Las personas que meditan parecen ser más conscientes de su mente inconsciente de

La meditación ha sido siempre una buena práctica para un ser humano. Una de sus ventajas es que nos hace más conscientes de nuestros procesos internos del cuerpo.

La meditación es como encontrar la fuente de su vida y eliminar la fuente del cerebro. Entonces va a utilizar su cerebro, el cerebro no se utilizará. Pero, para los no meditadores, el cerebro es su amo y son el esclavo de ella.

Pero a través de la meditación, puede dominar su cerebro y luego se puede utilizar siempre que lo desee y si no quieren entonces no lo uso. ¿No es increíble?

Su vida entonces se encenderá y la sensación de que va a ser enorme. Y es por primera vez que va a conocer la vida real y su eternidad.

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Aquí te estoy diciendo acerca de los estudios que muestran cómo la meditación nos hace más conscientes de nuestro cerebro inconsciente.

Los científicos afirman que han encontrado el enlace entre la meditación y la mente inconsciente. Dicen que la persona que practica la meditación consciente, saber más acerca de sus actividades cerebrales inconscientes. Y esto nos lleva a la sensación de las decisiones conscientes sobre su cuerpo.

Uno de El experimento se realizó en 1983. El objetivo del estudio era encontrar la cantidad de control consciente hace individuos tienen, mientras que la toma de decisiones? Este estudio incluyó a los participantes que tienen la capacidad de pulsar el botón cada vez que les gusta hacer.

Durante la realización de esta actividad investigadores monitorearon su actividad cerebral. También examinaron el lapso de tiempo entre cuando la decisión hecha en el cerebro y cuando una acción realizada por una persona consciente de apretar el botón.

Alrededor de 200 milisegundos de diferencia en el tiempo entre la decisión encontraron cerebro y la actividad física.

Pero la mente inconsciente de la persona que toma la decisión de apretar el botón antes de los 150 milisegundos de una decisión consciente. Esto conduce al resultado de que puede que no tengamos que un control mucho más consciente o libre albedrío sobre el cerebro y el cuerpo como pensamos.

En otro estudio se llevó a cabo siguiendo el mismo patrón del estudio anterior junto con la meditación. Este estudio incluyó a 57 participantes con 11 personas a practicar la meditación consciente todos los días y otras 46 personas no lo hacen.

El mismo experimento llevado a cabo de pulsar el botón. Los participantes tienen que pulsar el botón de mirar el reloj.

Encontraron que la persona que meditaba todos los días tienen una gran brecha de 149 milisegundos entre la decisión cerebro hizo y se produjo la actividad física real. Para los no meditadores la diferencia fue de sólo 68 milisegundos.

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Los resultados muestran que la persona que medita tener más sintonía con su mente inconsciente al notar el proceso de toma de decisiones antes de lo que las personas que no meditan.

Ahora los investigadores acoplados este experimento con otra forma de encontrar con facilidad no meditadores pueden hipnotizar. Y luego compararon el efecto de la hipnosis en el hacer con su mente inconsciente para presionar el botón de decisión.

Encontraron que la persona que consiguió fácilmente Hypnotize eran más lentos o menos activa a conocer la decisión de su cerebro inconsciente. Y pulsa el botón más tarde de esas personas que eran más resistentes a la hipnosis.

Esto sugiere que las personas que son más susceptibles a la hipnosis pueden ser menos conscientes de la intención o de la decisión de su cerebro.

De ahí que los investigadores concluyeron que la persona que medita cada día tiene conexiones con las zonas inconscientes de la mente.

Los resultados también indican que la atención y la hipnosis pueden estar en los extremos opuestos del espectro de conciencia de sí mismo.

Esta investigación sugiere que las personas que meditan son menos susceptibles a la hipnosis y son más conscientes de sus procesos internos del cuerpo que los que no meditan.

Otro estudio llevado a cabo para obtener resultados más claros. Este estudio demuestra que nuestros genes son manipulados y controlados por la forma en que nuestro cerebro percibe e interpreta el entorno.

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Aunque anteriormente se piensa que nosotros, los genes dictan cabo rasgos que quién y cómo somos. Estos resultados fueron sorprendentes ya que esto significa que podemos cambiar varias cosas, la forma en que estamos incluyendo la salud.

El guión meditación guiada le relaja y le da paz interior. Por lo tanto, la meditación te ayuda de muchas maneras.

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Los investigadores dicen que la persona tiene dos cerebros separados uno es consciente del cerebro y otra es el cerebro subconsciente.

Es sorprendente saber que sólo el 5% de nuestro cerebro es consciente y 95% es subconsciente. Significa que la mayoría de las veces reaccionamos inconscientemente, sin saber que en realidad real que actúa inconscientemente.

¿Cuál es la solución a este problema? Los investigadores sugieren que la hipnoterapia y la meditación será útil.

De hecho, los diversos experimentos en los meditadores budistas mostraron que estas personas pueden cambiar su estructura de la mente mediante la formación de los nuevos caminos de los nervios sólo mediante el pensamiento consciente. Además, pueden hacerlo en cualquier etapa de su vida.

Esta investigación también muestra que la persona que medita cada día tiene la presión arterial baja y alta inmunidad. La meditación nos enseña el verdadero significado de la vida.

Y sin meditación vida será como la de tibia sin intensidad. Por la meditación, se encuentran las fuentes que dan la vida dentro de ti.

Por lo tanto podemos decir que la meditación es el esfuerzo para lograr que en contacto con su conciencia. Es para distraer la atención del cerebro que sigue creando inconsciencia.

Hay tantos beneficios de la meditación. Usted se sorprenderá de saber cómo afecta a nuestra alma, mente y cuerpo.

Esperamos que la información antes mencionada es útil para usted.