yoga

Su extremidad sana para el Día

LECHUGA ayudarle! Media cabeza de esta lechuga tiene más alfa-caroteno, un antioxidante que combaten la enfermedad, que cualquiera romana o espinaca.

WSJ: It`s un perro a la baja hacia abajo Eat Dog World

"Los recién llegados suelen enfrentarse a las filas de las esteras ya `reservados` por los clientes agresivos con toallas, botellas de agua o rezagados Chaquetas- enfrentan a la temida roja `clase está llena` signo. Los directivos de la instalación descomunal aquí en un afluente suburbio de Detroit del metro han llevado al estacionamiento de un supervisor en la puerta, un hombre que algunos se refieren como `el gorila`. Así, mientras que gente como Susan Brown, de 59 años de edad, salen temprano del trabajo para que sea al gimnasio a tiempo para descomprimir clases, que a menudo llegan en un manojo de nervios." Haga clic aquí para leer la historia completa.

Science Daily: La obesidad aumenta significativamente el riesgo de cáncer de próstata en los hombres afroamericanos

"La obesidad en hombres negros aumenta sustancialmente el riesgo de cáncer de próstata de alto grado bajo y, mientras que la obesidad en los hombres blancos reduce moderadamente el riesgo de cáncer de bajo grado y sólo ligeramente aumenta el riesgo de cáncer de alto grado, de acuerdo con la primera grande, estudio prospectivo para examinar cómo la raza y la obesidad afectan de manera conjunta el riesgo de cáncer de próstata." Haga clic aquí para leer la historia completa.

Huffington Post: 3 Estrategias Social para mantenerse en forma

"Si alguna vez has hecho dieta, entonces sin duda se han encontrado con problemas en situaciones sociales. En algún momento, es muy probable que estar fuera con amigos y familiares, e invariablemente, hay alimento en cuestión y no es por lo general en su plan de dieta. ¿Cómo se puede aprender a navegar con éxito estas situaciones, tanto en lo social y en términos de aptitud? Su dieta no tiene que fracasar, pero no tiene que ser un ermitaño tampoco. Aquí hay algunos consejos para ayudarle a sacar lo mejor de ambos mundos." Haga clic aquí para leer la historia completa.