El agua potable en la mañana

Se dice que el consumo de alrededor de 7 a 8 vasos de agua al día es importante para su salud. Una cosa que mucha gente no sabe es que tener el primer vaso de agua tan pronto como se despierte también viene con sus beneficios terapéuticos. Este tratamiento tradicional ayurvédica tiene beneficios para las condiciones que van desde el asma, dolor de cáncer, incluso. Cómo beber agua en la mañana para obtener mejores resultados?

¿Por qué tenemos necesidad de beber agua por la mañana?

70% del contenido del cuerpo humano es agua, por lo que el agua juega un papel importante en el buen funcionamiento de su cuerpo.
Las células del cerebro humano contienen aproximadamente 85% de agua.
75% de los músculos es el agua
Los huesos también contienen aproximadamente 25% de agua
82% de la sangre se compone de agua.

Video: "Cuidando el Agua Hoy, viviremos mejor mañana"

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También es útil para consumir alimentos que contienen gran cantidad de agua (por ejemplo, sopas a base de caldo), verduras y frutas.

¿Cuáles son los beneficios de beber agua por la mañana?

Es un secreto sabido por mucho tiempo que el agua potable tan pronto como se levante, es decir, antes de comer cualquier cosa, es una buena manera de purificar su sistema interno. Uno de los resultados más importantes de someterse a este tratamiento es la limpieza de colon, lo que permite una mejor absorción de los nutrientes de los diversos alimentos. Cuando hay una producción de la hematopoyesis, más conocido como "sangre nueva", tendrá un inmenso cuerpo efectos reconstituyentes y que incluso puede ser curado de dolencias existentes. El agua potable la primera hora de la mañana tiene los siguientes beneficios:

1. Hacer que su piel brille. El agua es conocida para purgar las toxinas de su sangre, y como resultado se obtiene una piel radiante.

2. Renovar células. Beber primera cosa agua en la mañana aumenta la velocidad a la que se producen nuevas células musculares y sanguíneos.

3. Equilibrar el sistema linfático. Cuando usted bebe el agua a primera hora de la mañana sobre una base diaria, que ayudan a equilibrar el sistema linfático del cuerpo. Los ganglios linfáticos se encuentran en su luchar contra las infecciones del sistema linfático que le ayuda a realizar sus actividades diarias. Además, equilibran los líquidos en su cuerpo.

4. Perder peso. Cuando se consumen cerca de 16 onzas de agua (fría), aumentará el metabolismo de su cuerpo mediante tope con el 24% de este modo ayudar a perder esas libras de más.

5. Se purifica el cOlón.Cuando usted bebe el agua después de haber despertado antes de comer cualquier cosa, usted está purificando su colon por lo tanto haciendo la absorción de nutrientes fácil.

6. Se cura enfermedades y las enfermedades. Lo primero que el agua potable de la mañana se ha demostrado para curar enfermedades tales como vómitos, enfermedades de garganta, trastornos menstruales y cáncer, enfermedades oculares, diarrea, enfermedad de la orina, la enfermedad renal, la meningitis, la tuberculosis, artritis, dolores de cabeza, entre otros.

Cómo beber agua en la mañana para obtener mejores resultados

Beber 1,5 litros (5/6 vasos) de agua inmediatamente después de despertarse.
Evitar beber o comer cualquier otra cosa durante una hora antes y después de beber el agua.
No tome bebidas que contienen alcohol la noche anterior.

Al principio, es posible que tenga dificultades para beber 6 vasos de agua en un ir. Sin embargo, se hace más fácil a medida que su cuerpo se convierte poco a poco acostumbrado a la rutina. Al comenzar, se puede modificar ligeramente la rutina de los siguientes-consumen 4 vasos de agua, hacer una pausa durante unos 2 minutos, a continuación, beber los 2 vasos de agua restante.

Cómo beber agua por la mañana para curar enfermedades

Método de tratamiento

Video: AGUA POTABLE: No dejes para mañana lo que puedas hacer hoy 1

Los resultados de la sociedad médica Japonesa han descubierto que la terapia de agua se puede utilizar para tratar varias condiciones por completo. La investigación también ha demostrado que esas condiciones también se pueden curar rápidamente sin necesidad de utilizar una intervención médica o tratamientos. Sin embargo, los efectos de esta terapia tendrá en su cuerpo también dependerá del tipo de agua que bebe. Esto significa que usted debe asegurarse de que el agua que se consume es limpio.

El momento en que despierta, incluso antes de cepillarse los dientes, tomar 4 vasos de agua (160 ml).
Limpiar / cepillarse los dientes poco tiempo y no comer ni beber nada.
Después de 45 minutos, se puede tomar el desayuno.
Después del desayuno, tomar 2 horas antes de beber o comer algo.
Para las personas que están enfermas o de edad, teniendo 4 vasos de agua en un ir puede resultar difícil. Por lo tanto, tomar agua en pequeñas cantidades hasta que se suma a 4 vasos al día.

Tiempo necesario para diferentes condiciones médicas

El cáncer - 180 días
HTA - 30 días
TB - 90 días
Diabetes - 30 días
Gástrico - 10 días
Estreñimiento - 10 días
Artritis - seguir el tratamiento durante tres días en la primera semana, y luego hacerlo todos los días después de la primera semana.

Cuáles son los peligros de no beber suficiente agua?

Hay algunos signos biológicos de la sed que las pantallas del cuerpo que puede ser confundido por ser los síntomas y signos de otras condiciones. Si la causa de estos síntomas es la deshidratación, puede evitar intervenciones médicas innecesarias y costosas restablecer la hidratación de su cuerpo.

En su libro titulado la terapia de agua unLa deshidratación crónica nd, Batmanghelidj escribió "Los seres humanos parecen perder su sensación de sed y la necesidad importante de agua". Continuó diciendo "no reconocer la necesidad de agua, los seres humanos se vuelven gradualmente y cada vez más crónicamente deshidratados a medida que envejecen".

Hay muchos médicos que también malinterpretan esos signos secundarios síntomas de deshidratación con otras enfermedades no relacionadas. Algunas de las condiciones son: