10 Consejos útiles para chicas que quieren perdonar y olvidar

10 Consejos útiles para chicas que quieren perdonar y olvidar

“El débil nunca puede perdonar. El perdón es la actitud de los fuertes “.

- Mahatma Gandhi

A lo largo de mi adolescencia, he tenido mucha ira y resentimiento que llevaba conmigo. La mayor parte fue dirigida a una persona que me había entregado, y que podía confiar ya no es, ni perdonar. Justo hasta que tenía veinte años, la idea de que yo podría o debería perdonar a ellos nunca se me cruzó por la mente. Sólo quería hacerles daño.

Durante unos años, vivía en el pasado. Pensé constantemente cómo habría sido la vida - tenido no me perjudicados. Que les estaba echando la culpa de mi situación actual, por lo que no tenía. Y me impedía seguir adelante y vivir la vida al máximo realidad.

Esta historia es mía, sino que es un universal. Muchos de nosotros hemos sido herido por alguien en el pasado, y si usted está leyendo esto ahora su muy probable que usted es uno de nosotros. A pesar de nuestras historias serán diferentes, lo que las une es que todos nos encontramos difícil perdonar, olvidar y seguir adelante.

Finalmente he aprendido a perdonar, el perdón y ahora es sólo una parte de mi vida. Sé que ahora el poder de dejar las cosas como están y seguir adelante. Así que vamos a echar un vistazo a los 10 consejos útiles para las niñas que quieren perdonar y olvidar.

Recuerde que todos cometemos errores

Al final del día, todos somos seres humanos que están tratando de hacer algo de sentido de esta cosa llamada vida. Y nosotros todos los errores. Algunos hacen más grandes errores de juicio que otros, pero en lugar de llamar a cabo brutalmente por ella y dicen que han arruinado su vida, trate empleando cierta empatía y comprensión.

Los errores suceden, pero lo importante es que una persona aprende de sus errores y sigue adelante. Para ellos hacer eso, es fundamental que usted acepta que los errores ocurrirán y perdonarlos. De esta manera, ambos pueden avanzar juntos.

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No hay que esperar demasiado de los demás

Alguna vez ha tenido enormes expectativas de una persona, sólo para sentirse enojado cuando no a la altura de ellos? Tal vez entonces tienes tan ofendido que creció triste, lo siento y desencantado. Se les culpado por completo y no se podía perdonarlos por lo que te hicieron.

Es importante moderar sus expectativas y más justo. Una vez que comience esperando cosas de la gente, el resentimiento pone en perpetua cuando no cumplen con este alto nivel. Pero es realmente su culpa?

Usted no es perfecto

Usted no es perfecto. Nadie es. En algún momento de su vida tendrá que pedir perdón a alguien. Y es posible que no se dan cuenta, pero hay gente en su vida ahora que te han herido u ofendido sin siquiera darse cuenta.

A menudo, no nos damos cuenta de nuestros propios defectos y fallas. Se necesita a alguien más para señalar a nosotros que somos capaces de herir a los demás con nuestras maneras.

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Vivir el momento

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Si no perdonas a alguien, se están aferrando a un vínculo con el pasado. Y cuando lo hace, usted no está viviendo en el momento presente. Esto crea problemas, ya que en realidad hace que deje de disfrutar de su vida en este momento. En lugar de tomar las decisiones correctas, usted está en su lugar así efectuado por lo que ha sucedido con anterioridad que no se puede pensar con claridad. Como consecuencia, se desviarse de su rumbo y tomar las decisiones equivocadas.

Vivir el momento significa olvidar el pasado e ignorar los pensamientos sobre el futuro. Esto significa centrarse en el aquí y ahora y apreciar muy poco detalle, desde la forma en que las flores suavemente se mecen en la brisa de verano con el olor del césped recién cortado.

Jugar Cambio de rol

Imagínese si usted fuera el que había cometido un error calamitoso y quería a alguien a perdonar tú? Si estaban siendo muy terca al respecto, se sentiría muy mal. Usted sería molesto.

Esto es exactamente cómo la gente siente cuando no perdonas por sus errores. Ellos han cometido un error, que saben que tienen. Y ahora se sienten absolutamente terrible porque no va a perdonar. Prolongando su agonía sólo hace que el de que ambos se sientan peor.

No tome como algo personal

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A veces, una persona puede hacer que estamos equivocados y sin la intención de. Sin embargo, tenemos esta curiosa manera de tomar las cosas tan a pecho que asumimos que lo hizo deliberadamente. Por esta razón, simplemente no podemos perdonarlos.

Sólo recuerde que no todo el mundo está tratando de hacerte daño. Podría haber aparecido de que alguien le estaba ignorando deliberadamente, pero tal vez estaban ocupados. O tal vez estaban esperando en tú. A menudo, el comportamiento de una persona no tiene nada que ver contigo.

Usted tendrá más energía

Aferrarse a la ira y el resentimiento en plena ebullición significa que usted está sosteniendo en toda una carga de energía negativa. Y se necesita mucha más energía para mantenerse enojado y loco que lo hace para liberar todo por perdonar a alguien y mostrarles un poco de amor.

¿Por qué perder su energía de una manera tan negativa? Liberación y uso de lo que la energía que tiene mucho más productiva. Sé amable con la gente, mostrarles compasión. Cambiar el mundo para mejor, en lugar de detenerse en las cosas malas.

Deje perdón convierte su cosa

Imagínese si el perdón era cosa de todos? Qué mundo maravilloso sería! En lugar de ira y resentimiento, trate de practicar el perdón cada día y ver qué pasa.

Para dejar de esperar un pasado mejor

Una gran cantidad de personas a quienes les resulta difícil perdonar y olvidar también les resulta difícil dejar de imaginándose lo que las cosas podrían haber sido así. Yo era culpable de lo mismo. No podía perdonarlos porque sabía que había arruinado todo. ¿Qué hubiera sido un futuro fantástico ahora estaba en ruinas.

Pero es tan importante que usted deja la esperanza de un pasado mejor. Lo hecho, hecho está. Por vivir en el pasado, usted no está permitiéndose la oportunidad de dar forma a un mejor presente y futuro.

Usted no es condonar

Algunas personas podrían decir que no pueden perdonar a alguien, ya que significa que están aprobando sus acciones. Pero no lo son. Usted les está perdonando, no tolerar lo que hicieron.

¡Manténte feliz!