Los 3 alimentos más adictivos en América

Su Consejo de Salud para el Día

Sala de desayunos DE LA VERGÜENZA: Dunkin Donuts 650 calorías Mollete de la calabaza tiene más azúcar que 3 sándwiches de helado (!)!

Science Daily: quieres pizza, chocolate, las patatas fritas? Los alimentos altamente procesados ​​relacionado con el consumo adictivo

"Un nuevo estudio confirma lo que se ha sospechado durante mucho tiempo: los alimentos altamente procesados ​​como el chocolate, pizza y patatas fritas son uno de los más adictivos." Haga clic aquí para leer la historia completa.

EL ATLANTICO: frío, oscuro y feliz: Alaska es el nuevo líder en el bienestar

"`Alaska son los mejores de la nación en términos de ejercicio`, explicó Dan Witters, director de investigación de la agencia de encuestas Gallup, en hacer el caso de que Alaska es nuevo bastión de la nación de bienestar. "Que sólo sirve para demostrar que no es necesario durante todo el año buen tiempo para demostrar buenos hábitos de ejercicio. Alaska también informó de los niveles de estrés más bajos de cualquier población del país en el último año, y el estado tenía la tasa más baja de la diabetes. Tal vez lo más sorprendente, a pesar del frío y la oscuridad, los habitantes de Alaska también tuvieron la segunda tasa más baja de diagnósticos de depresión en el país." Haga clic aquí para leer la historia completa.

Science Daily: La reducción de la eficiencia energética aumenta la quema de calorías en el músculo

"Un enfoque específico que anula la eficiencia energética intrínseca músculos y permite que el músculo para quemar más energía, incluso durante el ejercicio de baja a moderada, ha sido desarrollado por los científicos. Los nuevos hallazgos podrían proporcionar la base de una terapia que podría ayudar a gente a adelantarse en la pérdida de peso, ayudando a superar la resistencia natural del cuerpo a la pérdida de peso." Haga clic aquí para leer la historia completa.