10 Consejos sobre cómo iniciar crea en sí mismo de nuevo

10 consejos sobre cómo creer en ti mismo de nuevo

Tenemos todos los contratiempos y decepciones de experiencia en la vida y que realmente puede golpear toda la confianza en sí mismo de ti. Algunas personas parecen ser capaces de soldado en el frente a la adversidad, mientras que otros toman las cosas en serio y empiezan a darse por vencido, pero todos somos capaces de reconstruir la confianza en nosotros mismos y aprender a creer en nosotros mismos de nuevo, si sabemos cómo hacerlo eso. Es un hecho comprobado que las personas que tienen éxito en la vida son las personas que creen en sí mismos, así que lea estos diez consejos sobre cómo usted puede comenzar a creer en sí mismo de nuevo.

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1. Entienda que usted puede aprender a creer en sí mismo de nuevo

Su confianza en sí mismo y su confianza en sí mismo no son algo que no se puede cambiar. Es natural que, después de tomar una caída, que se vuelven más cautos y son reacias a tomar más riesgos. Recuerde, sin embargo, que sólo se aferra a que esta falta de confianza en sí mismo, y esto se puede cambiar, poco a poco, y recuperar su propia confianza en sí mismo.

2. Hable nuevamente dentro de confianza en sí mismo

Para recuperar su actitud ‘puede hacer’, comenzar diciendo a sí mismo que puede hacerlo. Nuestros cerebros pueden ser programadas por lo que decimos y, si usted se dice suficientes veces que no crea en sí mismo, su cerebro se darán cuenta rápida y empezar a creer lo que le está diciendo a ella.

3. Aceptar en el que estamos ahora

Otro consejo sobre la forma de creer en sí mismo una vez más es simple: antes de poder avanzar en la vida, es necesario aceptar dónde se encuentra en este momento. Si recientemente ha experimentado una ruptura de una relación, un desastre financiero, o incluso la pérdida, entonces usted tiene que llegar a un acuerdo con el lugar donde su vida está en este momento, antes de que pueda comenzar a construir su nueva vida. De lo contrario va a utilizar toda su energía tratando de cambiar lo inmutable, y que no tendrá el tiempo para reconstruir su confianza en sí mismo.

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4. Haga dos listas

Tendrá que detener los pensamientos negativos sobre ti mismo pasa por la cabeza y reemplazarlos con algo de acción positiva. Así que nuestro siguiente consejo sobre la forma de creer en sí mismo una vez más es empezar por hacer una lista de las cosas que ha logrado en su vida y los problemas que ha enfrentado y superado. Ahora que se siente un poco más positivo, hacer una segunda lista de lo que quiere lograr ahora, y cómo va a hacerlo. Al ver las dos listas delante de usted, en blanco y negro, que le recordará de lo que son capaces y de dónde va a continuación.

5. Perdónese

¿Cómo creer en ti mismo otra vez? ¡Perdónate a ti mismo! Todos cometemos errores en la vida, así que deja de torturarse por el suyo. No se puede cambiar el pasado, por lo que no hay ningún punto que habita en ella. En su lugar, perdonarte por lo que ha pasado y comenzar a centrarse en el futuro.

6. asumir nuevos retos

Asumir nuevos retos y se puede demostrar a sí mismo cuánto puede lograr. ¿Cómo se siente hoy ha sido definida por los acontecimientos pasados ​​y por otras personas, así que se da algunas nuevas experiencias, por lo que puede volver a definir la forma de pensar sobre sí mismo. Sólo unos pocos éxitos rápidos y que podría estar bien en su manera de creer en uno mismo de nuevo.

7. No permita que los reveses te desanime tratando

Al comenzar a reconstruir su confianza en sí mismo, no habrá contratiempos en el camino. Así que otro consejo sobre la forma de creer en ti mismo de nuevo, no es dejar que uno o dos pequeños contratiempos hacen pensar que todo va mal, y no dejar que ellos te hacen dejar de intentarlo. Confianza en sí mismo no se construye durante la noche, por lo que darle tiempo y que vendrá.

8. Fijarse metas alcanzables, a corto plazo

Una forma segura de hacer mella en su confianza en sí mismo es fijarse metas poco realistas. Es posible saber dónde se quiere llegar en el largo plazo, pero fijarse el objetivo de lograr los pequeños pasos que le llevará a la meta final. De esa manera, tendrá muchas victorias para celebrar a lo largo del camino, y que le ayudará a volver a construir su confianza en sí mismo.

9. Deja de compararte con otras personas

Siguiente consejo importante sobre la manera de creer en sí mismo una vez más es dejar de compararte con otras personas. La única persona que tiene el derecho de juzgar que usted es, por lo que dejar de tratar de ser otra persona. Ya habrá alguien que tiene un coche mejor que tú, más dinero que usted y mejor vestuario lo que puede pagar. La única cosa que realmente cuenta es sus propios objetivos personales, no tratando de mantenerse al día con otra persona.

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10. seguir avanzando a su propio ritmo

Martin Luther King dijo: “Si no se puede volar a continuación, ejecutar, si no se puede ejecutar luego a pie, si no se puede caminar luego se esconden, pero lo que usted tiene que seguir adelante.” A veces la vida sigue rodando y no tiene control sobre él en absoluto. Lo mejor que puede hacer es, es hacer lo mejor posible y, siempre y cuando usted está haciendo eso, puede creer en sí mismo. Su mejor es suficientemente bueno!

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¡Manténte feliz!