Su día de la salud: enero 3

THE WASHINGTON POST: La dieta americana hasn `t cambiado en años - a excepción de una cosa

"Entre 2000 y 2010, el año más reciente para el que existen datos completa está disponible, el promedio de American`s ingesta calórica diaria se redujo en sólo un 2 por ciento. Y el número de calorías que obtenemos de cada grupo de alimentos también se ha mantenido en gran medida constante. Pero un tipo de alimento ha visto un gran cambio: el número de calorías que el estadounidense promedio ya ha recibido los frutos secos aumentó en un 25 por ciento. Y la cantidad de frutos secos que los estadounidenses consumen ha continuado subiendo." Lea la historia completa.

ICYMI: 25 Razones que está ganando peso, con excepción de su dieta

CNBC: Galletas de intercambio para anacardos: Lugar de trabajo ‘torta culture` culpa de aumento de la obesidad

"dentistas británicos están pidiendo que se ponga fin a la `cultura de la torta` en el lugar de trabajo como dicen las golosinas azucaradas están contribuyendo a problemas de salud como la obesidad, la caries dental y la diabetes. La Facultad de Cirugía Dental en el Royal College of Surgeons de Londres emitió un comunicado el martes que identifica el lugar de trabajo como uno de los principales lugares donde las personas consumen una gran cantidad de azúcar cada día." Lea la historia completa.

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PopSugar: Esta fue la Dieta-Top Buscado de 2016 (y lo más probable es que usted nunca ha oído hablar de él)

Video: El senor de la salud. Enero 5. Urireo pt. 4

"¿Ha oído hablar de la dieta GOLO? Para ser franco - ninguno de nosotros en PopSugar fitness había oído este término hasta que Google comparte sus principales búsquedas de dieta para el 2016. . . y "dieta GOLO" estaba en la parte superior de dicha lista. Tuvimos un colectivo "¿esperar lo?" momento, antes de frenética investigación para ver de qué se trataba. Relacionado: Las mujeres reales Compartir cómo perdieron 25 a 100 libras - Sin conteo de calorías Primera parada: encontrar los expertos (aka, chatear con nuestros amigos dietista). Deben saber algo al respecto, ¿verdad?" Lea la historia completa.

Video: Enero 3 de 2012. Sección Salud

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