Su día de la salud: agosto 3

Su extremidad sana para el Día

Sala de desayunos DE LA VERGÜENZA: Dunkin Donuts 650 calorías Mollete de la calabaza tiene más azúcar que 3 sándwiches de helado (!)!

Science Daily: efectos del extracto de espinaca sobre la saciedad: se sienta lleno, reducir los antojos

"Un nuevo estudio examina la forma de consumir el extracto concentrado de tilacoides se encuentran en las espinacas puede reducir el hambre y los antojos. Tilacoides estimulan la liberación de hormonas de la saciedad, lo cual es muy beneficioso para ralentizar la digestión de grasas." Lea la historia completa.

REUTERS: Ejercicio Durante Adolescentes cosecha beneficios a largo plazo para las mujeres, según un estudio

"La práctica de deportes de equipo y hacer ejercicio durante la adolescencia puede tener beneficios a largo plazo para las mujeres e incluso puede reducir su riesgo de morir de cáncer y otras causas más tarde en la vida, un nuevo estudio mostró el viernes." Lea la historia completa.

NPR: ¿Puede la alimentación saludable revertir algunos tipos de cáncer?

"El Dr. Dean Ornish estudió cómo los cambios de estilo de vida pueden ayudar a las personas con enfermedades crónicas cardiacas disease- que quería averiguar si había una manera de hacer lo mismo con algunos tipos de cáncer." Lea la historia completa.