¿Es bueno dormir desnudo? 10 beneficios de dormir desnuda

¿Es bueno dormir desnudo? 10 Los beneficios de dormir desnuda

Pasa de los PJ! A pesar de que menos del 10% de la población de América dormir desnudo, es un hecho científicamente demostrado que dormir desnudo es bueno para usted. La mayoría de nosotros sólo dormir desnudo para un poco de diversión entre las sábanas, pero aquí hay diez razones por las que debería estar durmiendo desnudo, todas las noches:

Video: 10 Beneficios de Dormir Desnudo

1. Va a dormir mejor

La primera y simple respuesta a por qué usted debe dormir desnudo es que obtendrá una mejor noche de sueño. Todo el mundo necesita una buena noche de sueño, pero ¿cuántas veces ha despertado, porque está demasiado caliente o porque su pijama consiguió torcido alrededor de usted? Dormir desnudo y esos problemas desaparecen.

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