Los mejores y peores bebidas para su pene

Noticias de última hora: Su pene no funciona en el vacío. (Bueno, esperemos que no.) Lo que queremos decir es que su dieta puede tener un efecto directo sobre su salud eréctil. Hemos identificado el 50 mejores alimentos para su pene, pero eso no es toda la historia. ¿Cuándo y cómo hidratar puede hacer la diferencia entre ahogarse en el mar de amor y de ser abandonados en tierra firme. Beber cada uno de estos cuatro tipos de bebidas en la medida correcta puede tomar su erección a un nivel completamente nuevo.

Bebida: no (siempre) el enemigo de la erección

Hace más de cuatro siglos, William Shakespeare llegó al corazón de alcohol`s sumamente irónica relación a Man`s unidad central. Ol` Shakey tenía Porter, el portero de la residencia Macbeth, sucintamente declarar que el alcohol "... provoca el deseo, pero le quita el rendimiento."

Desde entonces, la ciencia ha confirmado que demasiado alcohol deteriora la capacidad para lograr una erección, tanto en el corto y largo plazo. Ese `todo porque overeager pre-juego disminuirá el flujo de sangre a su pene. E incluso si usted se las arregla para su creación, siendo BLOTTO es casi seguro que disminuirá la intensidad de su orgasmo. Otra forma en la que beber demasiado es malo para su dink: Los estudios demuestran que el 60% de las enfermedades de transmisión sexual se transmiten cuando el alcohol está implicado. (Bueno, lo hacen llamar aguardiente).

¿Quiere decir esto que renunciar a los licores es la mejor opción para una erección dura como el diamante? Curiosamente, no.

Al menos un estudio ha sugerido que una cantidad moderada de consumo de alcohol en realidad puede mejorar la función sexual. En 2009, los científicos de la Universidad de Western Australia encontraron que los bebedores experimentaron tasas de impotencia 25% a 30% inferiores a los de abstemios. Los antioxidantes saludables para el corazón presentes en el vino puede dar cuenta de Sippers mecedoras más madera que los dos grandes consumidores y abstemios.

Pero drinkers` moderada turgencia superior, en realidad podría ser debido a la confianza de una copa o dos puede imbuir. Un estudio de 2012 por psicólogos franceses demostró que los participantes del estudio who`d toman una bebida (e incluso aquellos que simplemente cree they`d ha dado el alcohol) se creían más atractivo. Como sabemos, va en un poco menos inhibido y nervioso puede ayudar a hacer una impresión muy positiva.

Una nueva investigación demuestra que las bebidas alcohólicas aren `t los únicos que pueden afectar su potencia, sin embargo. Y ya que estamos en el tema, la forma más fácil de hacer que su miembro (aspecto) más grande es aplanando el abdomen. Haga clic aquí para 11 hábitos alimenticios que descubren su ABS!

El agua mantiene su plomería EN ORDEN

Apenas lo que podríamos considerar como combustible de alto octanaje erección, H2O es una parte tan integral de nuestras erecciones como cada otra función corporal que se pueda imaginar. El agua ayuda a mantener las cosas en movimiento en todo el cuerpo, incluyendo otros líquidos como los glóbulos rojos y el plasma que enderezar su pene durante la excitación.

De acuerdo con un estudio realizado por un fisiólogo francés especializada en la sexualidad masculina, una disminución repentina en la cantidad de plasma y los glóbulos rojos que circulan en el cuerpo puede conducir a la flacidez desconcertante. Cuanto más hidratado es el sistema, más eficiente será la circulación se vuelve.

Pero hay `una razón secundaria por qué beber ocho vasos de agua al día es probable que pagar dividendos. En un estado de deshidratación, se produce una mayor cantidad de angiotensina, un tipo de hormona que se encuentra comúnmente en los hombres que experimentan tener dificultades para lograr erecciones estables. Sensación de sed?

Jugo de la sandía: el nuevo Viagra?

Los estudios realizados en los últimos años, apoya la idea de que citrulina, un aminoácido que se encuentra en altas concentraciones de sandía, puede ser una gran ayuda para los individuos que experimentan disfunción eréctil leve a moderada.

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Uno de esos estudios (de la Universidad de Foggia en Italia) tomó dos docenas de tipos con una puntuación de erección dureza (EHS) de 3 (0 significa que el pene no se agranda en absoluto- 4 significa que se hace más difícil que un rollo de monedas ) y tenían la ingesta de L-citrulina durante un mes. La mitad de los chicos logró un EHS de 4 después de un mes de la suplementación y reportó un incremento en el sexo.

Estos resultados prometedores estaban de acuerdo con un estudio de 2008 de la Texas A & M, que encontraron que la L-citrulina y L-arginina en la sandía proporcionan efectos similares al Viagra a los vasos sanguíneos del cuerpo `s, e incluso puede aumentar la libido. Aunque no s-órgano específico como el Viagra, la sandía y el jugo de la sandía se ha demostrado que ofrecer un resultado similar sin los efectos secundarios (dolor de estómago, dolor de cabeza, etc.).

Según el Science Daily, el doctor Bhimu Patil, director de Tejas AM`s frutas y Centro Internacional de Mejoramiento Vegetal en College Station, dijo: "La arginina aumenta el óxido nítrico, que relaja los vasos sanguíneos, el mismo efecto básico que tiene Viagra para tratar la disfunción eréctil y la quizás incluso prevenirla ".

Para más alimentos que combaten la disfunción eréctil, echa un vistazo a estos Alimentos saludables para comer para la Arginina.

CAFÉ: la segunda mejor parte de despertar

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¡No puedo enfrentar el día sin él, y después de leer un estudio de 2015 - que mostró que los hombres que bebían 2-3 tazas de café al día tenían 39% menos probabilidades de sufrir disfunción eréctil que los no bebedores de café - no s un hábito `m patadas en el corto plazo. Al igual que con la ingesta de rojo y blanco moderado del vino `s pensaban que el consumo de café es una gran ayuda para la salud cardiovascular. Como lograr y mantener una erección tiene que ver con el flujo de sangre, que se encuentra a la razón.

Los autores escribieron study`s: "La cafeína desencadena una serie de efectos farmacológicos que conducen a la relajación de las arterias del pene helicinas, y el músculo liso cavernoso que recubre los espacios cavernosos, lo que aumenta el flujo sanguíneo en el pene." Piénsalo de esta manera: los vasos sanguíneos que llevan sangre a su pene son como una gran cantidad de mangueras que desea empujar el fluido a través. El café ayuda a Desdoble ellos. (También ayuda a prevenir el aumento de peso.) Hacer una mina de Venti.

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