¿Qué significa neurótica?

¿Qué es exactamente lo que significa cuando usted tiene una personalidad neurótica? Muchas personas han sido acusadas de esto en algún momento de sus vidas. Ya sea que usted está aterrado de arañas o se niega a caminar debajo de una escalera, comportamiento neurótico toma muchas formas. Sin embargo, los tics y peculiaridades comunes son demasiado a menudo confundido con la verdadera neurosis. comportamiento neurótico es en realidad un problema mental grave que puede afectar a todos los aspectos de la vida de una persona.

Lo que hace neurótico significa?

Cuando alguien es neurótica, que están en un estado emocional negativo durante un largo periodo de tiempo. Podrían ser deprimido, puede sentir más culpa que la persona promedio, podría ser consumido por la envidia o rabia, superar la ansiedad, y sentir estas cosas con más fuerza que otras personas hacen.

¿Qué significa neurótica? Por desgracia, a menudo se utiliza como un insulto en el mundo actual. Esto se debe a las personas que son neuróticos son vistos como diferentes, ya veces la gente ver "diferente" como "aterrador." Al ser neurótica a menudo significa ser demasiado emocional, y es a menudo representada por las emociones intensas. Las emociones son tan fuertes que el individuo es a menudo plagada de ansiedad acerca de ellos. Por ejemplo, alguien que es verdaderamente neurótico podría llamar de inmediato para asegurarse de que ha recibido un correo electrónico, o puede ser que consiga preocupado si no obtienen una respuesta inmediata a su mensaje de texto.

¿Todavía te preguntas si usted es neurótico? Esta prueba puede ayudar a explorar el potencial de la neurosis:

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Neurosis vs neuroticismo

Las dos palabras se usan indistintamente, pero en realidad son diferentes estados. La neurosis es el nombre de la enfermedad actual, mientras que la neurosis es el estado de tener ella. Curiosamente, la mayoría de los psicólogos y psiquiatras de hoy no utilizan estos términos en absoluto, ya que se consideran obsoletos e incorrectos en los círculos médicos.

Categorías de la neurosis

Los que tienen neurosis de entender exactamente lo que están haciendo y sintiendo - esto difiere de una persona con psicosis, que a menudo no tiene conciencia de sí mismo de esas cosas. Existen numerosos tipos de neurosis los siguientes son los más comunes.

• neurosis de ansiedad. Esto implica graves de ansiedad y preocupación, incluso a veces se manifiesta con ataques de pánico, dolor en el pecho, sudoración y similares.
• neurosis obsesivo-compulsiva. Esto implica pensamientos intrusivos y la necesidad de repetir las acciones o palabras una y otra vez - estos son llamados compulsiones.
• neurosis depresiva. Depresión que es peor de lo habitual o un sentimiento de tristeza y desesperación que desplaza a todas las cosas placenteras.
• Guerra o combate la neurosis. También conocida como trastorno de estrés post-traumático, esto incluye revivir momentos terribles en la guerra, lo que lleva al estrés o incluso discapacidad.
• neurosis de compensación. Esto a menudo se manifiesta por el deseo de obtener dinero u otro beneficio personal fingiendo síntomas psicológicos.
• neurosis de somatización. Esto se presenta con síntomas físicos, reales que realmente se manifiestan en la mente, causado por la ansiedad y angustia emocional.

Cómo lidiar con una personalidad neurótica

Video: desmotracion de lo que es un neurotico(maxi y santy)

Video: ¿Qué es la NEUROSIS? Características de la personalidad neurótica

Todo el mundo se ha ocupado de la neurosis en un momento u otro. Pero la neurosis no se detiene. Para aquellos que tienen una personalidad neurótica, no pueden liberarse de la neurosis.

Tratar con la personalidad neurótica no es fácil, pero es posible. Se necesita paciencia grave y una voluntad de tratar con ellos, y no convertirse en crítico de la forma en que actúan. La comprensión de que no pueden hacer nada acerca de su condición es un gran paso para ayudar a ellos. Tenga en cuenta que la mayoría de las personas son muy conscientes de que son neuróticos, pero no tienen las habilidades de afrontamiento adecuadas para hacer frente a ella, y por lo tanto no está seguro de qué hacer. A menudo pueden controlar su comportamiento neurótico por un tiempo, pero a menudo vuelve a salir cuando están bajo estrés grave.

Cuando la neurosis sale a la luz, las personas con personalidad neurótica tienden a ser muy incómodo y críticos de sí mismos. En lugar de discutir con ellos o señalar el comportamiento, es importante escuchar lo que dicen y tratar de no reaccionar. Si eso significa que debe darse de baja de la situación hasta que el comportamiento neurótico se ha calmado, que lo hagan.

Cómo manejar la ansiedad neurosis

Ahora que conoce la respuesta a "¿Qué significa neurótica," es importante encontrar la manera de manejar los síntomas. Es difícil recomendar tratamientos naturales o caseros sin saber exactamente lo que la ansiedad se trata y lo que provocó IT Sin embargo, la mayoría se puede reducir la ansiedad, centrándose en los síntomas del tipo particular de ansiedad, a continuación, se dirigen esos síntomas con las siguientes técnicas.

• Ejercicio. La actividad física puede ayudar a reducir la ansiedad que se siente. La ansiedad a menudo se hace mucho peor por ser inmóviles o sedentarios, a menudo, ya que le da demasiado "tiempo de pensar." Además de eso, el ejercicio libera hormonas que ayudan a reducir la ansiedad de forma natural, por lo que el más sano esté, más probable será que para mantener la ansiedad bajo control.
• Investigación. Aprendiendo mucho acerca de su comportamiento neurótico puede ayudar a entender lo que está pasando dentro de su cerebro. Eso significa que usted puede mantenerse calmado cuando parece estar sintiendo más ansioso de lo normal. Pero hay que tener en cuenta que demasiada investigación podría desencadenar la ansiedad en algunas personas-si esto le sucede a usted, manténgase alejado de la investigación por un tiempo.
• Relajación. ejercicios de respiración profunda, meditación, mantras, y otras técnicas de relajación pueden recorrer un largo camino hacia el alivio de la ansiedad, no importa lo que lo activa. Tómese su tiempo en trabajar a través de las diversas técnicas hasta encontrar uno que funcione para usted. Tenga en cuenta que puede que no sea una técnica real que funciona- por ejemplo, puede encontrarse con que tejer o trabajar en un rompecabezas ayuda a aliviar su ansiedad.
• Herbario supplements. Si no quiere depender de medicamentos, algunos suplementos de hierbas pueden ayudarle a través de los peores momentos de ansiedad. Los suplementos como kava, raíz de valeriana o pasiflora se han demostrado para ayudar a quienes sufren de comportamiento neurótico.