Los remedios caseros para el vértigo

El vértigo es una especie de mareo que se produce debido al problema en la región laberinto vestibular del oído. En el vértigo paciente siente que todo está en movimiento, girando, la caída o inclinación, aunque no hay movimiento real. Puede ir acompañada de los otros síntomas tales como vómitos, náuseas, pérdida del equilibrio, tinnitus, pérdida de audición temporal o una sensación de plenitud en el oído. El vértigo es en sí más de los síntomas que una enfermedad y es diferente de la de desmayo o mareo inespecífico. Vértigo posicional paroxístico benigno es la forma más común de vértigo que es causada por una perturbación en los otolitos partículas de calcio en los canales semicirculares del laberinto del oído interno.

Algunas otras condiciones comunes que pueden conducir al vértigo de Meniere son la enfermedad, la laberintitis, Neuronitis vestibular, migraña y lesión en la cabeza. Vértigo mejorará por sí sola en un período de tiempo. pero se puede intentar estos remedios caseros para el vértigo si desea un alivio rápido.

Remedios caseros para el Vértigo

1.) maniobra de Epley para tratar el vértigo

maniobra de Epley es altamente beneficioso en el tratamiento de vértigo, vértigo posicional paroxístico benigno especialmente sin efectos adversos graves. Es uno de los remedios caseros eficaces para el vértigo

• Sólo tiene que sentarse en una cama con calma. Coloque una almohada detrás de usted por lo que será en sus hombros cuando se acuesta.
• Si su problema es el vértigo en el oído izquierdo, por lo que girar la cabeza 45 grados a la izquierda. Si se trata de la oreja derecha para girar la cabeza 45 grados a la derecha y seguir la prueba del procedimiento en consecuencia.
• A continuación se encuentran rápidamente de nuevo el hombro en la almohada y la cabeza reclinada en la cama durante unos 30 segundos.
• A continuación, sin levantar la cabeza para darle vuelta a 90 grados a la derecha y espere 30 segundos.
• Ahora mientras mantiene su cabeza en su posición actual, dar vuelta rápidamente todo el cuerpo otros 90 grados a la derecha y permanecer en esta posición durante unos 30 segundos.
• Lentamente sentarse y llevar la cabeza hacia el centro.
• Repita este proceso tres veces al día hasta que esté sin vértigo durante al menos 24 horas.
• En la mayoría de los casos los síntomas de vértigo resolver dentro de una semana. Así que lo mejor es llevar a cabo todos los tres ciclos de la maniobra por la noche antes de ir a dormir en vez de por la mañana o al mediodía.

2.) El jengibre para curar vértigo

El jengibre es muy eficaces remedios caseros para el vértigo, ya que promueve la circulación sanguínea en el cerebro y también alivia las náuseas. Un estudio realizado sobre los efectos de la reducción de vértigo encontró que el jengibre también se alivia problemas relacionados, como el mareo y las migrañas.

• Usted simplemente masticar un trozo de jengibre sobre una base regular. Puede ayudar a aliviar este problema.
• Usted puede hacer té de jengibre al agregar una cucharadita de jengibre en una taza de agua hirviendo durante unos cinco minutos y luego se cuela. Se puede endulzar el té mediante la adición de miel si lo desea. Beber este té dos veces a la semana durante unos pocos.
• O puede probar otra opción. Tome una de jengibre en una forma de suplemento, pero primero consulte a su médico para obtener la dosis adecuada del mismo.
• Hable con su médico antes de tomar jengibre, ya que puede interferir con ciertos medicamentos como los antidiabéticos, anticoagulantes y medicamentos para la presión arterial.

3.) Ginkgo biloba para deshacerse de vértigo

Gingko Biloba es una de las hierbas más ampliamente investigados en todo el mundo. Es una medicina tradicional china maravillosa que ayuda a aumentar el flujo de sangre al cerebro, por lo tanto reducir la sensación de mareo. Es uno de los mejores remedios caseros para el vértigo. Se puede utilizar a estimular la circulación sanguínea en el oído interno para resolver todos los problemas relacionados con el oído. A menudo se utiliza para prevenir el tinnitus inversa, pérdida del gusto o el olfato o la memoria a corto plazo perder. Cuando usted compra que asegúrese de obtener el gingko de alta calidad que contiene alrededor del 24 por ciento de heterósidos de ginkgo o ginkgólidos.

• Es necesario tomar de 10 a 160 mg de extracto de ginkgo biloba en dos o tres dosis divididas al día durante unos tres meses. Usted comenzará a notar mejoría después de 8 a 12 semanas.

