¿Cómo se siente la indigestión?

También se llama dispepsia, malestar estomacal o indigestión es causada generalmente por el ácido del estómago que afecta el revestimiento sensible del sistema digestivo. La exposición regular en realidad puede romper el revestimiento y causar inflamación e irritación. Es probable que el desarrollo de la dispepsia cuando se come demasiado rápido o demasiado. consumo excesivo de alcohol, el tabaquismo, estrés, embarazo, o ciertos medicamentos también pueden causar indigestión. La mayoría de las personas experimentan ciertos síntomas sólo debido a la mayor sensibilidad del sistema digestivo (mucosa).

¿Qué hace la indigestión siente?

Cuando se tiene la indigestión, se siente como si algo se está quemando en su garganta. A veces, se siente como que necesitan eructar, pero que simplemente no puede. Esto sucede porque usted desarrolla gas en su estómago. Calambres en los intestinos pueden también le dará la sensación de que es necesario tener una evacuación intestinal. Éstos son algunos otros síntomas comunes que tiene la indigestión:

Sentirse lleno durante una comida a pesar de que usted no ha comido mucho.
Que se sienta lleno de largo después de la comida.
Experimenta molestias en el abdomen superior - el dolor es por lo general entre el ombligo y la parte inferior del esternón.
Usted nota ardor en su región abdominal superior.
Usted se sienta hinchado en el abdomen superior y tienen una sensación de tirantez.
Nauseas.

Algunas personas también pueden experimentar eructos y vómitos cuando tienen indigestión. Otros tienen que hacer frente a la acidez estomacal también.

¿Qué hace la indigestión siento como durante el embarazo?

Video: LLENURA ESTOMACAL

Usted produce altos niveles de hormonas en el embarazo temprano. Estas hormonas ayudan a relajar los músculos, incluyendo su sistema digestivo, que a su vez puede ralentizar su digestión. Esa es la razón por la que son más propensos a tener indigestión poco después de una comida, que te puede dejar con el ardor de estómago, hinchazón abdominal, reflujo ácido, y la sensación de saciedad, incluso cuando se ha comido un poco.

La indigestión puede hacerte muy incómodo, pero lo bueno es que no es perjudicial para su bebé. El hecho de que su sistema digestivo se vuelve más lento durante el embarazo en realidad permite a su cuerpo para pasar más nutrientes a su bebé a través de la placenta.

Alivio rápido para la indigestión

¿Cómo se siente la indigestión? Ya sabes que sin duda se siente incómodo, por lo que es mejor tomar medidas para ayudar a encontrar un poco de alivio rápido. Usted puede tratar ciertas cosas aquí.

1. Disfrute de algunas semillas

Tomar una cucharadita de eneldo, hinojo, comino y semillas de anís y se mezclan bien. Tome una media cucharadita de la misma y masticar lentamente. Puede tenerlo después de una comida, picante para evitar la indigestión. También ayuda a expulsar el exceso de gas y hace sentir mejor.

2. Trate de manzanilla o menta

Puede tomar una taza de manzanilla o té de menta para combatir la indigestión. Tomar una bolsita de té de manzanilla o menta bien y hervir en una taza de agua. Empinada durante 10 minutos y beber para deshacerse de esa sensación dispépticos.

3. Trate de miel y vinagre de manzana

Video: Remedios Caseros Para el Empacho, Indigestión, Sindrome Dispeptico

Simplemente mezcle una cucharadita de vinagre de sidra de manzana y una cucharadita de miel en un vaso de agua tibia y hacer que una media hora antes de pensar que vas a comer algo que tal vez no sienta bien con usted.

4. Bicarbonato de sodio y jugo de limón

Tomar una cucharadita de bicarbonato de sodio y se remueve en un vaso de agua. Ahora, añadir unas gotas de zumo de limón para el vaso y beberla. Este jugo ayudará a neutralizar los ácidos del estómago y aliviar el gas también. Considere agregar el jugo de limón en el agua antes de añadir bicarbonato de sodio para evitar que se desgarre.

5. Trate de jengibre

Simplemente mordisqueando jengibre confitado puede resolver su problema de gas. Puede encontrar estos dulces en los supermercados. Obtener unos pocos de estos y tiene un par de piezas para deshacerse de sus problemas de estómago. jengibre confitado funciona igualmente bien para los niños.

6. Pruebe la cerveza

Video: Remedios caseros para la indigestion o empacho - Como aliviar la dispepsia

Video: ¿Sientes el estomago inflamado y con gases después de comer? He aquí lo que debes saber !!

Puede tomar una cerveza amarga para ayudar a estimular la digestión. Sólo hay que asegurarse de que no se deje llevar y beber demasiado de él. Tener más de la mitad de vidrio y el resultado final será hacer que sus síntomas empeoren.

Remedios para las mujeres embarazadas

¿Cómo se siente la indigestión? Se siente mucho peor durante el embarazo. Algunos indigestión siempre le daño a lo largo del embarazo. Ciertos pasos le ayudarán a aliviar un poco las cosas. Por ejemplo:

No ponga demasiada presión en el estómago después de una comida y no ir a la cama durante al menos una hora después de las comidas.
Evitar tener tres grandes comidas- en cambio, tienen varias comidas pequeñas al día.
Evitar el consumo de alimentos que hacen que sus síntomas empeoren - esto puede incluir alimentos picantes, zumos de frutas, chocolate y alimentos grasos.
Evitar las bebidas con cafeína y no beber alcohol durante el embarazo.
Dejar de fumar, ya que aumenta el riesgo de desarrollar la indigestión y acidez estomacal.
Disfrutar de una cena al menos tres horas antes de acostarse para evitar tener indigestión por la noche.
Elevar la cabecera de su cama un poco - no trate de apoyarse para arriba con almohadas porque pone presión adicional sobre su abdomen.

Cuándo buscar ayuda médica

Por lo general, no requieren atención médica grave para su indigestión, pero es una buena idea hablar con su médico si los síntomas persisten o si tiene indigestión recurrente. También, ir a ver a su médico si: