No se puede dejar de eructar

Eructos de vez en cuando después de beber alcohol o después de comer una comida grande es completamente normal. Pero lo que si no puede detenerlo? El exceso de eructos puede llegar a ser molesto y no sólo para la persona que no puede detenerlo, también para los que lo rodean. Sin embargo, incluso cuando la gente te dice que parar, sólo parece que no puede dejar de hacerlo. ¿Hay algo que se pueda hacer para detener esto ocurra?

No puede parar eructos, ¿Por qué?

Para manejar el problema, debe saber lo que causa el problema. De hecho, hay muchas razones por las que podría no ser capaz de dejar de eructar. Algunos usted no necesita preocuparse por mientras que algunos que realmente necesitan.

1. La deglución de aire

Esta es una condición conocida como aerofagia. Esta es una razón común de eructos constante. Si toma bebidas gaseosas o comer demasiado rápido, el aire fácilmente se puede tragar cuando se bebe y come. Esto también parece ocurrir con más frecuencia cuando se está bebiendo de una paja.

Qué hacer: Trate de masticar despacio y masticar bien los alimentos, manteniendo la boca cerrada para que el aire no puede entrar en el tracto digestivo. Va a eructar menos y tendrá menos malestar estomacal. Trate de comer menos cada vez porque cuando traga demasiado, tendrá que tragar aire y posteriormente no puede dejar de eructar. Sea consciente de la ansiedad que puede causar la deglución excesiva. Y mantenerse alejado de las bebidas carbonatadas.

2. Alimentos

Comiendo cebollas, habas, coles, las lentejas, los albaricoques y pueden causar eructos. Comer chocolate y los alimentos que son demasiado ácida también puede contribuir a un problema eructos.

Qué hacer: Por esta causa, simplemente reducir la ingesta de estos alimentos como sea posible que pueda.

3. Problemas con el Sistema Digestivo

Puede tener problemas con su síntoma digestivo que pueden causar eructos excesivos. Estos incluyen la gastritis, el consumo de alimentos que son demasiado grasos, las hernias de hiato, reflujo gastroesofágico, úlceras de estómago, etc. Si hay demasiado aire se acumula en el tracto gastrointestinal, a menudo no tiene lugar a donde ir excepto a través de eructos. A continuación se enumeran tres tipos como representantes.

• ??Síndrome del intestino irritable.Esto también se llama el SII. Afecta al intestino grueso, dando como resultado calambres, eructos, diarrea y en ocasiones estreñimiento. El tratamiento para el IBS incluye seguir una dieta estricta que no contenga alimentos ricos en grasas.
• ??gastroparesia. Esto ocurre cuando la comida no pasa por el estómago con la suficiente rapidez. Los músculos de la pared del estómago son débiles y la comida permanece en el estómago en lugar de pasar por el sistema digestivo. Los síntomas comunes son eructos demasiado y náuseas o vómitos.
• ??Cáncer gástrico.Esto puede conducir a problemas con el estómago, resultando en vómitos, dolor abdominal, náuseas, y eructos constante. En este estado grave, sólo se puede aliviar estos síntomas tomando el cuidado del cáncer.

Qué hacer: Si usted duda hay algunas condiciones subyacentes detrás de eructos constante, debe consultar a su médico y hacerse un control. Si usted puede conseguir estos problemas bajo control, se le disminuir el eructos.

Usted debe preocuparse?

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Algunas personas pueden pensar que les está tomando el pelo cuando usted dice que usted está preocupado por el hecho de que no se puede dejar de eructar. Sin embargo, los estudios han demostrado que las personas que eructan en exceso puede resultar tanto angustiante y desafiante. El tratamiento de eructos excesivos no siempre es de fácil si eructar mucho y no puede encontrar cualquier tipo de alivio o si se asocia con dolor en el abdomen, busque el consejo de su médico personal o gastroenterólogo que le puede decir si hay algo malo en el tracto gastrointestinal.

Más consejos para manejar eructos constante

Además de lo que se ha hablado anteriormente, hay otras cosas que puede hacer para reducir la incidencia de este problema común además de su tratamiento.

1. Uso remedios a base de hierbas naturales

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Los tés de hierbas ayudarán al problema cuando no se puede dejar de eructar.

• ??té de menta. Puede añadir menta para beber agua fría y hacia abajo. Se tarda un par de semanas para notar una diferencia.
• ??dientes de té. Poner unos cuantos dientes en agua caliente y dejar reposar.
• ??Cardamomo funciona bien para reducir la hiperactividad del estómago. Puedes añadir a los alimentos que cocina o tomarlo como una cápsula. El cardamomo es también una buena opción para el té eructos problemas.

2. Aplicar las enzimas digestivas

Si se toma enzimas digestivas, puede disminuir su consumo de gas y tendrá menos problemas con eructos y distensión abdominal. Los probióticos son buenos suplementos a tomar como que reemplazan las bacterias malas con buenas bacterias en el colon. Tomar enzimas digestivas es especialmente útil en las personas mayores que tendrán una disminución en la producción de enzimas pancreáticas y tendrán demasiadas bacterias malas.

3. Use ropa suelta

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Trate de usar ropa que sea cómoda y holgada. La ropa que se une alrededor de la cintura hará que la distensión abdominal y eructos.

4. Tomar medicamentos sin receta

Los antiácidos que compra en la farmacia pueden ayudar, especialmente los que contienen simeticona. Si eructos es un problema, simeticona puede romper las burbujas más grandes de gas, ya que tenderá a eructar con menos frecuencia.