4.) semillas de cilantro para tratar el vértigo

semillas de cilantro es un remedio popular para ayurvédica vértigo. Contiene una matriz de fitonutrientes y es una buena fuente de manganeso, cobre, hierro, calcio y magnesio. Por otro lado, la grosella espinosa es una rica fuente de vitamina C y mejora la absorción de los alimentos y nutre el cerebro y su funcionamiento mental. Junto con la miel, que ayudan a aliviar el vértigo. El cilantro es uno de los remedios caseros eficaces para el vértigo

• Es necesario en remojo una cucharadita cada una de las semillas de cilantro en polvo y la grosella espinosa india en una taza de agua.
• Se deja durante toda la noche.
• Luego colar y beber esta solución a la mañana siguiente. Si usted desea mejorar su sabor, se puede añadir un poco de miel o azúcar.
• Utilizar este remedio durante unos días.

5.) Cardamomo curar Vértigo

Video: Como Tratar El Vertigo - Medicina Natural Para El Vertigo

Tiene unas propiedades calmantes olor y de salud, que son similares a la de jengibre. Es uno de los mejores remedios caseros para el vértigo. La acción de masaje se utiliza en este remedio le ayudará a aliviar el problema.

• Es necesario para calentar un poco las dos cucharadas de aceite de sésamo
• Mezcle media cucharadita de cardamomo en polvo y cada canela.
• Luego masajear suavemente su cabeza con este aceite y se deja durante unas pocas horas.
• Utilizar este remedio varias veces a la semana durante unas semanas para ver el resultado positivo.

6.) Albahaca para tratar el vértigo

Video: 3 Remedios Naturales Para El Vertigo

La albahaca es uno de los mejores remedios caseros para el vértigo debido a su luz, el olor picante y dulce. Funciona como un remedio de aromaterapia para el mareo y el vértigo.

• Es necesario para hervir de tres a cuatro hojas de albahaca con una taza de leche.
• Luego inhala el olor y la bebida de esta tónica diaria saludable antes de ir a la cama.
• Utilizar este remedio para al menos algunas semanas.

7.) La terapia de masajes para Deshacerse de vértigo

Video: Remedios caseros y naturales para el vertigo o mareo

La terapia de masaje puede ayudar a resolver los problemas de equilibrio y reducir la sensación de mareo al trabajar en los puntos gatillo en los músculos anteriores del cuello. También ayuda a mejorar la circulación y aliviar el dolor de cuello y rigidez también.

• La cabeza de masaje ayuda a resolver los dolores de cabeza, tinnitus, migrañas e insomnio. Funciona los tres chakras superiores llamados vishuddha, sahasrara, y Ajna.
• Usted puede hacer simple masaje a su propio diario masajeando suavemente su cabeza, cuello y espalda superior con movimientos circulares. Usted puede ir a la terapeuta para las sesiones con un masaje experto.
• Es necesario tener en cuenta que evitar masaje vigoroso, especialmente si usted tiene un trastorno de sangrado o si está en un medicamentos anticoagulantes

8.) valeriana para curar Vértigo

La valeriana es uno de los mejores remedios caseros para el vértigo, es útil para tratar el vértigo causado por el agotamiento nervioso. La valeriana también puede ayudar con problemas como la ansiedad y el insomnio.

• Steep una cucharadita de raíz de valeriana se seca en una taza de agua. Colar la solución. Beber este té hasta tres veces al día durante dos a tres semanas.
• Tomar una cucharadita de tintura de valeriana una o dos veces al día durante dos a tres semanas.
• Tenga en cuenta que no lo tome por un prolongado ya que es muy adictivo. Consulte a su médico antes de tomar este medicamento.

9.) Crema de limón para deshacerse de vértigo

El bálsamo de limón es uno de los remedios caseros eficaces para el vértigo. Es ca ayuda con problemas como la depresión, la ansiedad, el insomnio, migrañas, tensión nerviosa, ya que es bueno para los sistemas nervioso y circulatorio. También tiene propiedades antivirales.

• Es necesario hervir una taza de agua. Añadir una o dos cucharaditas de melisa seca en ella. se deja hervir durante unos 10 a 15 minutos. Cuele la solución y beber varias veces al día durante un par de semanas para ver el resultado positivo.
• También puede inhalar el aceite de bálsamo de limón directamente, pero no hacerlo por un tiempo prolongado.
• En primer lugar, consulte a su médico antes de tomar este remedio.

10.) Almendras para tratar el vértigo

Usted puede preparar los mejores remedios caseros para el vértigo por una combinación de almendras, trigo, semillas de calabaza y semillas de amapola y puede ayudar a reducir los mareos y vértigo.

• Es necesario para absorber siete a ocho semillas de calabaza y almendras, tres cucharadas de trigo y una cucharadita de semillas de amapola para pasar la noche.
• A la mañana siguiente pelar las almendras y se muelen junto con los otros ingredientes para hacer una pasta.
• A continuación, saltear media cucharadita de clavo de olor con dos cucharaditas de mantequilla clarificada
• Añadir la pasta de almendras y una taza de leche en una mezcla. Hervir la mezcla y añadir la miel si lo desea.
• Beber este remedio durante unos días para ver el resultado positivo.