La vitamina E usos y beneficios para la piel, el cabello y la salud

La vitamina E es un fármaco increíble y tiene un montón de beneficios para la salud. Es bueno para los ojos, la piel y el cabello también. Es un antioxidante y soluble en grasa, que se encuentra principalmente en los vegetales de hoja verde, mariscos, frutos secos y semillas y frutas. Usted puede tomar suplementos de vitamina E de acuerdo con el consejo de su médico, si su cuerpo no puede absorber los nutrientes de la dieta que toma. La aplicación de vitamina E en la piel proporciona suficiente alimento a la piel y aplicarlo en el cabello y el cuero cabelludo hace crecer el pelo así.

La vitamina E Usos de la piel:

Actúa como un agente de limpieza:

La suciedad, la suciedad y otras impurezas en la piel se pueden eliminar con la ayuda de la vitamina E. También ayuda a mantener el equilibrio de aceite de su piel. Todo lo que tiene que hacer es añadir unas gotas de aceite de vitamina E en una bola de algodón y limpie su cara con ella. Usarlo dos veces al día puede ayudar en la limpieza de su piel.

Actúa como una buena crema hidratante:

La vitamina E ayuda a rejuvenecer la piel deshidratada y mantenerla hidratada.

Ingredientes necesarios:

• Aceite de la vitamina E
• Crema hidratante o vehículo de aceite como el aceite de oliva o suero algas

Añadir unas gotas de aceite de vitamina E para su loción hidratante noche y aplicarlo en su cuerpo por la noche antes de irse a dormir. La vitamina E es soluble en aceite y por lo tanto más pesado que los productos solubles en agua. Se restaura la humedad perdida en su piel y por lo tanto ayuda en el tratamiento de la piel seca y dañada.

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Cura secan las uñas quebradizas:

Si tiene las uñas y las cutículas de los dedos secos y agrietados, puede utilizar aceite de vitamina E para tratarlos. Tomar aceite de vitamina E en los dedos y lo frota en las cutículas y las uñas. Masajear un poco con este aceite. Esto puede curar la sequedad y hacer que sus uñas se vean brillante y hermoso.

El tratamiento eficaz de las estrías:

Las estrías que aparecen en la piel después del parto se pueden hacer a desvanecerse con la ayuda de aceite de vitamina E. Aplicar aceite de vitamina E regularmente en las estrías y masajear suavemente con movimientos circulares. Con el uso regular verá las estrías decoloración. Esto se debe a que la vitamina E tiene la capacidad de restaurar la elasticidad de la piel.

Aclara las manchas oscuras y la piel iluminar:

Las manchas oscuras aparecen debido a los daños de los radicales libres, problemas en el hígado, el envejecimiento y así sucesivamente. La vitamina E es muy eficaz para eliminar las manchas oscuras en la piel. Romper una cápsula de aceite de vitamina E y añadirlo a su loción corporal o aceite portador como el aceite de oliva. Aplicar esto en las manchas oscuras. Si lo usa una vez al día, se verá que los puntos oscuros se han vuelto más ligero.

Inverso canta de envejecimiento prematuro:

La vitamina E es buena para la prevención de la piel sin brillo, así como la piel arrugada y flácida. Se aumenta la producción de colágeno, que es una proteína similar a la fibra que ayuda en el mantenimiento de la elasticidad de la piel. Como resultado, los signos de envejecimiento como líneas finas, arrugas, etc se reducen.

Alivia úlceras bucales dolorosas:

A obtener alivio de llagas bucales dolorosas mediante la aplicación de aceite de vitamina E en ellos. Esto es debido a las propiedades hidratantes del aceite de vitamina E. Romper una cápsula de vitamina E y aplicarlo sobre las ampollas. Usted pronto obtener alivio de la sensación de picazón causada por el herpes labial.

quemaduras solares trata con eficacia:

La vitamina E es un excelente remedio para las quemaduras. Tome unas gotas de aceite de vitamina E y lo frota en la zona donde se tiene quemaduras de sol. Esto ayuda a calmar las quemaduras solares. Esto se debe a que la vitamina E contiene antioxidantes que pueden revertir los efectos nocivos de los radicales libres sombrero son causados ​​por los rayos UV del sol.

La vitamina E Usos de pelo:

Da el pelo brillante largo:

Masajear el cabello con aceite de vitamina E ayuda a regular en el acondicionamiento de su cabello y cuero cabelludo. De esta manera usted tendrá un cabello sano con un brillo natural. Esto se debe a que la vitamina E es un humectante natural y ayuda a mantener el cuero cabelludo y el cabello bien humectada. Esto hace que el cabello liso, suave y brillante.

Previene encanecimiento prematuro:

La vitamina E puede retrasar el proceso de envejecimiento tanto de la piel y el cabello. Los antioxidantes que están presentes en la vitamina E puede evitar la corrosión de los tejidos. Esto a su vez ayuda a reducir el encanecimiento prematuro del cabello.

Las reparaciones y evita las puntas abiertas:

Tomar 3 onzas cada una de aceite de oliva, aceite de coco, aceite de cáñamo y aceite de jojoba, y 2 onzas de aceite de vitamina E. Mezclar bien y aplicar esta mezcla sobre el cuero cabelludo y el cabello. Con el uso regular, usted puede deshacerse de puntas abiertas y tienen un cabello sano y hermoso.

Estimula el crecimiento del cabello:

La aplicación de vitamina E en su pelo hace que su folículos pilosos fuerte y promueve el crecimiento del cabello. Romper la cápsula de vitamina E y mezclar el extracto con aceite de oliva caliente o aceite de coco. Aplicar esto en el cuero cabelludo y el cabello y masajear durante unos minutos. Espere 30 minutos y luego enjuagar con agua tibia. Esto ayuda a aumentar la circulación de la sangre en el cuero cabelludo y las condiciones de su cabello desde la raíz hasta las puntas. Como resultado, el cabello comienza a crecer fuertes y sanos.

Salud y beneficios medicinales de la vitamina E:

Aclara cicatrices antiguas:

Video: USOS Y BENEFICIOS DE LA VITAMINA E PARA LA CARA, PIEL, CABELLO ~ Tips de belleza

Si usted tiene cicatrices causadas por quemaduras o el acné, la vitamina E puede ser muy beneficioso para la eliminación de ellos. Aplique unas gotas de aceite de vitamina E en las cicatrices y masajear suavemente con movimientos circulares. Con la aplicación regular puede deshacerse de las cicatrices.

Previene los riesgos de cáncer de piel:

Añadir unas gotas de aceite de vitamina E para su protección solar y aplicarlo sobre la piel. Esto puede ayudar a prevenir el cáncer de piel. Esto es debido a los antioxidantes presentes en vitamina E. La vitamina E también es bueno para el tratamiento de otros trastornos de la piel como la psoriasis y el eczema.

Video: La Vitamina E y Sus Sorprendentes Beneficios - Salud Y Nutrición

El tratamiento para las quemaduras menores:

Tome unas gotas de aceite de vitamina E en una bola de algodón y aplicar este directamente sobre la zona quemada. Hay que dejar que la quemadura se enfríe y luego aplicar el aceite. Aplicar esto en varias ocasiones durante unos días hasta que las quemaduras se curan.