10 Los remedios naturales para la celulitis

¿Está teniendo dificultades para deshacerse de la celulitis? La sola idea de la celulitis puede hacer que una mujer cringe.Most mujeres ven la celulitis como un signo de envejecimiento, pero en realidad, lo que ocurre en mujeres de todas las ages.So saber que usted no están solos en la lucha de tope queso cottage y el cráter thighs.Continue leyendo para aprender maneras de reducir y eliminar la celulitis.

Video: Cepillado en seco para ayudar a eliminar la celulitis

Consumir gelatina:Gelatina es una versión procesada de la proteína que se encuentra en la mayoría de animals.Studies muestran que el consumo de gelatina puede apretar la piel floja y mejorar elasticity.It se recomienda comer 2 cucharadas de gelatina una day.You puede encontrar en malvaviscos y en una forma de polvo que se puede incorporar en los cereales, tés, y harina de avena.

exfoliante de café:Hacer un lavado de café de artículos para el hogar puede ayudar a reducir cellulite.You puede utilizar ¾ de café molido, 3 cucharadas de azúcar moreno, y 2-3 cucharadas de la mezcla de coco oil.This creará una pasta que se puede utilizar para dar masajes en skin.When masajes en la piel, utilizar pressure.Complete firme esto 2-3 veces a la semana o más si es necesario.

Come pescado:El pescado contiene el componente de ácidos grasos omega-3 los ácidos grasos, que ayuda a reducir la celulitis más time.If usted no es aficionado a comer pescado, a continuación, tomar un suplemento de aceite de pescado puede proporcionar el mismo efecto.

baños de desintoxicación:Tomar un baño de desintoxicación, puede ayudar a liberar las toxinas acumuladas que su cuerpo se acumula con el estilo de vida y time.Nutritional entrenador Linda Wagner dice que se puede mezclar 1 taza de sal de Epsom en agua de baño y en remojo durante al menos 30 minutes.You dejará el baño sensación de letargo debido a todas las toxinas de su cuerpo released.Make asegúrese de beber un vaso de agua cuando haya terminado para reponer su cuerpo.

Video: Café para la Celulitis , Remedio Casero para Eliminar la Celulitis

cremas hidratantes:Mantener el área donde se ve la celulitis hidratada puede ayudar a reducir y prevenir futuros grasos deposits.Nivea Adiós celulitis es un gran producto para invertir, pero siempre se puede utilizar aceites de masaje y los aceites de coco para lograr el mismo ataque contra la celulitis.

Video: 3 Tips Efectivos Eliminar La Celulitis Del Trasero | Remedios Caseros Efectivos Contra La Celulitis

Video: Remedios Caseros Para La Celulitis

El ejercicio:Dado que la mayoría de la celulitis se acumula en los muslos y la zona de tope, es importante hacer ejercicios haciendo hincapié en estas partes de su body.You puede hacer cardio, correr, caminar, y yoga.You también pueden utilizar una cama elástica que en realidad ayuda a concentrarse en el levantamiento y la consolidación de las áreas a tope y el muslo.

vinagre de sidra de manzana: De acuerdo con experto en salud Kara Bauer, los estudios sugieren beber vinagre de sidra de manzana Todas las mañanas ayuda a reducir cellulite.If beber vinagre de sidra de manzana no parece atractivo para usted, después, se puede mezclar con su favorito masaje de aceite y frotar en sus áreas problemáticas para la mejora.

Los suplementos vitamínicos: Asegurarse de que usted está recibiendo su ingesta diaria requerida de vitaminas y nutrientes es esencial. Las vitaminas B6, A y E son vitales al mejorar B6 cellulite.Vitamin se encuentra comúnmente en el pescado y los plátanos y establece fuertes conjuntivo tissue.Vitamin A es un antioxidante que ayuda a reparar el tejido conectivo dañado y collagen.Vitamin E es otro antioxidante que pueden combatir los radicales libres que pueden almacenar en el cuerpo y causar la celulitis.

baño de algas: Así que este no es el método de baño más apaciguamiento, pero hay algunas investigaciones que demuestra esta works.You va a llenar el baño con la mayor cantidad de algas como se siente necesario y en remojo durante 20 minutos 2 veces a la semana.El piel no sólo se verá más estricta, sino que también se siente tighter.Even aunque este método funciona- lamentablemente, es sólo temporal.

El cepillado en seco:A lo largo de toda mi investigación, esto parece ser la forma más efectiva de reducir cellulite.According de nutrición y vida sana entrenador Linda Wagner, se puede conseguir un trabajo pesado de espesor, cepillo que me gusta llamar un cepillo de caballo, y lo frota en movimientos circulares alrededor de problema de la celulitis areas.Dry cepillado ayuda a eliminar las capas muertas de la piel, estimula las glándulas hormonales y de petróleo, y aprieta el proceso piel.Este también ayuda en la desintoxicación y el aumento de la circulación.

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