Beneficios para la salud de beber vino tinto - brindis por la buena salud

Para el deleite de los amantes del vino, los estudios han revelado que el vino tinto tiene un montón de beneficios para la salud. Se inició con Hipócrates, conocido popularmente como el ‘padre de la medicina occidental’, que el vino tinto era de ser parte de una dieta saludable.

Video: La manera de tomar la copa de vino

Las uvas se trituran todo y se fermentan junto con el jugo y el cuerpo-esto es lo que da el vino tinto su color distinto, conservando los compuestos antioxidantes que se encuentran en las semillas y la piel de la uva. Durante el proceso de producción de vino tinto, polifenoles, minerales y vitaminas esenciales son retenidos - todos los cuales tienen un efecto positivo en las funciones fisiológicas del cuerpo humano.

¿Qué más puede hacer un vaso de clarete? Una encuesta reciente muestra que la presencia de polifenoles ayuda a frenar el crecimiento de bacterias que se sabe que causan diversas enfermedades digestivas como la diarrea y las úlceras. Varios minerales y enzimas presentes en el vino tinto evitar daños en las células del cuerpo. La guinda del pastel es que el vino tinto ayuda a la digestión, el consumo de una cantidad moderada de hecho puede ayudar en la pérdida de peso!

Resveratol - un químico que se encuentra en el vino tinto - y otros compuestos anti-diabéticos ayudan a reducir los niveles de azúcar en sangre. Si esto no es suficiente razón para que cambie la lealtad a vino tinto, aquí hay más -

El vino tinto ayuda a regular los niveles de colesterol en el cuerpo.
Tenido un día estresante? Sip en un vaso de vino- rojo que va a ayudar a dormir mejor por la noche.
La carne roja puede no ser una opción saludable de los alimentos, pero si se combina con un vaso de vino tinto adecuado, que ayuda en la digestión.
Los compuestos antioxidantes abundantes presentes en el vino tinto neutralizan los radicales libres en la formación de cáncer prevención cuerpo. Los estudios han demostrado que el Resveratrol puede ayudar a prevenir el cáncer y también evita las mutaciones del ADN que podrían conducir al cáncer.
El vino tinto también ayuda a prevenir la formación de placa protección del cuerpo contra las enfermedades cardiovasculares.
Popular por sus propiedades de protección contra las enfermedades del corazón, el vino tinto también puede ayudar a prevenir la formación de coágulos sanguíneos y reducir el daño causado a los vasos sanguíneos debido a los depósitos de grasa.

Vino tinto vs. Alimentos ricos en antioxidantes:

Vino tinto con mucho cuerpo 7.700 (6 oz de vidrio)
Pomengranate Juice - 5500 (vidrio 6 oz)
Tomates cocidos - 1350 (1 taza)
Virutas de chocolate semidulce - 9000 (1/4 taza)
Canela - 5200 (una cucharadita)
Arándanos - 6500 (1 taza)
Açaí Juice - 3030 (vidrio 6 oz)

Video: VINO PARA CONVERSAR...

Sí, el vino tinto tiene un montón de beneficios para la salud de su gatito. Pero antes de llegar a la copa de clarete más cercana, aquí hay algo que usted necesita para tener en cuenta - la moderación, la moderación, la moderación! Usted puede cosechar los beneficios del vino tinto sólo cuando se consume en una cantidad limitada. Así que, ¿cuánto es ‘moderado’? Dado que las mujeres absorben el alcohol de una manera mucho más rápida, es un vaso al día para el sexo débil mientras que los hombres pueden disfrutar de dos vasos al día. Debido a su menor contenido de agua corporal y diferentes niveles de enzimas del estómago, el consumo de las mujeres debe ser menor. Lo sentimos, señoras!

Shiraz, Merlot o Cabernet Sauvignon ... .take su selección, y elevar un brindis por la buena salud! ¡Aclamaciones!