Piense largas horas de trabajo es una buena cosa? Es por esto que estás equivocado

Presidente de GE, Jeffrey Immelt, no ha ocultado el hecho de que él pasó 24 años trabajando 100 horas a la semana y las mismas es el caso de Elon Musk, que es el CEO de Tesla y SpaceX.

Pero ambos están de acuerdo de que estas trabajando muchas horas al día no han hecho ningún bien para su empresa.

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Mucha gente piensa que trabajar largas horas significa hacer un montón de trabajo y alta productividad, pero este hecho es completamente falso.

La productividad y el estrés de hacer el trabajo todo el tiempo no pueden permanecer juntos una sola cosa es posible, o bien le dará una alta productividad o que van a trabajar durante largas horas.

Si cree que trabajar largas horas como de 50 a 60 horas a la semana es bueno, a continuación, recordar que no es bueno en absoluto, de hecho, es muy malo. Esto afectará tanto a sus capacidades y su salud.

Diversos efectos dañinos de trabajo durante más de 45 horas a la semana son:

1. Reducción de la productividad

Si usted piensa que la productividad aumenta con aumento del tiempo de trabajo, entonces usted está completamente equivocado. tiempo de trabajo incluso más tiempo da efecto contraproducente en la productividad y esto se demuestra por Ford Motor Company. Aumentaron el tiempo de trabajo de sus empleados y encontraron que los aumentos de productividad sólo para 3 a 4 semanas. Después de 3 a 4 semanas tasa de productividad resultó negativo.

2.Fatigue

Esto es bastante obvio que el trabajo por el tiempo más grande conduce a la fatiga. Va a sentir sueño, pérdida de concentración conduce a una menor productividad.

daños 3.Musculoskeletal

Cuando usted hace su trabajo en las mismas posturas, entonces esto puede conducir al desarrollo de los riesgos de trastornos músculo-esqueléticos. Estos trastornos dañar sus ligamentos, músculos y nervios. Así, largas horas de trabajo afectan seriamente su cuerpo.

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Estas son las diversas pérdidas que se producen debido a largas horas de trabajo y esto es obvio, todo el mundo puede imaginar y todas las personas en el corporativo entiende esta situación.

Por lo tanto, su forma de pensar de trabajar largas horas para una gran cantidad de trabajo es totalmente erróneo. Esto nunca puede ser posible. Por eso, si se quiere trabajar con eficacia, entonces usted debe tratar de trabajar con concentración y probarlo a ser para el lapso de tiempo más corto.

Muchas empresas se han dado cuenta de esto y dejar que sus empleados a tomar un descanso adecuado y la presión de trabajo se mantiene menor, pero en el nivel individual, así, usted debe ser consciente de este hecho y el debe trabajar de manera eficiente.

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Recuerde siempre mantener su trabajo y vida equilibrada y tener una vida saludable.