Los remedios caseros para la limpieza de colon?

El colon es una parte del sistema digestivo que es responsable de la extracción de agua, vitaminas, sal y los nutrientes de la materia de alimentos indigestible, procesamiento de alimentos que no se digiere en el intestino delgado y la eliminación de los residuos sólidos del cuerpo. El colon puede ser obstruido debido a los residuos que se aferra en sus paredes. Esto puede causar bajo nivel de energía, dolor de cabeza, vómitos, aumento de peso, estreñimiento, alergias en la piel, fatiga, indigestión, problemas de visión, pérdida de memoria, distensión abdominal, estrés, etc, también puede conducir a problemas cardíacos, varios cálculos en la vesícula, alergias en la piel, asma, riñón e hígado dolencias. Sin embargo, con la ayuda de la limpieza de colon, usted puede fácilmente deshacerse de toxinas dañinas y promover las bacterias intestinales saludables. Esto también ayudará a aumentar su energía y mejorar la absorción del cuerpo de nutrientes y vitaminas. Hay mucho tratamientos disponibles para la limpieza de colon, pero hay muchos remedios caseros para la limpieza de colon, que actúa de forma efectiva.

Remedios caseros para la limpieza de colon:

1.) agua para limpiar colon

Beber mucha agua es lo mejor que puede hacer por la limpieza de colon. Es esencial beber al menos 8 a 10 vaso de agua en un día. El consumo frecuente de agua dará a su cuerpo el líquido y la lubricación necesaria para eliminar las toxinas y desechos del cuerpo de una manera natural.

• Beber mucha agua también puede estimular la acción peristáltica natural y ayudar al alimento pasar por el sistema digestivo. El agua es también esencial para mantener el cuerpo hidratado. También se puede beber jugos de frutas y verduras junto con el agua.

2.) jugo de manzana a Intestino Clean

Las bebidas de jugo de manzana fresca es uno de los mejores remedios caseros para la limpieza de colon. Se puede animar a los movimientos del intestino, las toxinas de descomposición y puede mejorar la salud del hígado, así como el sistema digestivo. jugo de manzana recién exprimido puede proporcionar los mejores resultados, pero si no está disponible, también puede usar jugo de manzana orgánica envasados.

• Comience el día con beber un vaso de jugo de manzana sin filtrar.
• Después de 30 minutos beber un vaso de agua.
• Repetir esta rutina varias veces durante el día y continuar si durante tres días. En medio de esta rutina también se puede beber un vaso de jugo de ciruela. Al seguir este remedio, es aconsejable evitar los alimentos sólidos.

3.) El jugo de vegetales crudos para limpiar colon

Video: LIMPIEZA DE COLON CASERA La Forma Correcta de hacer una limpieza de colon en casa

Es esencial para mantener lejos de los alimentos procesados ​​y cocinados durante uno o dos días si se está trabajando en la limpieza de colon. En vez de alimento sólido, prefieren beber jugo de vegetales frescos varias veces al día. Los vegetales verdes contienen clorofila, lo que ayuda a eliminar toxinas. También contiene minerales, aminoácidos y enzimas de la vitamina mantendrá su cuerpo sano y bien con energía. También se puede beber té de hierbas.

Es aconsejable no usar jugo de vegetales ya hecho, ya que contienen las enzimas eficaces que pueden ayudar a su cuerpo a descomponer y eliminar los productos de desecho. Usted puede hacer fácilmente jugos de vegetales frescos de la remolacha, zanahoria, maíz, calabaza, espinaca, col rizada, etc. en su casa utilizando una licuadora y batidora.

4.) El jugo de limón es mejores remedios caseros para la limpieza de colon

Video: Remedios caseros que te ayudan en la limpieza de colon

El limón es una rica fuente de vitamina C, que es bueno para el sistema digestivo y también tiene propiedades antioxidantes. jugo de limón también se puede utilizar para la limpieza de colon. Es un mejor bebida de desintoxicación.

• Mezclar el jugo de un limón con una pizca de sal marina y un poco de miel con un vaso de agua tibia. A continuación, beber esta solución ayunas por la mañana. Le ayudará a disfrutar de más energía, mejor movimiento de los intestinos, y una mejor condición de la piel.
• Es necesario añadir dos cucharadas de jugo de limón recién exprimido en un vaso de jugo de manzana. A continuación, beber este jugo tres a cuatro veces al día para mantenerlo colon limpio. Esto ayudará a diluir el moco en el intestino
• Utilizar cualquiera de estos remedios por unos días para ver un resultado positivo.

