10 Consejos de productividad para los que aman a posponer las cosas

Cómo dejar de dilatar? 10 consejos de productividad 

Es una cosa: divertido a pesar de saber que tenemos un plazo inminente, vamos a distraídamente hacer cosas que realmente no debería estar haciendo y que perder el tiempo. En lugar de trabajar en la tarea en cuestión, que en vez decidimos película a través de los medios sociales, subir fotos, ver vídeos divertidos en YouTube, leer una revista o ver la televisión. Sabemos que debemos trabajar, pero lo tomamos fácil y decidimos no hacer nada.

Como si el trabajo se acaba de cuidar de sí mismo!

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Todo el mundo ha demorado. Para algunos, la dilación es aún una forma de vida. Es un fenómeno que no se puede escapar. No importa cuánto cree que va a trabajar un poco al día siguiente, se le invariablemente terminar el día sabiendo que realmente no conseguir hecho mucho en absoluto. Si bien no vamos a ver lo que hace que aflojando el ritmo y tomar las cosas fáciles en este artículo, vamos a tratar de proporcionar una solución si usted está buscando para su juego y hacer las cosas. Vamos a echar un vistazo a los 10 consejos de productividad para los que apenas aman a posponer las cosas sin fin en la noche.

Llevar adelante sus plazos de entrega

Una de las principales cosas que causan la dilación es una fecha límite que se encuentra en un futuro lejano. Cuando sabes que tienes un montón de tiempo para completar algo, va a tomar todo ese tiempo. En lugar de trabajar en tareas poco a poco, tendrá que esperar hasta que el último minuto porque sabes que tienes un montón de tiempo.

Un pequeño truco sobre cómo dejar de procrastinar es llevar personalmente su fecha límite hacia adelante. Si alguien le da 2 semanas a hacer algo, dése a la semana. Y si es usted que está estableciendo sus propios plazos, ser un poco más malo con ellos. Dése apretada deadlines- que se sorprenderá de lo mucho que pueden llevarse a cabo.

Introducir un nuevo medio ambiente de trabajo

A menudo, es nuestro entorno de trabajo que nos lleva a posponer las cosas. Echar un vistazo a su trabajo Station- ¿qué aspecto tiene? ¿Hay un montón de distracciones cercanas? ¿Es muy cómodo y cómodamente? Tal vez sea demasiado soso e impersonal?

Una gran manera de mejorar su entorno de trabajo es para virar citas de inspiración y carteles en la pared. Es necesario cosas que recuerdan a sí mismo de la necesidad de hacerlo así. Usted necesita artículos de motivación, en contraposición a los elementos que sólo va a distraer.

Eliminar sus paradas en boxes

A veces, lo aplazamos porque estamos rodeados por la dilación paradas en boxes. Estas son las cosas que nos pueden distraer y ocupar el tiempo con facilidad. Por ejemplo, la suya podría ser Facebook o su teléfono celular.

Una vez que haya identificado su dilación paradas en boxes, es el momento para eliminarlos. Si Facebook es una de sus principales paradas en boxes, debe desactivar su perfil temporalmente. Si se trata de su teléfono celular, usted debe apagarlo y bloquear a la basura en su ambiente, lejos del alcance de la mano.

Utilizar su tiempo en línea de forma más inteligente

Es todo tan fácil de pop en un divertido vídeo de YouTube o acechar perfil en Facebook de alguien durante unas horas. Ayuda a tomar nuestras mentes fuera de las cosas, y muchas veces nos da una risa. Mejor que cualquier otra cosa, que ayuda a pasar el tiempo.

Pero, ¿cómo sobre el uso de su tiempo en línea de forma más productiva? En lugar de ver un video gracioso de YouTube, ¿por qué no ver un vídeo de YouTube de inspiración, como una charla TED? En lugar de acecho de Facebook de su amigo para el chisme, ¿por qué no leer algunas citas inspiradoras para un poco de conocimiento y motivación? Se pasa el tiempo, sino que también le dará un empuje para realmente lograr algo.

Obtener un compañero de rendición de cuentas

Haciendo hacerse responsable de algo es bueno, pero no siempre funciona. En su lugar, debe emparejarse con un amigo que también quiere mejorar su productividad. Este compañero puede ser su compañero de rendición de cuentas - y usted será suyo.

Usted puede fijar metas en conjunto- cada vez que uno de ustedes está haciendo el vago, el otro puede recordarle que usted necesita para volver en el juego. Después de todo, estás en esto juntos y si uno de ustedes está tirando de su peso, que tanto sufre.

Llama a tu amigo

Así se pierde mucho tiempo en Facebook hilos de chat / mensajería.

Por no hablar de los comentarios de la pared.

Una vez que usted entra en una conversación en Facebook, se puede seguir para siempre.

Una de las maneras más fáciles de superar esto es llamar por teléfono a sus amigos para charlar. Una vez que poner el teléfono, la conversación ha terminado y puede volver a su trabajo.

Levantate temprano

Uno de los principales enemigos de la productividad es levantarse de la cama demasiado tarde. Holgazanear bajo las sábanas para “cinco minutos más” es un signo de una mala actitud. Antes de darse cuenta, es las 11, y no tienes nada hecho.

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Cuando usted se levanta muy temprano, en realidad se siente tan grande que no se puede dejar de trabajar un poco. Por otra parte, sabiendo que estás haciendo antes que los demás es increíblemente inspiring- mientras todos los demás se sigue dormitando, que está logrando cosas. Está por delante del juego.

Hasta acogedora Tiempo Para

¿Alguna vez ha llegado al final de un día y le preguntó: “JUSTO A dónde se fue todo el tiempo ?! No tengo nada se acabo !!”? Todos tenemos. Siendo desconcertado por el tiempo es una señal de que no eres amigo del tiempo.

Sugerimos que se llega a saber el tiempo un poco mejor. Averigüe cuánto tiempo que le lleva a realizar tareas, y cuánto tiempo está gastando en cosas sin sentido. Averiguar donde su paso del tiempo significa que usted será capaz de manejar su tiempo mucho mejor.

Recompénsate

Las tareas difíciles son a menudo los que no pueden verse a partir. Les retardo para el mayor tiempo posible. Si se trata de tareas difíciles que están a su enemigo, usted debe desarrollar un sistema de recompensas. Después de trabajar duro durante 30 minutos, dése un mini recompensa. Esto podría ser cualquier cosa, como un pedazo de pastel, un paseo o un café.

Utilice su mañana con prudencia

Si se levanta temprano, usted puede utilizar su mañana para planificar el resto de su día. Una de las principales razones que posponer las cosas es porque no tenemos schedule- tenemos absolutamente ninguna idea de lo que vamos a hacer durante todo el día. Sabemos que tenemos que hacer las cosas, pero no las hemos priorizado y asumir que podemos conseguir lejos con hacer un poco aquí y un poco allí.

Cómo dejar de dilatar? ¿Cuáles son sus mejores consejos?

¡Manténte feliz!