S`mores dos maneras receta

Es cierto, él `s difícil de mejorar la fórmula de la prueba del tiempo, pero con el original como nuestra inspiración y la parrilla como nuestra musa, creemos que estas dos nuevas iteraciones harían las Girl Scouts orgullosos. Aún mejor: Ellos en realidad ayudan a mantener su abdomen plano y bajar de peso. Ahora eso es un postre.

Lo que necesitarás

4 porciones

8 malvaviscos grandes
8 pinchos de metal, o pinchos de madera empapadas en agua durante 30 minutos
2 cucharadas de dulce de leche
16 galletas de la oblea de chocolate (como galletas de chocolate Nabisco famosos)
2 cucharadas lisa mantequilla de maní

Mantequilla de maní con chocolate Chocolate-caramelo S`mores, 2 (1 de cada uno)

Video: S`mores en un vaso

calorías

330

Video: Palomitas de Sabores: 5 maneras dulces y saladas - La Cooquette

Grasa

13 g

Grasa saturada

3 g

Azúcar

29 g

Como hacerlo

PASO 1
Precalentar una parrilla a fuego medio. Coloque un malvavisco al final de cada pincho. (Si todo el mundo quiere brindar por sus propios bombones, pasarlas en torno a los huéspedes.) Ase los malvaviscos, torneado, durante unos 3 minutos, hasta que estén ligeramente marrón y tostado por todas partes. Si se utiliza una parrilla de carbón, retire la rejilla y asar malvaviscos las cercanas a la coals- si se utiliza una parrilla de gas, se puede colocar directamente sobre la parrilla caliente.

PASO 2
Spread ½ cucharada de dulce de leche en cada uno de 4 galletas y se extendió ½ cucharada de mantequilla de maní en cada uno de los otros 4 galletas. Arriba, cada uno con un malvavisco tostado y otra galleta. Si lo desea, colocar los s`mores directamente sobre la parrilla sólo el tiempo suficiente para calentar, de 1 a 2 minutos.

Mejora nutricional

Video: ¿Te gustan los marshmallow? | 3 recetas fáciles y deliciosas

Si bien el intercambio de mantequilla de maní para el chocolate en esta receta constituye un paso adelante en el estado nutricional de la s`more, hay aún mayores avances que se pueden hacer sin sacrificar la sensación general de la decadencia. Trate de emparejar las rebanadas de plátano con la mantequilla de maní, rodajas de manzana o pera con dulce de leche, o, en un riff en la construcción s`mores clásica, gruesas rebanadas de fresa con antioxidante rico en chocolate negro, una de las grasas saludables nos encanta.

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Video: Cómo hacer un s`more -Vídeo Tutorial-

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