Los remedios caseros para el mareo

Los remedios caseros para el mareo incluyen la ingesta de jengibre, las vacunas como doxilamina, el alivio del estrés, la sal del sueño, la pimienta, el vinagre y la mostaza que están fácilmente disponibles para cocinar en una serie de formas.

El mareo puede hacer que se sienta inestable y mareo. Los ejercicios simples pueden ayudar a deshacerse de vértigo, y si usted está sufriendo de problemas como infecciones del oído, la gripe o infecciones virales, la curación de estas condiciones serán posteriormente primera curar el mareo.

Mareos también se describe como el vértigo en diversos lugares y situaciones. Las personas que enfrentan este problema de salud particular, a menudo se sienten mareado o inestable. A menudo, visitan un número de especialistas de acuerdo a Mayoclinic, pero no es posible resolver el problema. Hay varias opiniones sobre la causa de los mareos y el diagnóstico a veces es bastante difícil, pero la presión arterial baja es una de las causas más comunes. Si hay un problema en su sistema nervioso, puede experimentar mareos como un síntoma. Hay momentos en que comer demasiado poco dará lugar a mareos. Si usted acaba de comenzar el uso de un nuevo par de gafas y está experimentando derecho mareos después de usarlos durante un período de tiempo, una prescripción incorrecta podría ser la culpable. Estas son algunas de las causas más básicas y fácilmente conciliables de mareo, pero también puede ser un signo de algo mucho más grave.

Estas causas más peligrosas pueden provenir de problemas cardiacos, el potencial para el accidente cerebrovascular o fluctuantes rápidamente la presión arterial. A veces, los médicos consideran incluso los tumores cerebrales como la razón subyacente para el mareo, aunque es extremadamente raro. Algunas de las pruebas que se realizan para diagnosticar el mareo son imágenes de resonancia magnética, tomografía computarizada, pruebas de presión arterial, electrocardiogramas, pruebas de audición, y varias otras pruebas neurológicas.

Todo eso se dice, estas causas más graves son mucho más raras, por lo que a menudo puede resolver sus problemas de mareos o vértigo en casa con remedios simples.

Remedios caseros para el mareo

Algunos de los remedios caseros que pueden ayudar mareos son los siguientes:

Ejercicios simples: Algunos ejercicios en casa se pueden realizar para manejar con eficacia mareos. Estos son ejercicios fáciles que incluyen mover los globos oculares en todas las direcciones, mover el cuello hacia la derecha y hacia la izquierda y las prácticas de fijación visual.

Video: Que Es Bueno Para Los Mareos

ejercicios de pie incluyen parpadear los ojos rápidamente, mientras que mirando a un punto fijo, así como sentarse de forma continua y permanente.

Video: Remedios caseros para los mareos y nauseas

Hay algunos ejercicios que pueden ayudar a caminar así. Estos incluyen caminar con los ojos cerrados y abiertos, en tándem para caminar, subir una superficie escarpada y mirando a un punto en particular al caminar. Repita estos ejercicios al menos tres veces al día. Es extremadamente importante que los medicamentos deben reducirse al mínimo cuando se trata de estos ejercicios naturales. Mientras se trabaja regularmente en esta rutina de ejercicios, no debería haber ninguna necesidad de tomar estos medicamentos. Ha habido muchos casos en los que el uso consistente de estos ejercicios han ayudado a eliminar los problemas de mareos.

Tratamiento de otras enfermedades que causan mareo: Existen varias enfermedades que se manifiestan como mareos y curar le ayudarán con mareos también. Las infecciones del oído deben ser tratados rápidamente, porque el mareo es un problema muy común hasta que la infección esté completamente curada. Otras enfermedades como la gripe, virus y varias enfermedades respiratorias también pueden causar mareos.

líquidos: Los líquidos pueden ser de gran ayuda en el tratamiento de este problema irritante. Siempre se debe beber mucha agua y jugos de fruta fresca, ya que la deshidratación puede hacer que se sienta débil, mareado o aturdido. Sin embargo, es una buena idea evitar las bebidas azucaradas como las gaseosas cuando se trata de aliviar sus problemas de mareos.

Mostaza y sal: Mezcle la sal, pimienta, el vinagre y la mostaza en proporciones iguales. Beba la mezcla junto con un vaso lleno de agua. Esto ayuda a aumentar la circulación de la sangre y lo mantiene constante en sus pies!

limones: Preparar una mezcla de extracto de limón, una pizca de sal, pimienta negro y agua. Beberlo para deshacerse de los mareos.

Masaje: Los masajes tienen efectos calmantes y pueden liberar la tensión y el estrés con éxito. También mejora la circulación de la sangre a todas las partes del cuerpo, incluyendo el cerebro. Más específicamente, un masaje de lavanda puede ayudar a eliminar los mareos.

Vinagre de sidra de manzana: Una mezcla de miel y un poco de vinagre de sidra de manzana también trabajan maravillas en la curación de vértigo.

Yogur: El yogur es un gran remedio casero para el mareo. Que funcionará aún mejor si se mezcla con las cáscaras de frutas diversas.

Las almendras y las semillas de calabaza: Tome aproximadamente 3 cucharadas de trigo, 10-12 almendras y algunas semillas de calabaza y remojar la mezcla durante la noche en agua. Al día siguiente, se muelen finamente para hacer una pasta. Ahora, añadir unos dientes de esta pasta. Hervir la mezcla con la leche. Se puede añadir un poco de azúcar, así para que sea más apetecible. Si usted consume regularmente esta mezcla durante unos pocos días, este remedio casero puede proporcionar un alivio duradero de mareos.

amla: Amla es otro gran remedio natural para el mareo. Podrá tomar amla y cilantro durante la noche, luego la lleva a la mañana siguiente para encontrar un poco de alivio y volver sobre sus pies con confianza!