Beneficios de alfalfa y usos para la piel, el cabello y la salud

La alfalfa se ha utilizado desde hace siglos para diversos fines medicinales. En el Ayurveda, se sabe que es eficaz para personas que sufren de artritis y otras enfermedades gastro-intestinales y digestivos.

Video: Agua de alfalfa beneficios - Propiedades de la alfalfa para la salud

La alfalfa es rica en nutrientes que hace que sea el padre de todos los alimentos. Los fitonutrientes se encuentran en abundancia. Aquí hay algunas maneras que podría resultar beneficioso para el cuerpo humano.

Beneficios de la alfalfa para la piel:

La alfalfa es conocido por ser una planta mágica secreta que es rica en nutrientes. Se podría tratar una serie de enfermedades de la piel y también mejorar su piel desde el interior. Se le da una piel sana y brillante.

La clorofila de alfalfa tiene propiedades curativas, especialmente para la piel humana. Aquí hay algunas maneras que usted podría utilizar para este propósito:

Como Limpiador:

La clorofila de alfalfa limpia las impurezas del cuerpo. Desintoxica y también combate la infección. Cualquier acción que involucra bacterias anaerobias se reduce por su capacidad para descomponer el dióxido de carbono.

Hace que su piel sana:

La vitamina A y enzimas se encuentran abundantemente en la alfalfa. Son muy importantes para hacer que su piel sana. La vitamina A mantiene y construye la piel que está brillando tanto, así como saludable. También funciona desde el interior para mostrar los efectos en el exterior.

Evita que su piel de la sequedad:

En estos días, la piel seca se ha convertido en un problema importante para las señoras hacia fuera allí. El alto contenido de vitamina A en la clorofila de alfalfa ayuda a combatir este problema y cura la piel seca. Su tez se mejora, y la textura de su piel también mejora con la ayuda de los nutrientes esta planta imparte a su cuerpo.

Beneficios de la alfalfa para el cabello:

minerales:

Calcio, hierro, y cinc en la alfalfa ayudan a prevenir y reducir la caída del cabello. El zinc ayuda en la estimulación de la pérdida del cabello. La deficiencia de hierro es una de las principales causas de pérdida de cabello, que está impedido por la alta cantidad de hierro en la planta.

proteínas:

La alfalfa es conocido por ser muy eficaz para el crecimiento del cabello. El alto contenido de proteína en ayudas de alfalfa en un mejor crecimiento del cabello. Si se incluyen las semillas, granos y brotes de alfalfa en su dieta, que sin duda le proporcionará suficiente contenido de proteína para hacer crecer su cabello y también hacen que sea sano y fuerte.

Sílice:

La sílice se ralentiza el proceso de pelo. Esto, a su vez, impide que la calvicie. El contenido de sílice en la alfalfa ayuda a crecer el pelo sano si se incluye cantidades moderadas de que en su dieta.

vitaminas:

Vitaminas como B1, B6, y C están contenidas en alfalfa en altas cantidades. Se sabe que beneficiará considerablemente su cabello vitaminas B1 y B6 asegurarse de que tiene un crecimiento sano del pelo. La vitamina C se encarga de mejorar la circulación sanguínea en el cuero cabelludo. Por otra parte, también ayuda con la acción antioxidante en el folículo piloso. La alfalfa también contiene vitamina E que mejora la captación de oxígeno. Esto también mejora la circulación sanguínea para ayudar a crecer el pelo larga y saludable.

Beneficios para la salud y medicinales de la Alfalfa:

Envenenamiento de la sangre y el reumatismo se impide:

Las diferentes propiedades de la alfalfa hacen que sea un agente eficaz anti reumática. Los cálculos renales y la grava se previenen y se controlan también otros problemas como el edema, artritis, intoxicación por metales pesados, artrosis, úlceras varicosas, etc.

El cáncer es prevenido:

El cáncer es una enfermedad grave que mata a un número de personas de todas partes del mundo. Incluir alfalfa en su dieta para prevenir el riesgo de cáncer. Canavanina es un aminoácido contenidos en la planta que podrían prevenir el cáncer. También ayuda a unir las sustancias cancerígenas que se encuentran en el colon.

El colesterol es controlada:

La alfalfa ayuda a controlar el colesterol mediante la eliminación del colesterol malo de su cuerpo. Evita que los niveles de colesterol se eleve demasiado, y le ahorra el riesgo de contraer enfermedades del corazón.

Los problemas digestivos son tratados:

La alfalfa es conocido para tratar eficazmente todo tipo de problemas digestivos. Se podría prevenir las úlceras de estómago, gastritis, hinchazón, náuseas, indigestión, y una serie de otros problemas usando esta planta. El estreñimiento crónico es tratado por los brotes de alfalfa ya que son ricos en contenido de fibra.

La enfermedad cardíaca es prevenido:

La gran cantidad de antioxidantes en la alfalfa ayuda a prevenir la arteriosclerosis. Este es el comienzo de cualquier enfermedad cardíaca. Esto hace que su diluyente de la sangre de forma natural, y también hace que la rutina en los vasos sanguíneos mucho más fuerte.

Video: Beneficios de la alfalfa - Las increíbles propiedades de la alfalfa.

La inmunidad se incrementa:

L canavanina y la clorofila son fitonutrientes en la alfalfa, que ayudan a aumentar la resistencia del organismo a las diversas enfermedades. azúcar en la sangre disminuye, se evita la diabetes de tipo II, y también se controla diabetes del adulto. Por otra parte, también evita que los tumores en el cuerpo.

Los síntomas de la menopausia son tratados:

Para contrarrestar los síntomas de la menopausia, hay hormonas conocidas como fitoestrógenos. Hay 3 tipos de esta hormona que se encuentra en la alfalfa, que son cumestrol, biocanine, y la genisteína. síntomas de la menopausia son contrarrestados por los minerales en esta planta. Si se agrega la alfalfa en su dieta, usted podría combatir la sequedad vaginal, los niveles bajos de estrógeno, los sofocos, sudores nocturnos, osteoporosis post menopáusica, y este tipo de problemas.

Las toxinas se eliminan:

La alfalfa tiene propiedades de desintoxicación que limpiar su cuerpo. Se necesita una dosis diaria de la planta para limpiar su cuerpo desde el interior.

Se impide UTI:

Las propiedades diuréticas de alfalfa prevenir los trastornos del riñón como la retención de agua. Las propiedades de la alfalfa también a prevenir la infección del tracto urinario o infección del tracto urinario.

La alfalfa ayuda a tratar una serie de trastornos y problemas de salud en el cuerpo humano. Pérdida de energía, fatiga, problemas de cabello de división, debilidad memoria, uñas quebradizas, la deficiencia de proteínas, disminución del estado de alerta, huesos débiles, la desnutrición, la mala función de la tiroides, la ceguera nocturna, la baja producción y la mala calidad de la leche materna, problemas escorbuto, dentales, etc son algunos problemas que podrían ser tratados con la alfalfa.

Los valores medicinales y nutricionales de la alfalfa que sea lo suficientemente bueno como para consumir una planta entera o como hojas secas o semillas germinadas. Cada parte tiene sus propios beneficios. Cuenta con el mayor contenido de vitaminas y minerales de todas las plantas en el mundo. Añadir una porción de alfalfa en su dieta diaria para ver la diferencia que podría hacer.