Los puntos de acupresión en la mano

Un punto de presión, que puede ser una zona sensible de los tendones, músculos, ligamentos, o simplemente un grupo de nervios, se utiliza a menudo en terapias por masajistas. Shiatsu y acupresión tanto se centran en estos puntos de presión en su cuerpo para el tratamiento de ciertas dolencias. Sus manos juegan un papel importante en señalar la terapia, ya que hay muchos puntos de acupuntura en la mano. Estos puntos tienen conexiones directas a los diferentes órganos de su cuerpo, lo que significa que puede estimular estos puntos de presión para aliviar el dolor en diferentes órganos del cuerpo. Sigue leyendo para aprender más sobre los diferentes puntos de acupresión en la mano.

¿Cuántos puntos de acupresión en la mano?

Según estudios chinos, su cuerpo tiene 340 puntos de presión conocidas, de las cuales 28 están en su mano. Puede identificar los puntos de presión y masaje a disfrutar de los beneficios sorprendentes que la terapia de presión tiene que ofrecer. En caso de que no sabe mucho acerca de diferentes puntos de acupresión en la mano, puede simplemente frota las manos hasta que esté caliente. Esto ayudará a estimular diferentes puntos en la mano, pero el siguiente contenido le dirá más acerca de algunos puntos de presión específicos que ayudan a tratar diferentes dolencias.

5 Puntos de acupresión principal en manual para el tratamiento auto

Como ya se mencionó, los diferentes puntos de acupresión en la mano ofrecerán diferentes ventajas. Aquí es un poco más sobre los puntos específicos que están conectados a órganos específicos del cuerpo.

1. Mano Valley Point

Es uno de los puntos de acupresión más populares utilizados para curar diferentes problemas en su cuerpo. Situado entre el dedo índice y el pulgar, este punto de acupresión ayuda a deshacerse del estrés, migrañas, dolores de cabeza, tensión en los hombros, dolor de muelas, estreñimiento y dolor de cuello. La estimulación de este punto también ayudará a eliminar el exceso de calor de su cuerpo.

2. Base de Punto Pulgar

También es uno de los puntos de acupresión populares en la mano para el autotratamiento. Puede encontrar este punto de acupresión derecho en la base del dedo pulgar sólo acerca de su muñeca. Localizar este punto y aplicar una presión firme con el pulgar de la otra mano. estimulación regular de este punto de presión le ayudará a encontrar el alivio de la tos y problemas respiratorios.

3. El punto 1 de la muñeca

Si siempre se encuentra bajo estrés y desea una solución simple pero eficaz, se debe considerar la estimulación de punto de la muñeca 1. Funciona de manera efectiva para aliviar el estrés. Muchas personas utilizan este punto de auto-tratamiento y con frecuencia obtienen beneficios sorprendentes. Este punto de la muñeca se encuentra en la muñeca y está en línea con el dedo meñique. Una vez que localizarlo, aplique presión firme en este punto desde hace algún tiempo con regularidad. La estimulación de este punto va a aliviar el estrés y mejorar su estado emocional.

4. Puerta interior Point

Si usted se pregunta cómo se puede tratar las náuseas, he aquí una gran solución. Localizar el punto puerta interior, masaje, y aliviar las náuseas. Puede encontrar este punto de presión en la muñeca. Se trata de unos 3 cm del pliegue de la muñeca. Una vez localizado este punto, utilice el pulgar para dar masajes y aplicar una presión firme durante algún tiempo. El masaje de manera regular ayuda a tratar problemas de indigestión, dolor de estómago, náuseas y ansiedad.

5. pulgar punta del clavo

Puede encontrar este punto de acupresión en la esquina exterior inferior de la uña. Tenga en cuenta que va a estar en el lado inferior izquierdo cuando estás situándolo en la miniatura de la derecha. Localizarlo y aplicar una presión firme o simplemente un masaje durante algún tiempo para estimular el punto. La aplicación de presión a este punto ayudará a aliviar las emociones negativas.

Basta con ver el siguiente video si estás un poco confundido acerca de la localización de los puntos de acupresión correctos en la mano.