5.) El yogur limpiar colon

El yogur es uno si los mejores remedios caseros a la limpieza. Comer yogur fresco sobre una base regular es una buena manera de mantener el colon sano. Es un alimento probiótico, especialmente el uno con cultivos vivos y activos introducirán las buenas bacterias en el intestino que promoverá la indigestión. También será combatir la enfermedad inflamatoria intestinal.

• También contiene una buena cantidad de calcio que desalienta el crecimiento de las células que recubren el colon. El yogur, que es delgado con niños también resuelve varios problemas de estómago tales como flatulencia, indigestión, movimientos irregulares del intestino y mucho más.
• Se pueden añadir algunas frutas frescas como manzanas, limones, fresas y plátanos en el yogur.

6.) Alimentos ricos en fibra de limpiar colon

El consumo de alimentos ricos en fibra también ayudará a limpiar el colon de las toxinas dañinas. La fibra también ayuda a mantener las heces suaves y ayudar a mejorar el movimiento intestinal, que en última instancia estimula el cuerpo para expulsar los productos de desecho. También ayuda a deshacerse de cualquier tipo de problema intestinal.

• Usted puede agregar una gran cantidad de fibra en su dieta por el consumo de frutas frescas como las peras, frambuesas y manzanas, así como verduras frescas como los guisantes, alcachofas y brócoli. Cereales, frutos secos, cereales integrales, legumbres y semillas también contienen una buena cantidad de fibra.

7.) Remedios Seasalt mejor hogar para la limpieza de colon 

La sal del mar es también un ingrediente muy eficaz para la limpieza del colon debido a sus propiedades desintoxicantes.

• Es necesario mezclar una cucharada de sal marina en un vaso de agua y hervir.
• Cuando usted se levanta por la mañana, beber esta solución primero estómago vacío.
• Espere unos minutos y luego acostarse y masajear su estómago hasta su área de colon de una manera suave. Esto estimulará su movimiento intestinal y ayudar a eliminar las toxinas nocivas, heces regulares, materia fecal acumulada, parásitos y bacterias en el tracto digestivo.
• Utilizar este tratamiento hasta cinco veces al mes.
• Como esta solución puede incluso causar la diarrea, es esencial beber mucha agua y zumos frescos durante todo el día. No utilice este remedio si usted tiene un problema con la presión arterial alta o tiene una condición del corazón.

8.) Remedios linaza mejor hogar para la limpieza de colon

Es una buena fuente de ácidos grasos omega 3, antioxidantes y fibras naturales. La adición de semillas de lino a su dieta es una muy buena manera de limpiar el colon. También ayuda a absorber el agua y expandir el colon y ayudará a eliminar las toxinas y el moco como el material de desecho pasa a través. La linaza también ayudan a prevenir el cáncer, la diabetes y las enfermedades del corazón.

• Puede agregar semillas de linaza al cereal, yogur y otros alimentos saludables. si quieres resultado más rápido para que pueda agregar una cucharada de semillas de linaza en un vaso de agua y beber media hora antes de comer su desayuno y antes de irse a la cama.

9.) Aloe Vera para limpiar colon

Es conocido por su capacidad de desintoxicación y actúa como un laxante. Es uno de los mejores remedios caseros para la limpieza de colon. Las propiedades medicinales presentes en gel de Aloe Vera no sólo mejorará su salud del colon, pero también ayudarán a ayudar a tratar otros problemas como dolores de cabeza, infección de la piel, dolores de estómago, diarrea y estreñimiento.

• es necesario agregar el jugo de un limón con gel fresco de Aloe Vera y poner la mezcla en una licuadora para hacer un jugo suave.
• Mantener este jugo en el refrigerador por cerca de dos a tres horas.
• Beber este jugo varias veces al día durante unos días.

10.) El jengibre limpiar Intestino

El jengibre es uno de los mejores remedios caseros para la limpieza de colon. Es un ingrediente fácilmente disponible que puede ayudar a reducir la hinchazón y estimular el funcionamiento del colon y mantenerlo libre de desechos y toxinas dañinas. Ayuda a la digestión mediante la estimulación de la secreción de jugos digestivos.

• Puede consumir una jengibre en cualquier forma tal como rallado, jugo o piezas para la limpieza de colon cortar.
• O utiliza mezcle una cucharadita de jugo de jengibre con un cuarto de taza de jugo de limón y mezclar con dos tazas de agua caliente. También puede agregar una pequeña cantidad de miel en ella si lo desea. Dividir la solución en dos o tres partes y beber durante todo el día.
• Usted puede hacer té de jengibre y lo consumen diariamente por el resultado positivo.
• El jengibre no se recomienda para las mujeres embarazadas.

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