7 Puntos de presión principal en la cabeza

Dolores de cabeza y las migrañas son uno de los problemas más comunes que sufren los seres humanos en todo el mundo. La mayoría de las veces, no son nada de qué preocuparse. Sin embargo, recurrentes y severas migrañas a menudo interfieren con las actividades diarias y que recurren a medicamentos para curarlas. Lo que la gente no sabe es que también podemos curar estas dolencias de una manera más eficaz y natural. El uso de los puntos de presión en el cuello o cabeza a través de masajes o terapias de acupuntura cuidadosas puede tener similares (si no mejor) que los resultados de una botella de medicamentos.

Puntos de presión en la cabeza

Hay varios puntos en su cabeza, donde la aplicación de presión puede conducir a resultados sorprendentemente buenos. Algunos de estos puntos de presión son los siguientes:

1. punto del tercer ojo

El tercer punto del ojo está situado en el punto en el frente (entre las cejas) donde el puente de la nariz se encuentra con el frente.

beneficios: La aplicación de presión en este punto proporciona un alivio de dolores de cabeza, cepas de los ojos y dolores de úlcera. También mejora la concentración y vigoriza la mente de uno.

2. Luz Brillante

El punto de luz brillante se encuentra justo debajo de las cejas hacia las esquinas interiores de los ojos. Sólo hay una distancia de 1 centímetro entre los puntos de luz brillante y el punto del tercer ojo. beneficios: La presión aplicada a estos puntos de presión en la cabeza proporciona un alivio de migrañas, dolores de cabeza, cepas de los ojos, los síntomas alérgicos, fiebre del heno, sinusitis y fatiga.

3. belleza facial

Los puntos de presión belleza facial se encuentran por debajo de los alumnos y en la parte inferior del pómulo. beneficios: Estos puntos de presión se utilizan para proporcionar alivio de la fatiga, las congestiones de la nariz y la cabeza, dolor de muelas y cepas de los ojos.

4. Una serie de 7 Puntos

Esta serie se curva alrededor de la oreja en la región temporal. Cada uno de estos puntos se encuentra a una distancia de un ancho de dedo de la siguiente. Presión necesita ser suministrado simultáneamente a todos estos puntos para lograr resultados eficaces. Los puntos de presión se denominan como: curva de la línea del cabello, plomo valle, centro celeste, blanco y cabeza yin portal flotante.

beneficios: La aplicación de presión a estos siete puntos conduce al alivio de dolores de cabeza y migrañas temporales.

5. Cien Punto de Encuentro

Si usted trabaja sus dedos hacia arriba desde la parte posterior de las orejas hacia la parte superior de la cabeza, se encontrará con un ligero hueco en la coronilla de la cabeza entre los huesos del cráneo.

beneficios: La presión aplicada a este punto ayuda a superar el dolor de cabeza, así como mejora la memoria y la concentración.

6. Punto de Sun

En el punto de la depresión de los templos y de media pulgada fuera de las cejas, se encuentra el punto de sol.

beneficios: La presión aplicada en este punto la presión mejora la memoria, la concentración y el estado mental. Además, ayuda a reducir los mareos y dolores de cabeza.

7. Medio de una Persona

Este punto de presión se puede encontrar en dos tercios de la distancia desde el labio superior de la nariz. beneficios: aplicación a largo plazo de la presión en este punto ayuda a la curación mareos, calambres y desmayos. También mejora la memoria y la concentración.

Cómo dar un masaje relajante del cuero cabelludo

El conocimiento apropiado de los puntos de presión en la cabeza ayuda a proporcionar un método extremadamente relajante y eficaz de deshacerse de la migraña. Se libera la tensión, aumenta la circulación sanguínea y mejora el estado mental.

Los siguientes son los pasos para realizar un masaje del cuero cabelludo:

1. En primer lugar, encontrar un lugar en su habitación que es cómodo y libre de ruidos. Toma asiento en ese lugar.
2. A continuación, coloque los dedos de ambas manos en la frente y dejar que se toquen entre sí en una línea media imaginaria y mantener sus pulgares se posaron en el templo.
3. Aplicar una presión firme, pero la luz en la frente y luego liberar la presión. Repita este.
4. A continuación desplazar los dedos junto con el pulgar más arriba en la frente hacia la región de la línea del cabello. Pulse de nuevo y liberación, y repetir los pasos.
5. Ahora mueva más arriba con los dedos en el cuero cabelludo y seguir presionando y soltando con los dedos.
6. Un punto de acupresión se encuentra a tres cuartas partes de la distancia desde la línea del cabello hasta el cuero cabelludo. Presione el cuero cabelludo en este punto y la liberación.
7. Mantenerse en movimiento hacia abajo, hacia el cuello con los dedos y masajear mantener varios puntos de presión en la cabeza.
8. Una vez que llegue a la base de su cráneo, mover todo el camino de vuelta al frente de nuevo. Esta vez, coloque los dedos de media pulgada de distancia de la línea media imaginaria de la frente y trabajar todo el camino hasta como anteriormente en esta nueva posición.
9. Una vez más volver a la frente y esta vez coloque los dedos en el hueco de una pulgada de la línea media y su forma de trabajo. Una vez que se acostumbre a este procedimiento, sincronizarlo con su respiración. Inhale mientras presiona y exhala mientras que suelte.

Saber cómo dar masajes a su cuero cabelludo para relajarse a sí mismo de este video: