10 Consejos para aumentar su productividad

¿Cómo aumentar la productividad? 

Nos`he todos tenían esos días cuando parece que usted ha estado ocupado, pero usted `ve logra muy poco. Nos`he también todos tenían los días en que no podía `t incluso encontrar la motivación para empezar. Sería muy bueno si pudiéramos encontrar una manera de conseguir más horas fuera de la jornada, pero, lamentablemente, ese `simplemente no va a pasar. Lo que puede hacer, sin embargo, es echar un vistazo a cómo se puede trabajar y pensar, si, tal vez, usted podría trabajar un poco más inteligente. Si desea obtener más provecho de todos los días y ser más productivos, leer estas diez grandes consejos sobre cómo aumentar la productividad.

1. levantarse más temprano

No estamos diciendo que levantarse más temprano sólo para que pueda pasar más tiempo de trabajo. Despertarse temprano en realidad puede ayudar a hacer más cosas en menos tiempo. Si se levanta un poco más temprano en las mañanas que tendrá más tiempo para comer un desayuno adecuado y más tiempo para prepararse para el día siguiente. Se dará cuenta de que son mucho más productivo cuando está en calma, por lo que evitar el pánico loco y salir corriendo por la mañana y empezar el día de la manera correcta.

2. Hacer un plan

Este es uno de los consejos más útiles sobre cómo aumentar la productividad. Si se levanta un poco más temprano, también será capaz de pasar diez minutos la planificación de la jornada por delante y que le ayudará a mantenerse concentrado durante todo el día. La mayoría de la gente es más productiva en las mañanas, por lo que planean hacer sus tres tareas más importantes antes del almuerzo. Deje usted un poco de margen de maniobra en sus tiempos también, así que si una tarea se desliza un poco, el resto puede todavía ser completado.

3. Tome descansos regulares

Ha habido muchos estudios que han demostrado que las personas son más productivas cuando toman descansos. Si intenta trabajar su camino a través de todo un día sin tomar ningún descanso en absoluto, que se convertirá gradualmente más y más cansado, y cada vez menos productiva. Trate de tomar un descanso de diez minutos cada media hora más o menos. `S todo lo que necesita para mantener su productividad hacia arriba.

4. Bloquear las distracciones

buena extremidad siguiente en cómo aumentar la productividad es bloquear las distracciones. Algunas distracciones son inevitables, pero hay muchos que usted podría optar por no dejar que se interponga en el camino de su productividad, y navegar por la web es probablemente una de las más comunes de las personas. Se empieza por tomar un vistazo rápido a Facebook, pero, antes de que usted lo sepa, usted `ve pasó una hora entera retirar todos sus amigos. Si desea imponer un poco de surf disciplina en sí mismo, hay aplicaciones que se pueden descargar de forma gratuita que va a bloquear sitios como Facebook y Twitter por una cantidad fija de tiempo cada día, o incluso dejar de ir en línea en absoluto.

5. No se olvide de comer y beber

Sin embargo ocupado que consigue, no te puedes poner en el almuerzo y no olvides para mantenerse hidratado. Usted no puede esperar a muy productivo si tiene hambre y si usted no ha bebido suficiente líquido. Si usted sabe que `s va a ser un día agitado, mantener una botella de agua con usted, por lo que siempre se puede conseguir una bebida cuando lo necesite. Si se deshidrata, se pierde energía muy rápidamente y que el `t sea capaz de concentrarse adecuadamente.

6. Escuchar la música de fondo

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Algunas personas encuentran que tener un poco de música bajo volumen tocando en el fondo hace más productivos. La música clásica parece ser la mejor opción, pero experimentar y ver lo que piensa. No todo el mundo puede escuchar música y trabajar al mismo tiempo, sin embargo, debido a que algunas personas encuentran que se centran más en la música, de su trabajo.

7. Don`t multitarea

Otro buen consejo sobre la forma de aumentar la productividad es evitar la multitarea. El `s un mito total que puede hacer más si varias tareas, por lo que don` t siquiera probarlo. Si usted se concentra todos sus esfuerzos en una tarea a la vez, obtendrá mucho más hecho en el transcurso de un día y usted se sentirá mucho menos cansado cuando llegue a casa también.

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8. Extender las tareas cotidianas

Cuando se tiene una mezcla de un trabajo interesante que te gusta hacer tareas aburridas y que detestan, se extendió tanto a través del día, por lo que pasas períodos alternados de tiempo en ambos. La organización de su carga de trabajo en trozos de bueno y malo, que hará que el trabajo tedioso parezca menos aburrido y se le dará algo que esperar a cada hora o así, a medida que trabaja su camino a través del día.

9. Tome notas y mantener listas

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Siguiente gran consejo sobre cómo aumentar la productividad es escribir las cosas. Don `t deje que su mente se lleno de un millón y un pensamientos, escribir todas sus ideas y listas de tareas pendientes, por lo que puede olvidarse de ellos por el momento y concentrarse en la tarea actual en la mano. Si intenta mantener todo en su cabeza, que `ll llegar a la multitarea y, como sabemos, que el trabajo acaba de doesn` t.

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10. reevaluar constantemente lo que está haciendo

También es necesario tener en cuenta si una sola tarea tarda mucho más tiempo de lo que debería y, si lo es, entonces es posible que necesita para decidir si o no esa tarea debe tomar prioridad sobre todos los demás. Si uno solo puesto de trabajo parece que le llevará todo el día, puede que tenga que reorganizar las prioridades en su carga de trabajo o delegar algunas tareas, por lo que necesita ser flexible con su lista de tareas diarias veces.

¿Cómo aumentar la productividad? ¿Cuáles son sus mejores consejos?

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